- نقد و بررسی
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
پودر منیزیم مگنو سولو به صورت ساشه ای و تعداد 30 عددی طراحی می شود و می تواند باعث کاهش دردهای عضلانی و بهبود وضعیت ماهیچه‌های ورزشکاران باشد.
همچنین این محصول میتواند عوارض گوارشی را کاهش داده و به تقویت سلول های مغزی می پردازد. این مکمل یکی از بهترین مولتی ویتامین ها در جهت بالا بردن سلامت عمومی بدن است.
ویژگی پودر منیزیم مگنوسولو
- کمک به رفع و درمان اسپاسم های عضلانی
- کمک به کاهش حملات سردردهای میگرنی
- کمک به کاهش دردهای عضلانی ورزشکاران
- کمک به عملکرد سیستم مغز و عروق مغزی
- کمک به پیشگیری و یا کاهش علائم پیش از قاعدگی
- حاوی اسانس لیمو
- کمک به کاهش عوارض گوارشی
نحوه مصرف پودر
برای استفاده از پودر منیزیم مگنو سولو می‌بایست روزانه به طور مستقیم محتویات یک ساشه را روی زبان ریخته و میل کنید و پس از آن می توانید مقداری آب بنوشید.
هشدار مصرف
دقت کنید که پودر منیزیوم مگنو سولو را دور از دسترس کودکان و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری کنید.
دقت کنید که پودر منیزیم را درون مایعات حل نکنید.
پودر منیزیم مگنو سولو را در دوران بارداری و شیردهی مصرف نکنید، مگر با دستور و تجویز پزشک.
پودر منیزیوم یک مکمل غذایی است و برای پیشگیری و یا درمان برخی بیماری ها نمی باشد.
دقت شود که حتماً دوز مصرفی را زیر نظر پزشک و یا مربی بدنسازی خود استفاده کنید.
ترکیبات ساشه منیزیوم مگنوسولو
منیزیم
این ماده معدنی در بدن به صورت فراوان وجود دارد و باعث عملکرد بیولوژیکی وسیعی در بدن می شود. منیزیوم در اثر تعریق و افزایش سوخت و ساز سلولی از بدن خارج می شود که می بایست از طریق تغذیه و یا مصرف مکمل ها دو مرتبه به بدن بازگردانده شود. منیزیم می تواند سطح لاکتات را در خون کاهش دهد و باعث متعادل نگه داشتن سطح قند خون می شود. همچنین می تواند عوامل گرفتگی و درد در عضلات را کاهش داده و بدن را به صورت نرمال سلامت نگه دارد.
سوالات متداول
پودر منیزیم چیست؟
پودر منیزیم یک نوع مکمل غذایی است که سرشار از ماده معدنی منیزیم می باشد و در سلامتی و عملکرد صحیح بسیاری از دستگاه های بدن نقش موثری دارد.
ماده منیزیم برای سلامتی بدن خواص فراوانی به همراه خواهد داشت.
خواص مصرف ساشه منیزیم چیست؟
پودر منیزیم می تواند گرفتگی عضلات و درد در عضلات را کاهش داده و باعث درمان آن ها باشد.
پودر منیزیوم می تواند باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی شده و همچنین باعث تقویت رشته های عصبی است.
پودر منیزیم باعث تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن شده و از سلامت عمومی بدن نیز مراقبت می کند.
پودر منیزیوم می تواند بیماری‌های آلزایمر، میگرن و سردردهای عصبی را کاهش داده و در صورت مصرف مداوم درمان کند.
پودر منیزیم باعث متعادل نگه داشتن سطح فشار خون و قند خون در بدن می باشد.
آیا پودر منیزیم باعث چاقی می شود؟
مصرف پودر منیزیم باعث متعادل نگه داشتن و تنظیم کننده قند خون در بدن است.
پودر منیزیم باعث کنترل ترشح هورمون انسولین در خون می شود که باعث می شود تا بدن افزایش وزن پیدا کرده و باعث چاقی می گردد.
آیا پودر منیزیم خواب آور است؟
با توجه به تحقیقات و تاثیراتی که مصرف پودر منیزیم از خود نشان داده است، پودر منیزیم به صورت شایع و فراوان باعث افزایش بهبود طول مدت و افزایش کیفیت خواب می شود و برعکس کاهش این ماده معدنی در بدن باعث بروز اختلالات در خواب می گردد.
چرا می بایست ساشه منیزیم بخوریم؟
همانطور که ذکر شد پودر منیزیوم یک مکمل غذایی است که برای کمک به بهبود سردردهای میگرنی و کاهش تنش های عصبی بسیار موثر می باشد و همچنین با بیماری های التهابی مبارزه می کند.
پودر منیزیم به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد ورزشی بهتری داشته باشند.
علائم کمبود ماده منیزیم در بدن چیست؟
کمبود و یا کاهش ماده منیزیم در بدن با بروز علائمی ظاهر می شود که برای سلامتی بدن خطرناک است، علائمی مانند:
- کاهش اشتها و یا از دست دادن اشتها
- بروز حالت تهوع و استفراغ و دل پیچه
- خستگی مداوم و ضعف جسمانی
- زردی رنگ صورت و تنش های عصبی
- درد و گرفتگی عضلات
- مور مور شدن دست ها و پاها
- بیماری تشنج
- تغییرات در ریتم قلب
- بی حسی دست و یا پاها
چه عواملی باعث کمبود ماده منیزیم در بدن می شود؟
همانطور که یادآور شد ماده منیزیم در بدن به صورت طبیعی و فراوان وجود دارد که برخی عوامل باعث کاهش این ماده معدنی مهم می شود. عواملی مانند:
- مصرف مداوم و یا زیاد مشروبات الکلی و یا مصرف دخانیات
- مصرف برخی داروها
- ابتلا به برخی بیماری‌های گوارشی
- ابتلا به بیماری دیابت نوع یک و دو
- افزایش سن و پیری
- تعریق زیاد بدن
- گریه کردن زیاد
آیا مصرف ساشه منیزیم عوارضی دارد؟
ماده معدنی منیزیم به طور طبیعی در بدن وجود دارد که بر اثر بروز دلایلی گاهی کاهش می یابد.
مصرف پودر منیزیم در صورتی که بر اثر قوانین و دستورالعمل های پزشک مصرف شود هیچ گونه عوارضی نخواهد داشت اما اگر بیش از حد مجاز و بیش از دوز تجویز شده توسط پزشک مصرف شود میتواند عوارضی داشته باشد، مانند:
بروز اختلالات گوارشی، مانند: اسهال، حالت تهوع، درد در شکم
اختلالات عملکرد کلیوی و درد در کلیه ها
کاهش فشارخون
بی حالی و خستگی
ایست قلبی
بهترین زمان مصرف ساشه منیزیم چه موقع است؟
استفاده و مصرف پودر منیزیم برای ورزشکاران حتما می بایست زیر نظر پزشک و یا دستورالعمل مربی بدنسازی باشد.
مصرف این ماده معدنی می بایست زمانی باشد که دقیقا بدن منیزیم مورد نیاز سلامتی خود را از دست داده است مانند :بعد از ورزش و تمرینات سخت ورزشی.
ویا اینکه در طول روز و یا پس از فعالیت های روزانه و یا پس از گذراندن دوره بیماری و سرماخوردگی که بدن دچار کاهش آب شده و بسیار به بیماری های دیگر مبتلا می شود.
