- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
کپسول زینک پلاس زهراوی حاوی زینک و ویتامین های خانواده B می‌باشد. این کپسول به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده افراد قرار می گیرد و میتواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد و تقویت استخوان‌ها، بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب‌ها و حفظ سلامتی عمومی بدن کمک می کند.
این قرص ویتامین یکی از مکمل های مورد نیاز بدن برای ارتقای سلامتی و ایمنی بدن است.
ترکیبات کپسول زینک پلاس ۵ میلی گرم زهراوی
زینک
یک عنصر معدنی است که برای سلامتی بدن بسیار مهم است. این عنصر معدنی به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و میتواند به مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو داخل بدن کمک کند. همچنین، زینک میتواند به بهبود سیستم ایمنی و رشد و تقویت استخوان‌ها کمک کند.
ویتامین ب
یک گروه از ویتامین‌های قابل حل در آب است که شامل 8 عضو است: تیامین B1، ریبوفلاوین B2، نیاسین B3، پانتوتنیک اسید B5، پیریدوکسین B6، بیوتین B7، اسید فولیک B9و کوبالامین B12 این ویتامین‌ها خاصیت‌های مشابهی دارند و به همراه هم عمل می‌کنند. به طور کلی، خاصیت ویتامین ب کمپلکس عبارت است از:
- به عنوان کمک به انتقال سیگنال‌های عصبی و بهبود کارکرد عصبی عمل می‌کنند.
- به عنوان کمک به رشد و تقویت بافت پوست و مو عمل می‌کنند.
- به عنوان کمک به کاهش سطح هوموسیستئین در بدن و بهبود عملکرد سیستم قلبی عمل می‌کنند.
- باعث افزایش و تولید انرژی برای عضلات می شوند.
- به عنوان محافظ از سلامت سلول‌ها و پیشگیری از آسیب‌های سلولی عمل می‌کنند.
- به عنوان کمک به جذب بهتر دیگر مواد مغذی در بدن عمل می‌کنند.
- به عنوان کمک به بهبود عملکرد شناختی و حافظه عمل می‌کنند.
ویژگی های کپسول زینک پلاس زهراوی
- تقویت سیستم ایمنی و رشد عمومی بدن
- کمک به برطرف کردن کم خونی
- کمک به درمان درماتیت و اگزما
- حفظ سلامت پوست و ناخن
- جبران کمبود روی در بدن
- حاوی ب کمپلکس
روش مصرف
مقدار مصرف کپسول زینک پلاس بستگی به سن، جنس و وضعیت سلامتی فرد دارد. به طور کلی، مصرف روزانه معمول برای اکثر افراد بالغ بین 10 تا 30 میلی گرم است.
بهتر است کپسول زینک پلاس را در هنگام صبحانه یا غذا مصرف کنید.
هشدار مصرف
مصرف بیش از حد زینک میتواند به بدن آسیب برساند. مصرف زینک بیش از 40 میلی گرم در روز میتواند باعث عوارضی مانند تهوع، استفراغ، اسهال، سردرد، خستگی، افت فشار خون و مشکلات کلیوی شود.
مصرف زینک پلاس با برخی از داروها مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای دیابت و داروهای قلبی ممکن است تداخل داشته باشد. برخی افراد ممکن است به زینک حساسیت داشته باشند و از عوارضی مانند آلرژی، خارش و تورم رنج ببرند.
مصرف زینک پلاس برای افرادی که دارای مشکلات کبدی و کلیوی هستند، ممکن است با مشکلاتی همراه باشد.
مصرف زینک پلاس برای زنان باردار و شیرده ممکن است با مشکلاتی همراه باشد.
مصرف طولانی مدت کپسول زینک پلاس ممکن است باعث عوارضی مانند کاهش جذب مس و آهن در بدن شود.
بهتر است مصرف مکمل‌های غذایی را به صورت مداوم و برای زمان طولانی انجام ندهید و همیشه با پزشک خود مشورت کنید.
