- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
روی یا زینک برای عملکرد سالم و پرقدرت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری می باشد و به ساخت گلبول های سفید خون کمک شایانی می کند که نقش سربازهای دفاعی را در بدن انسان ایفا می کنند.
کمبود زینک یا روی افراد را مکررا به بیماری های عفونی و ویروسی دچار می کند. زیرا با کمبود روی عملکرد سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کرده است. برای مقابله با عوامل بیماری زا، ویروس ها و باکتری ها بدن انسان به میزان مناسبی از سطح زینک نیازمند می باشد.
کپسول زینک سولفات برای چیست؟
طبق تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده اند که میزان جذب نمک های روی از طریق مجاری گوارشی بسیار کم و تنها 20 الی 30 درصد روی موجود در مواد غذایی توسط بدن جذب می شود. در صورتی که این ماده معدنی نقش بسیار مهمی را در رشد، عملکرد عصب ها، بلوغ جنسی، تقسیم سلولی و فعالیت 300 آنزیم ایفا می کند و به همین علت نیاز است تا کودکان و افراد بزرگسال از طریق مصرف مکمل های دارویی حاوی روی از جمله قرص ویتامین زینک سولفات نیاز بدن خود به این ماده معدنی مهم را برطرف نمایند.
درجواب این سوال که مکمل زینک سولفات برای چیست می توان توضیح داد که کپسول زینک سولفات با دارا بودن 110 میلی گرم زینک در هر کپسول می تواند تامین کننده نیاز روزانه افراد به ماده معدنی زینک باشد.
کپسول زینک سولفات 110 میلی گرم – 100 عددی
کپسول زینک سولفات به عنوان یکی از مکمل های دارویی برای تامین نیاز بدن افراد به عنصر زینک است که دارای زینک سولفات 110 میلی گرم در هر کپسول می باشد. کپسول زینک سولفات در افزایش سرعت روند بهبودی و ترمیم زخم ها، محافظت از سلامت پوست، تقویت تارهای مو و پیشگیری از ریزش آن ها، تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش بالایی دارد.
ویژگی های کپسول زینک سولفات
- جلوگیری و بهبود کم خونی
- تاثیر گذار در رشد جسمی و ذهنی کودکان
- تقویت عملکرد جریان رشد و بهبود بافت های پوست
- کمک به بهبود کم‌خونی ناشی از فقر آهن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- مبارزه با ویروس ها و باکتری های مضر برای سلامت بدن
- بالا بردن جذب زینک در بدن
- تقویت و محافظت از سلامت پوست، موها و ناخن ها
- تقویت و بهبود حس بویایی و چشایی
- افزایش سرعت روند بهبودی زخم ها
عوارض کمبود زینک در بدن چیست؟
کمبود روی در بدن انسان باعث اختلال در ساختار سیستم ایمنی بدن، کاهش عملکرد سیستم رشد و از دست دادن اشتها می شود. در موارد شدید کمبود زینک یا روی باعث ریزش موها، ضایعات پوستی و چشمی، اسهال، ناتوانی جنسی، تاخیر در بلوغ جنسی، هیپوگنادیسم در مردان، کاهش وزن، اختلالات چشایی، کاهش روند ترمیم زخم، ، گیجی و خواب آلودگی می شود.
دوران بارداری بانوان می تواند خطر مبتلا شدن به روی را افزایش دهد. زیرا جنین نیاز بسیار بالایی به روی دارد. دوران شیردهی بانوان نیز می تواند باعث کاهش ذخیره های روی در بدن مادر شود.
کپسول زینک سولفات چاق کننده است؟
در خصوص ارتباط کپسول زینک سولفات و چاقی تا به امروز مطالعات بسیار مختلفی در دنیا انجام شده است. طبق تحقیقات انجام شده و نتایج به دست آمده، مکمل زینک میتواند باعث کاهش وزن افرادی که چاق هستند، شود و اشتهای آن ها را کاهش دهد. از سوی دیگر تحقیقات کمی هم نشان داده که زینک میتواند در افرادی که به سوء تغذیه دچار هستند یا به بعضی بیماری‌ها مبتلا هستند، باعث افزایش وزن آن ها شود. در نتیجه کاهش وزن افراطی میتواند به کمبود زینک در بدن ارتباط داشته باشد. به همین علت مصرف زینک سولفات در افرادی که نسبت به مقدار روی در بدن خود مشکلی ندارند، دلیلی برای چاقی به حساب نمی آید.
آیا زینک سولفات برای ریزش مو خوب است؟
زینک سولفات می تواند به میزان سطح مناسب ترشح هورمون ها کمک های زیادی انجام دهد و باعث درمان و پیشگیری از ریزش موها می شود.
طبق تحقیقاتی که متخصصین انجام داده اند، وجود روی در بدن باعث تغییر ساختمان پروتئینی فولیکول های مو می شود و ساختار کلی موها را تقویت و بهبود می بخشد. در نتیجه ریشه ی موها قدرتمند و رشد موهای جدید بسیار افزایش پیدا می کند. حتی طی این تحقیقات مشاهده شده که بعضی از افراد با مصرف غذاهایی که سرشار از روی هستند، موهایشان از بی رنگی و کدری به سیاهی و درخشان شدن تغییر کرده است.
آیا مصرف زیاد از حد زینک ضرر دارد؟
به میزانی که کمبود روی باعث ریزش موها می شود، به همان میزان، مصرف زیاد زینک نیز می تواند ضررهایی داشته باشد زیرا بالا بودن میزان زینک در بدن، نه تنها باعث اختلال در جذب مواد ضروری دیگر مثل: منیزیم و آهن می شود، بلکه باعث افزایش تولید هورمون تستسترون در بدن می شود. در نتیجه با بالا رفتن سطح هورمون تستسترون، تعادل هورمون های دیگر به هم می ریزد و باعث نازک شدن موها و ریزش آنها می شود.
کپسول زینک سولفات برای چه افرادی توصیه می شه ؟
- بانوان باردار و شیرده
- ورزشکاران
- افرادی که به صورت روزانه زیاد سیگار می کشند
- افراد الکلی
- بیماران کبدی و کلیوی
- بیماران دیابت
- در زمان بروز عفونت ها در بدن
- افرادی که دچار سوختگی شده اند
- افرادی که سکته های قلبی کرده اند
- افرادی که به بیماری آرتروز مبتلا هستند
- افرادی که به بیماری سرطان مبتلا هستند
- افرادی که کم خون هستند. مخصوصا افرادی که مبتلا به بیماری سلول داسی شکل می باشند
- کسانی که مستعد جوش و آکنه هستند
- بیماران نورودرماتیت و پسوریازیس
- افراد مبتلا به آلرژی و التهابات پوستی
- بیماران نقص ایمنی
- هر فردی که رژیم غذایی گیاهخواری دارد
بهترین زمان مصرف کپسول زینک سولفات کی هست؟
مقدار مصرف کپسول زینک سولفات را پزشک تعیین می‌کند، اما مقدار مصرف معمول این شربت به قرار زیر است:
- بزرگسالان: میزان ۲۵ الی۴۰ میلی‌لیتر در طی روز
- زنان باردار و شیرده: میزان ۵/۲۲ میلی‌لیتر در طی روز
- بهتر است کپسول به فاصله یک تا دو ساعت پیش از غذا مصرف شود.
- در افراد بیمار طبق دستور پزشک مقادیر مصرف زینک متفاوت می باشد.
شرایط نگهداری
- به دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
- به دور از تابش مستقیم نورخورشید نگهداری کنید.
- در جای خشک و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری کنید.
