- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
روغن بادام شیرین خوراکی ، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مغذی است که مصرف خوراکی آن مسهل و ملین است و مصرف موضعی آن در نرمی و لطافت پوست و رفع خشکی موها تاثیرگذار است.
تاثیر روغن بادام شیرین خوراکی
روغن بادام شیرین، سرشار از ویتامین K ،E و ویتامین های گروه B و اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 است و منبع غنی از مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، منگنز، کلسیم و فسفر می باشد.
مصرف خوراکی روغن بادام در سلامت قلب نقش دارد زیر اسیدهای چرب امگا3 موجود در این روغن باعث کاهش کلسترول بد خون شده و خطر ریسک ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد.
این روغن خواص ملین و مسهل دارد و برای حرکات روده و بهبود هضم مفید می باشد همچین با خواص آنتی اکسیدانی می تواند در کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز موثر باشد.
مصرف موضعی این روغن باعث رطوبت رسانی به پوست شده و می توان از آن به جای کرم نرم کننده دست و صورت استفاده نمود.
همچنین استفاده از آن بعد از حمام از خشکی موها جلوگیری و برای تقویت ابرو نیز به صورت موضعی توصیه می شود.
ویژگی های روغن بادام شیرین خوراکی
مصرف خوراکی مسهل و ملین
مصرف موضعی تقویت پوست، مو و ابرو
غنی از ویتامین E با خاصیت آنتی اکسیدانی
جلوگیری از خشکی پوست و موثر در درمان اگزما
شرایط نگهداری روغن بادام شیرین خوراکی
روغن بادام شیرین را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
