- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
قرص آرامبخش ملاتونین 3 میلی گرم واناتونین نورم لایف (Norm Life Melatonin Vanatonin) بر روی عملکرد مغز، اعصاب و روان تاثیر گذار بوده و می تواند طول مدت خواب شما را افزایش داده و در زمانی هایی که خواب شما در اثر عوامل مختلفی نظیر کار در شیفت شب و مسافرت دچار اختلال شده است، ساعت خواب شما را تنظیم نماید.
هورمونی به نام ملاتونین که در غده کوچکی در مغز به نام غده صنوبری، تولید می شود؛ این غده چرخه خواب و بیداری در بدن را تنظیم می نماید؛ بنابراین در صورت کمبود این هورمون در بدن، اختلالات خستگی و کم خوابی در طول روز برای فرد ایجاد می شود.
مصرف مکمل های رژیمی غذایی نظیر قرص ملاتونین می تواند باعث ترشح بیشتر ملاتونین در بدن شده و کمبود این ماده در بدن را جبران کند و بدین ترتیب علاوه بر جلوگیری از بروز خستگی و کلافگی در طول روز، باعث تنظیم ریتم خواب در فرد شود.
ویژگی ها:
- مؤثر در افزایش مدت زمان خواب و بهبود کیفیت آن
- مؤثر در برطرف کردن کلافگی و خستگی های روزانه
- مؤثر در درمان اختلالات خواب
- مؤثر در تنظیم ریتم خواب
- مؤثر در سرعت بخشیدن به روند القا خواب
- مناسب استفاده در هنگام مسافرت و یا شیفت کاری شبانه
نحوه مصرف:
1 تا 2 عدد قرص ملاتونین را ترجیحا 2 تا 3 ساعت پیش از خواب مصرف نمایید.
برای اثرگذاری بهتر قرص ملاتونین می بایست آن را در زیر زبان خود حل کنید.
عوارض جانبی:
با توجه به این که این مکمل کم خطر و کم عارضه می باشد، بنابراین دوزهای پایین آن را در زمانی که نیاز دارید، با خیالی راحت مصرف نمایید.
عوارض مصرف دوزهای بالا و طولانی مدت از مکمل ملاتونین هنوز به طور دقیق مشخص نشده است.
تداخل دارویی:
در صورتی که داروهای زیر را مصرف می کنید، مصرف همزمان مکمل های حاوی ملاتونین توصیه نمی شود:
- مصرف داروهای فشار خون
- مصرف داروهای ضد انعقاد خون
- مصرف داروهای ضد افسردگی
- مصرف داروهای ضد بارداری
- مصرف داروهای خواب آور
- مصرف داروهای دیابت
هشدار مصرف:
در صورتی که هر گونه داروی خاصی را مرتبا مصرف می کنید، پیش از شروع به مصرف قرص ملاتونین، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
در صورتی که به بیماری هایی نظیر دیابت، فلج مغزی، میگرن، صرع، افسردگی، فشار خون، بیماری های هورمونی، و بیماری های کلیوی و کبدی مبتلا هستید، پیش از شروع به مصرف قرص ملاتونین، از پزشک مشورت بگیرید.
بعد از مصرف قرص ملاتونین می بایست تا 5 ساعت بعد، رانندگی و کار با ماشین آلات سنگین را کنار بگذارید.
مصرف مکمل ملاتونین در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی باشد.
شرایط نگهداری:
قرص ملاتونین را در محیطی خشک و خنک قرار داده و از دسترس کودکان دور نگه دارید.
جدول ترکیبات:
ترکیبات |
مقدار |
ملاتونین |
3 mg |
جدول مشخصات:
نوع محصول |
قرص |
کارایی |
درمان اختلالات خواب |
تعداد در بسته |
60 عدد |
ماده شاخص |
ملاتونین |
سن مصرف |
بزرگسالان |
جنسیت مصرف |
عمومی |
نوع محفظه |
بطری پلاستیکی |
تحت لیسانس |
شرکت هیلینگ لاین کانادا |
کشور سازنده |
ایران |
شرکت سازنده |
وانا دارو گستر |
برند |
نورم لایف |