- نقد و بررسی
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
قرص آرام بخش ملاتونین مکس یک نوع مکمل غذایی است که حاوی ملاتونین است. ملاتونین یک هورمون طبیعی در بدن است که در غده پینه آل ترشح می‌شود و به کنترل چرخه خواب و بیداری کمک می‌کند. مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس ممکن است به عنوان روشی طبیعی برای بهبود خواب و کاهش اضطراب و استرس استفاده شود.
ملاتونین به دلیل تأثیراتش بر روی سیستم عصبی مرکزی به عنوان یک ماده آرام بخش و خواب آور طبیعی مغز، اعصاب و روان شناخته شده است. هدف از مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس بهبود کیفیت خواب و کاهش مشکلات خواب مانند بیدار شدن در شب، افت تمرکز و عملکرد روزانه، اضطراب و استرس است.
لازم به ذکر است که مصرف قرص‌های آرامبخش ملاتونین مکس Starvit Melatonin Max 60 Tabs باید بر اساس توصیه پزشک و متخصص تغذیه باشد. همچنین، برخی افراد ممکن است به ملاتونین حساسیت داشته باشند و قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل غذایی، باید با پزشک خود مشورت کنید.
ویژگی های قرص ملاتونین مکس استار ویت
- تنظیم سطح هورمون ملاتونین در بدن
- حاوی ۳ میلی گرم ملاتونین
- درمان اختلالات خواب
- کمک به تنظیم خواب
چطور مصرف کنیم
معمولاً، توصیه شده است که روزانه حداکثر ۵ میلی‌گرم ملاتونین مصرف شود.
مصرف قرص بهتر است در شب قبل از خواب و بعد از صرف شام صورت گیرد.
لطفا دقت کنید
قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل غذایی، باید با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر دارای بیماری‌های مزمن هستید یا قرص‌های دیگری مصرف می‌کنید.
قرص آرام بخش ملاتونین مکس باید در محیط خشک و خنک نگهداری شود.
لازم به ذکر است که مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس نباید به عنوان جایگزین درمان‌های دیگر استفاده شود و همواره باید با پزشک و متخصص تغذیه مشورت شود.
موارد منع مصرف
در دوران بارداری و شیردهی، مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس توصیه نمی‌شود، مگر آنکه توسط پزشک تجویز شود.
مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس برای کودکان زیر ۱۸ سال توصیه نمی شود، مگر آنکه توسط پزشک تجویز شود.
افرادی که دارای بیماری‌های کبدی هستند باید با پزشک خود مشورت کنند.
برخی افراد ممکن است به ملاتونین حساسیت داشته باشند و باید از مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس خودداری کنند.
در صورت مصرف قرص‌های خواب آور دیگر باید با پزشک خود مشورت کنید.
افرادی که دارای مشکلات قلبی هستند باید با پزشک خود مشورت کنند.
عوارض جانبی
مصرف قرص آرام بخش ملاتونین مکس معمولاً ایمن است و برای بسیاری از افراد هیچ عارضه جانبی جدی ایجاد نمی‌کند. با این حال، برخی از عوارض جانبی ممکن است در برخی از افراد رخ دهد. برخی از عوارض جانبی ممکن شامل موارد زیر است:
- سردرد
- خشکی دهان
- نفخ معده
- تهوع و استفراغ
- اضطراب
- بی قراری و بی خوابی
- خواب رفتگی در طول روز
- افزایش تعریق
- تغییر در ضربان قلب
