- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
همانطور که می دانید عنصر زینک یک املاح معدنی مهم برای سلامت عمومی بدن می باشد. عنصر زینک باعث تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شده و به بدن کمک میکند تا در برابر انواع بیماری ها و ویروس ها در مقابله کند.
اگر زینک به بدن نرسد سلول های بدن نمی توانند رشد طبیعی خود را داشته باشند و به همین علت باعث بروز مشکلاتی مانند سرطان، ریزش مو، مشکلات پوستی، پوکی استخوان و غیره می شود. این کمبود علاوه بر رژیم غذایی درست باید توسط داروهای مکمل مولتی ویتامین برطرف شود.
کپسول زینک پاور 10 میلی گرم هولیستیکا
کپسول زینک پاورهولیستیکا حاوی زینک، ب کمپلکس و ویتامین سی می باشد و یک مکمل کامل است که می تواند نیاز بدن افراد به ویتامین ها و املاح معدنی را برطرف کند.
ویتامین های خانواده ب و ویتامین سی موجود در کپسول زینک پاورهولیستیکا باعث افزایش سرعت عملکرد متابولیسم بدن می شود و توان بدنی افراد را افزایش می دهد. با توجه به اینکه ویتامین ها در بدن ما نقش بسیار ارزشمند دارند، کمبود آنها می تواند آسیب های زیادی به بدن برسانند.
کمبود ویتامین ب چه مشکلاتی ایجاد می کند؟
ویتامین های ب1، ب2، و ب3 نقش بسیار مهمی در متابولیسم گلوکز بدن انسان دارد. هر سه این ویتامین ها فاکتورهای آنزیم سوخت و ساز گلوکز در بدن انسان می باشند. هرگونه کمبود در خصوص این ویتامین ها باعث ایجاد بیماری های مختلف در بدن افراد شود.
کمبود ویتامین b۱۲ باعث تجمع اسید لاکتیک در بدن می شود. تجمع اسید لاکتیک در بدن باعث کاهش اکسیژن رسانی به ارگان ها و بافت های بدن می شود که در نتیجه باعث بروز درد و التهابات مختلفی در بدن می شود. کمبود ویتامین ب 12 اثرات بسیار مشابهی با ویتامین ب۱ دارد، و کمبود آن هم می تواند در بدن بسیار خطرناک باشد.
کمبود ویتامین ب۳ علاوه بر ایجاد اختلال در تولید انرژی در بدن، باعث اختلال عقلانی به ویژه در بانوان می شود. کمبود ویتامین ب۳ باعث اختلال در متابولیسم آمینو اسید ها و پروتئین ها در بدن نیز می شود.
کمبود بیوتین در بدن می تواند باعث بروز اختلالات جدی در متابولیسم چربی ها و گلوکز شود. کمبود بیوتین باعث کاهش انرژی و توان افراد در برابر گرسنگی می شود زیرا کمبود بیوتین باعث توقف مسیرهایی می شود که تامین گلوکز گلبول های قرمز و سلول های مغزی را بر عهده دارد.
ویژگی های کپسول زینک پاور 10 میلی گرم هولیستیکا
- محافظت از سلامت و زیبایی پوست، موها و ناخن ها
- دارای ویتامین های زینک، ب کمپلکس و ویتامین c
- افزیش رشد تارموها و استحکام آن ها
- کاهش شکنندگی ناخن ها
- کاهش ریزش موها
- بهبود و افزایش سطح انرژی و نیروی جسمانی بدن
- بهبود و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
ویتامین سی برای چه خوب است؟
یکی از این ویژگی های بارز و شناخته شده ی ویتامین سی، محافظت از سلامت پوست، موها و ناخن ها می باشد. ویتامین سی باعث تقویت کلاژن سازی طبیعی پوست و محافظت از سلول های بدن در مقابل استرس های اکسیداتیو می شود. ویتامین c باعث بهبود لک ها، تیرگی ها، علائم پیری زودرس پوست شده و به لطافت، روشنی و جوانسازی پوست کمک می کند.
ویتامین سی باعث کاهش التهابات بدن نیز می شود. موها از پروتئین کراتین ساخته شده اند که به صورت مداوم از سمت ریشه ها که داخل فولیکول هستند، رشد می‌کنند. ویتامین سی باعث افزایش کلاژن مورد نیاز برای ادامه رشد فولیکول های مو می شود و به موها کمک می کند تا با جذب آهن تقویت شود. همچنین کلاژن های موجود در ویتامین سی از ریزش موها جلوگیری می کند.
ویتامین ب کمپلکس چیست؟
ویتامین های ب کمپلکس یک خانواده ۸ نفره هستند که علاوه بر تاثیراتی که روی سلامت عمومی بدن می گذارند، برای سلامت و تقویت پوست، موها و ناخن ها مفید و ضروری می باشند. وتامین های ب کمپلکس از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند.
از مشهورترین ویتامین های خانواده ب مشتقات ویتامین ب۳ هستند و به بالا بردن توانایی اپیدرم کمک بسیاری می کنند و برای حفظ رطوبت پوست تاثیرات بالایی دارند. ویتامین ب۳ میتواند از آسیب های وارد شده توسط رادیکال های آزاد نیز پیشگیری کند.
چه افرادی کمبود زینک دارند؟
- افرادی که عمل دستگاه گوارش داشته اند.
- افرادی که اختلالات گوارشی مانند: کولیت اولسراتیو، سندروم روده کوتاه و بیماری کرون دارند.
- افرادی که به بیماریهای سندروم سوء جذب، دیابت، بیماری مزمن کبدی و اسهال مزمن مبتلا هستند.
- افرادی که گیاهخوار هستند.
- بانوان باردار و بانوان شیرده
- نوزادانی که بالای 6 ماه هستند و فقط از شیر مادر تغذیه می کنند.
- افرادی که مبتلا به کم خونی با آنمی داسی شکل هستند.
- افرادی که وابسته به نوشیدنی های الکلی هستند.
عوارض کمبود ویتامین ها در بدن چیست؟
ویتامین ها اصولاً نقش کوفاکتوری آنزیم های بدن را تقویت و بهبود می بخشند.
ویتامین ها با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارند می توانند وظیفه ی محافظت از بدن را در برابر آسیب ها داشته باشند. از مهم ترین نقش های ویتامین ها می توان به عملکردهای متابولیسمی بدن اشاره کرد.
ممکن است با خود بگویید که این سه نقش ویتامین ها خیلی کاربردی و ضروری نمی باشد اما در اصل کمبود ویتامین ها باعث بروز بیماریهای بسیار جبران ناپذیری در بدن می شود. برای مثال: کمبود ویتامین ب۱ باعث تجمع ترکیبات اسیدی در بدن می شود و می تواند باعث بروز بیماری های عصبی شود.
مقدار و نحوه مصرف
- به صورت روزانه کودکانی که بین سنین 1 تا 8 سال هستند، یک عدد کپسول زینک پاورهولیستیکا همراه با غذا.
- به صورت روزانه کودکانی که 9 سال به بالا و بزرگسالان، یک عدد کپسول زینک پاورهولیستیکا، دو مرتبه در روز، همراه با غذا.
احتیاط در مصرف
- بانوانی که در دوران بارداری ودوران شیردهی هستند، حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- مکمل زینک فقط به عنوان یک مکمل غذایی می باشد، و برای درمان و پیشگیری از بیماری خاصی نمی باشد.
- کاهش جذب زینک در صورتی که همزمان با مکمل آهن باشد وجود دارد.
- اگر بیماری خاصی دارید یا داروی خاصی مصرف می کنید، حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری
- در جای خشک، خنک و در دمای پایین تر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
- به دور از گرما و تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید.
- به دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
