- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
از آن‌جایی که انسان‌ها مانند گیاهان قادر به ساخت غذای مورد نیاز خود نیستند، باید مواد مورد نیاز بدن خود را از پیرامون خود دریافت کنند. بنابراین داشتن یک رژیم غذایی مناسب ضرورت داشتن یک بدن سالم است. گاهی اوقات بدن فرد همه آنچه که نیاز دارد را از طریق ماده های غذایی روزانه‌ی خود دریافت نمی کند، بنابراین برای جبران این کمبود نیازمند به مصرف مولتی ویتامین‌ها می شود.
کمبود هریک از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز در بدن میتواند عوارض خطرناکی را برای ما رقم بزند که چندان خوشایند نیست. در واقعیت این امر که تمام مواد مغذی را می توان از منابغ غذایی دریافت کرد، صحیح نمی باشد.
مولتی ویتامین چیست؟
مولتی ویتامین‌ها یکی از انواع داروهای مکمل هستند که اشکال دارویی مختلفی دارند نظیر: قرص، کپسول، شربت و یا هر شکل دارویی دیگر. این مکمل‌ها حاوی چندین نوع ویتامین مختلف و گاهی مواد معدنی می باشند. بدن به این عناصر و ویتامین‌ها نیاز دارد. مولتی ویتامین‌ها تشکیل شده از موادی هستند که برای بدن ضروری‌اند. در بیشتر اوقات بدن ما قادر به ساخت این مواد ضروری نمی باشد بنابرابن نیاز است که آنها را از رژیم غذایی دریافت کند. در بعضی از مواقع هم این مواد ضروری در رژیم غذایی پیدا نمی‌شوند و باید آنها را از طریق مصرف مولتی ویتامین ها تامین کرد. مکمل‌هایی که امروزه وجود دارند به دو شکل مولتی (چند) ویتامینه و تک ویتامینه می باشند.
آیا مولتی ویتامین چاق کننده است؟
عده ای از افراد بر این باورند که مصرف مولتی ویتامین ها باعث چاقی می شود. در حالی که بسیاری از مولتی ویتامین‌ها در افزایش وزن بی‌تاثیر می باشند. برخی از این افراد به همین دلیل که گمان می‌کنند قرص مولتی ویتامین مینرال چاق کننده هست از مصرف آن پرهیز می‌کنند. بنابراین آنها با این باور غلط دچار کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن خود می‌شوند.
در یک فرد لاغر که بدن وی با کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مواجه است، استفاده از مولتی ویتامین ها میتواند بر اشتهای آن تاثیر بگذارد و گاها سبب اضافه وزن وی شود، اما این افزایش وزن آنقدر چشم گیر نخواهد بود که احساس چاقی به وی دست دهد. اما اگر در این بازه زمانی حس چاق شدن در آن فرد مشاهده شود، فرد باید علت چاقی را در عوامل دیگری همچون رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی یا حتی وجود بیماری جستجو کند.
اما در مقابل در افرادی که دچار چاقی هستند مصرف مولتی ویتامین مینرال میتواند سبب کاهش وزن شود. چرا که مصرف مکمل‌های غذایی موجب تولید انرژی بیشتر در بدن خواهد شد و به این ترتیب فرد دیرتر به سمت خوردن غذا می رود.
مولتی ویتامین برای چه خوب است؟
- کمک به سلامتی پوست
- حفظ سلامت اندام
- تقویت کننده عملکرد استخوان ها و عضله ها
- تقویت سیستم ایمنی
- رشد سالم جنین
قرص مولتی ویتامین مینرال اسپکتروم- 30 عددی
قرص مولتی ویتامین مینرال روزانه اسپکتروم نوتراکس بهترین مولتی ویتامین است که با دارا بودن ۲۴ ماده مغذی، مناسب در جهت تامین نیازهای روزانه بدن است. این مولتی ویتامین مناسب برای افراد بالای ۱۱ سال است. این محصول با بالا بردن سطح انرژی در بدن برای تامین انرژی مورد نیاز در جهت انجام فعالیت های روزانه موثر می باشد.
وجود بیوتین، زینک و خانواده ویتامینهای گروه B در ترکیبات این فرآورده موجب تقویت و رشد مو، پوست و ناخن می شود. همچنین کلسیم و ویتامین C موجود در مولتی ویتامین اسپکتروم نوتراکس در جهت تقویت استخوان‌ها و مفاصل نقش موثری دارد.
ویژگی های قرص مولتی ویتامین مینرال اسپکتروم
- مولتی ویتامین و مولتی مینرال برای مصرف روزانه
- کمک کننده به سلامتی عمومی بدن
- تامین کننده ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
- بدون سویا، شیر، گندم، گلوتن، تخم مرغ و هر گونه شیرین کننده و نگهدارنده
- مناسب برای استفاده آقایان و خانم ها
- حاوی ۲۴ ماده مغذی و معدنی
- تقویت کننده مفاصل و استخوان‌ها
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- آزاد سازی انرژی
- تقویت پوست، مو و ناخن
- افزایش متابولیسم در بدن
- کمک به کارکرد بهتر عضلات
- کمک به سلامت قلب
- بهبود عملکرد سیستم عصبی
ترکیبات موثر در قرص مولتی ویتامین مینرال اسپکتروم
فسفر:
این ماده در حضور ویتامین د۳ و کلسیم سبب بهبود کارکرد سیستم عصبی مغز، حفظ سلامت و استحکام استخوان و دندان می شود، همچنین به فرآیند های فیزیولوژیکی بدن نیز کمک به سزایی می‌کند.
کلسیم:
کلسیم یک ماده معدنی مهم در بدن می باشد که در جهت رشد، تقویت و استحکام استخوان و دندان و فرستادن تکانه های عصبی موثر است، همچنین موجب عملکرد بهتر عضلات و ماهیچه ها و آزاد سازی هورمون هایی مانند انسولین می شود.
ویتامینهای گروه ب:
این فرآورده حاوی ویتامین های ب۱, ب۲, ب۳, ب۶, ب۱۲ و بیوتین است.
منیزیم:
منیزیم در عملکرد طبیعی و فیزیولوژیکی سلول‌ها، اعصاب، ماهیچه ها، استخوان ها و قلب و همچنین کنش‌گری کلیه آنزیم ها نقش داشته.
کروم و روی:
این دو ماده در سوخت و ساز طبیعی چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها نقش داشته و علاوه بر فراهم‌آوری انرژی مورد نیاز کنش‌گری های روزانه بدن، در ترازمندی کنش‌گری های هورمونی و بهبود کارکرد مغز نقش بسزایی دارند.
چطور مصرف کنیم؟
روزانه ۱ قرص همراه با غذا و یک لیوان آب یا طبق تجویز پزشک مصرف شود
هشدارهای مصرف قرص مولتی ویتامین
این فرآورده یک مکمل غذایی است و برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری‌ها کاربرد ندارد.
در صورت استفاده از این فرآورده، دیگر نیازی به مصرف سایر محصولات مولتی ویتامینی نمی باشد.
این محصول نمی تواند جایگزینی اصلی به عنوان رژیم غذایی متنوع و متعادل باشد.
از مصرف این فرآورده همراه با شیر، دیگر لبنیات، مکمل های کلسیم و آنتی اسید های دربردارنده ی کلسیم خودداری کنید.
از جویدن قرص خودداری نمائید.
در دوران شیردهی و بارداری قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
مصرف این فرآورده جهت کودکان زیر ۱۱ سال مناسب نمی باشد.
از مصرف فرآورده با معده خالی خودداری کنید.
شرایط نگهداری
این فرآورده در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد، به دور از نور، رطوبت و گرما نگهداری شود.
این محصول دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.
پس از هر مرتبه مصرف درب قوطی محکم بسته شود.
