به طور علمی زمانی که خون فاقد همگلوبین کافی است فرد دچار کم خونی شده است. هموگلوبین به گلبول های قرمز در حمل اکسیژن از ریه ها به اندام های بدن کمک می کند. کم خونی یک بیماری شایع در بین بسیاری از افراد است. گفته می شود 50 درصد خانم های باردار و نیمی از دختران و زنان 14 تا 43 سال دچار فقر آهن هستند و یک سوم آنها از کم خونی شدید رنج می برند. به گزارش سازمان جهانی بهداشت 25 درصد افراد دنیا دچار کم خونی هستند که نیمی از این میزان به کمبود آهن مربوط است.البته فقر آهن یکی از علل کم خونی است. معمولا خانم ها به دلیل خونریزی پریود و همچنین در زمان بارداری و کودکان در سن رشد بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند.
کم خونی علل مختلفی دارد که می توان به فقر آهن، کم خونی ژنتیکی، کم خونی معمولی، تالاسمی مینور، نارسایی کلیوی، بیماری های مزمن، خونریزی، کمبود اسیدفولیک و ویتامینB12 و…. اشاره کرد. مهمترین علائم و نشانه ها ، در صورت بروز ، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
کم خونی یک مریضی بسیار شایع در کشور ما است. اکثراً در خانمها بیشتر دیده میشود. داروهای گیاهی برای کم خونی هم به تعداد کافی وجود دارد. اگر هموگلوبین خون کاهش یابد اصطلاحاً به آن کم خونی گفته میشود و کمی از رنگ قرمز خون کاسته میشود. اگر نتوانید سطح آهن خود را تنها از طریق رژیم غذایی بازیابی کنید، راه حل مناسب تر استفاده از مکمل های گیاهی برای رفع کم خونی است.