قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا - 30 عددی

قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا یک مکمل غذایی است که حاوی ترکیبی از کلسیم، منیزیم و روی است. این مواد مغذی به طور جداگانه و یا در ترکیب با هم در بسیاری از فرآیندهای بدنی نقش دارند.

ترکیبی از کلسیم، منیزیم و روی در قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا، می‌تواند بهبود جذب هر سه ماده مغذی را در بدن کمک کند. همچنین، این مکمل غذایی ممکن است در تقویت استخوان‌ها و مفاصل، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها، حفظ سلامت سیستم عصبی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی و بهبود عملکرد عضلات کمک کند.

ترکیبات قرص سوپرابیون

کلسیم:

کلسیم در ساختار استخوان‌ها و دندان‌ها نقش دارد و همچنین در عملکرد عضلات، سیستم عصبی و قلب و عروق مهم است. علاوه بر این، کلسیم به تنظیم فشار خون، کاهش خطر بروز سرطان و کمک به جذب و استفاده از دیگر مواد مغذی مانند ویتامین د کمک می‌کند.

ویتامین D3

به جذب و استفاده مناسب کلسیم و فسفر در بدن کمک کرده و در نتیجه حفظ سلامت استخوان‌ها و کاهش خطر بروز بیماری‌های استخوانی و حفظ سلامت عضلات و کاهش خطر بروز بیماری‌های مربوط به عضلات مانند کمردرد، درد عضلانی و بیماری ماهیچه‌ای کمک می‌کند.

منیزیم:

منیزیم نیز در سلامت استخوان‌ها، عضلات، سیستم عصبی و قلب و عروق بسیار مهم است. همچنین، منیزیم به تنظیم فشار خون، کنترل قند خون، کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی و مغزی و کمک به جذب کلسیم در بدن کمک می‌کند.

زینک:

زینک نیز برای سلامت پوست، مو، سیستم ایمنی، قلب و عروق، سیستم تنفسی و سیستم گوارشی بسیار مفید است. همچنین، زینک به تقویت سیستم ایمنی، کاهش خطر بروز عفونت‌ها و بهبود زخم‌ها کمک می کند.

منگنز

در محافظت از استخوان‌ها و کاهش خطر بروز بیماری‌های استخوانی مانند کمربندی، آرتروز و استئوپروزیس، همچنین در عملکرد سیستم عصبی و بهبود حافظه و تمرکز نقش دارد.

مس

مس نیز در ساختار استخوان‌ها نقش دارد و می‌تواند به کاهش خطر بروز بیماری‌های استخوانی، فعالیت نورون‌ها ، بهبود حافظه و تمرکز، سلامت قلب و عروق و به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر بروز عفونت‌ها کمک می‌کند.

ویژگی های قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا

• مناسب برای افراد با مشکلات کلیوی
• بدون گلوتن، رنگ و طعم دهنده مصنوعی
• بلع بسیار آسان و سازگار با دستگاه گوارش
• بهبود و تقویت ساختار استخوان ها و دندان ها
• رشد سالم و مناسب استخوان در سنین رشد
• پیشگیری از پوکی استخوان
• تنظیم و تقویت عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن

زمان مصرف قرص سوپرابیون کلسیترا

مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا باید بر اساس دستورات پزشک یا دستورات توصیه شده روی بسته‌بندی انجام شود. با این حال، معمولاً روش مصرف این مکمل غذایی به شرح زیر است:

• توصیه می‌شود که قرص را با یک لیوان آب بخورید.
• با یک وعده غذایی مصرف شود.
• معمولاً توصیه می‌شود روزانه 1 تا 2 قرص از این مکمل غذایی مصرف کنید.
• با این حال، دستورات مصرف دقیق باید بر اساس نیازهای شما و توصیه پزشک شما باشد.

تداخلات دارویی

مصرف همزمان قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا با داروهای دیگر ممکن است باعث بروز تداخل دارویی شود. بنابراین، قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل غذایی، از جمله قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا، بهتر است با پزشک خود یا داروساز خود مشورت کنید.

بعضی از داروهایی که ممکن است با قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا تداخل دارویی داشته باشند، عبارتند از:

• داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین
• برخی داروهای ضد تشنج مثل فنیتوئین
• برخی داروهای ضد افسردگی مثل سرترالین و فلوکستین
• برخی داروهای ضد عفونی مثل تتراسیکلین‌ها
• داروهایی که برای درمان بیماری‌های قلبی استفاده می‌شوند مانند دیگوکسین
• برخی داروهای دیگر مانند سیپروفلوکساسین، اسپیرونولاکتون و لوپرامید
• همچنین، اگر شما دارای هرگونه بیماری مزمن یا مشکلات پزشکی دیگر هستید، قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل غذایی، باید با پزشک خود مشورت کنید.

جدول ترکیبات قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا

سوالات متداول

آیا می‌توانم این مکمل را در هنگام بارداری مصرف کنم؟

مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا در دوران بارداری برای بسیاری از زنان مفید است. در دوران بارداری، نیاز به کلسیم و منیزیم بیشتر می‌شود زیرا سلول‌های جنینی نیز به این مواد مغذی نیاز دارند. همچنین، کلسیم و منیزیم برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، عملکرد عضلات و سیستم عصبی بسیار مهم هستند. روی نیز برای سلامت پوست، مو، قلب و عروق و سیستم ایمنی مفید است.

بنابراین، در دوران بارداری، مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا با توصیه پزشک و در دستورات مصرف آن مشخص شده، می‌تواند مفید باشد.

به هر حال، قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل غذایی، به ویژه در دوران بارداری، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما می‌تواند نیازهای شما را بررسی کند و به شما توصیه‌های مطمئن و موثر را برای مصرف مکمل غذایی و دیگر موارد مرتبط با بارداری بدهد.

آیا قرص سوپرابیون حساسیت دارد؟

ممکن است برخی افراد دچار حساسیت به کلسیم، منیزیم، زینک یا سایر مواد موجود در قرص کلسیم منیزیم زینک سوپرابیون کلسیترا شوند. علائم حساسیت ممکن است شامل افت فشار خون، درد شکم، تهوع، استفراغ، اسهال، خارش و تورم دهان، لب، صورت و گلو باشد.

اگر شما دچار حساسیت به هر یک از مواد موجود در این مکمل غذایی هستید، باید از مصرف آن خودداری کنید. همچنین، اگر هرگونه علائم حساسیت را تجربه کردید، باید به پزشک خود اطلاع دهید.

چگونه استخوان قوی داشته باشیم؟

استخوان‌های قوی و سالم مهمترین عاملی هستند که برای داشتن سلامتی و طول عمر دراز باید در نظر گرفت. برای حفظ سلامت استخوان‌ها و داشتن استخوان‌های قوی، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

• کلسیم یکی از مهمترین عناصری است که برای رشد و حفظ سلامت استخوان‌ها لازم است. برخی از منابع خوب کلسیم شامل شیر و محصولات لبنی، سبزیجات، ماهی و محصولات غنی از کلسیم مانند توفو و سویا هستند.
• ویتامین D به جذب و استفاده مناسب کلسیم و فسفر در بدن کمک می‌کند. برخی از منابع خوب ویتامین D شامل ماهی چرب، تخم مرغ و محصولات لبنی هستند.
• تمرینات ورزشی منظم از جمله پیاده‌روی، دویدن، شنا و ورزش‌های مقاومتی مانند آرایشی، وزنه‌برداری و یوگا می‌توانند به حفظ سلامت و قدرت استخوان‌ها کمک کنند.