- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
کپسول مولتی ویتامین حاوی جینسینگ، اورامین، یک مکمل غذایی می‌باشد که شامل ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، گیاهان دارویی و عصاره های گیاهی می‌باشد. این مکمل غذایی برای تأمین ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی برای سلامتی بدن توصیه می‌شود.
به طور کلی، این کپسول مولتی ویتامین میتواند به عنوان یک مکمل غذایی سالم و مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی، حفظ سلامت استخوان‌ها، پوست، مو و ناخن، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر بروز بیماری‌های مزمن مانند دیابت، سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی مفید باشد. به همین دلیل این کپسول یکی از بهترین مولتی ویتامین های کامل برای ارتقای سلامتی بدن است.
ترکیبات اصلی این مکمل شامل موارد زیر می‌باشد:
ویتامین‌ها و مواد معدنی:
این مکمل غذایی حاوی ویتامین‌های A، B1، B2، B3، B5، B6، B9، B12، C، D3، E، K1، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس، سلنیوم و پتاسیم می‌باشد.
عصاره های گیاهی:
این مکمل غذایی حاوی عصاره های گیاهی مانند جینسینگ می‌باشد.
مواد معدنی:
این مکمل غذایی حاوی اورامین می‌باشد که یک ترکیب شیمیایی طبیعی است که از گیاه جینسینگ سرخ استخراج می‌شود و میتواند به عنوان یک ماده مضاد التهاب و ضد آلرژیک عمل کند.
ویژگی های کپسول مولتی ویتامین حاوی جینسینگ اورامین
- بالا بردن سوخت و ساز بدن
- تقویت عملکرد سیستم عمومی بدن
- دارای ۱۹ ترکیب مفید که روی سلامتی بدن تاثیر گذار هستند
- دارای جینسینگ کره ای برای تقویت و افزایش انرژی در بدن
- کاهش خستگی های روزانه
- کمک به محافظت از سلامت مفاصل و استخوان ها
- کمک به مراحل رشد نوجوانان بیش از ۱۲ سال
- کمک به جبران کمبودهای تغذیه ای
- تقویت سلامت پوست و افزایش قدرت عضلانی
- افزایش و تقویت سلامت سیستم ایمنی بدن و دستگاه عصبی
- افزایش رشد و تقسیم سلولی مخصوصا گلبول‌های قرمز خونی که باعث پیشگیری از بروز بیماری کم خونی می شود.
- کاهش خطر بروز سرطان پانکراس که از کشنده ترین انواع سرطان ها شناخته شده است.
روش مصرف
معمولاً توصیه می‌شود که هر روز یک کپسول از این مکمل غذایی را با یک لیوان آب مصرف کنید.
بهتر است کپسول را با غذا مصرف کنید تا جذب مواد مغذی بهتر انجام شود.
در صورتی که دستورات پزشکی دیگری برای مصرف این مکمل غذایی داده شده است، به دستور پزشک عمل کنید.
لطفاً دقت کنید
اگر در حال حاضر هرگونه دارو یا مکمل دیگری مصرف می‌کنید، بهتر است قبل از شروع مصرف کپسول مولتی ویتامین حاوی جینسینگ اورامین با پزشک خود مشورت کنید.
برای اطمینان از اینکه مصرف این مکمل غذایی برای شما مناسب است، بهتر است پیش از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید، مخصوصا اگر شما بیماری خاصی دارید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید.
نگهداری این مکمل غذایی در یک محیط خشک و خنک و دور از دسترس کودکان توصیه می‌شود.
در صورت هرگونه عوارض جانبی، مانند سردرد، حالت تهوع، اسهال، تعریق و غیره، به پزشک خود مراجعه کنید.
جدول ترکیبات کپسول ژلاتینی اورامین
|
ترکیبات |
در هر کپسول |
|
جینسینگ کره ای |
۵۰ mg |
|
رویال ژلی |
۱۰ mg |
|
ویتامین A |
۲۵۰۰ IU |
|
ویتامین D۲ |
۴۰۰ IU |
|
ویتامین E |
۴۵ mg |
|
ویتامین C |
۱۰۰ mg |
|
ویتامین B۱ (تیامین) |
۲ mg |
|
ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) |
۲ mg |
|
ویتامین B۳ (نیاسین) |
۲۰ mg |
|
ویتامین B۵ (پانتوتنیک اسید) |
۳۰ mg |
|
ویتامین B۶ |
۲ mg |
|
ویتامین B۱۲ |
۶ mcg |
|
آهن فومارات |
۲۷,۳۸ mg |
|
مس سولفات |
۷,۸۶ mg |
|
منیزیم اکسید |
۶۶,۳۴ mg |
|
روی اکسید |
۵ mg |
|
کلسیم فسفات |
۳۰۷,۵ mg |
|
منگنز سولفات |
۳ mg |
|
پتاسیم سولفات |
۱۸ mg |
سوالات متداول
آیا مصرف همزمان با داروهای دیگر مشکلی دارد؟
مصرف همزمان کپسول مولتی ویتامین حاوی جینسینگ اورامین با داروهای دیگر ممکن است مشکلاتی را ایجاد کند. برای اینکه بدانید که آیا مصرف همزمان این مکمل غذایی با داروهای دیگر ایمن است یا خیر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
بعضی از داروها ممکن است با مصرف کپسول مولتی ویتامین حاوی جینسینگ اورامین تداخل داشته باشند و باعث افزایش یا کاهش اثرات داروها شوند. برخی از داروهایی که ممکن است باعث تداخل شوند شامل داروهای ضد افسردگی، داروهای کاهش فشار خون، داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی، داروهای ضد تشنج، داروهای مسکن درد و دیگر مکمل های غذایی می‌باشند.
به همین دلیل، قبل از مصرف کپسول مولتی ویتامین، بهتر است با بهترین پزشک خود مشورت کنید و به او اطلاع دهید که در حال حاضر هرگونه داروی دیگری مصرف می‌کنید یا اگر دارای بیماری خاصی هستید، او را در جریان قرار دهید. پزشک شما میتواند به شما راهنمایی کند که آیا مصرف همزمان این مکمل غذایی با داروهای دیگر ایمن است یا خیر.
آیا جینسینگ چاق می کند؟
با توجه به مطالعات علمی، مصرف جینسینگ به تنهایی نباید باعث افزایش وزن شود. در واقع، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف جینسینگ حتی میتواند به کاهش وزن کمک کند. به عنوان مثال، یک مطالعه بر روی 38 نفر نشان داد که مصرف 3 گرم جینسینگ در روز به مدت 8 هفته میتواند به کاهش وزن و شاخص توده بدنی کمک کند.
به همین دلیل، مصرف جینسینگ به تنهایی نباید باعث افزایش وزن شود. با این حال، باید توجه داشت که برخی مکمل‌های غذایی حاوی جینسینگ ممکن است دارای مواد دیگری باشند که ممکن است باعث افزایش وزن شوند. به همین دلیل، اگر شما قصد مصرف یک مکمل غذایی حاوی جینسینگ را دارید، بهتر است برچسب محصول را با دقت بخوانید و در صورتی که هرگونه سوالی دارید، با پزشک خود مشورت کنید.
همچنین، برای کاهش وزن، بهتر است از رژیم غذایی سالم و فعالیت‌های ورزشی منظم پیروی کنید.
جینسینگ چه خواصی دارد؟
جینسینگ یک گیاه دارویی است که در طب سنتی چینی، کره‌ای و ژاپنی به عنوان یک درمان گیاهی برای بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. این گیاه دارای خواص زیادی است که در زیر به برخی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:
تقویت سیستم ایمنی:
مصرف جینسینگ میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و بدن را در مقابل عفونت‌ها، ویروس‌ها و باکتری‌ها مقاومت‌پذیرتر کند.
کاهش التهاب:
جینسینگ دارای خواص ضد التهابی است که میتواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و برخی از بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید و التهاب ریه را بهبود بخشد.
کاهش خستگی و افزایش انرژی:
جینسینگ میتواند به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک کند و برای افرادی که در کارهای سنگین و خسته‌کننده فعالیت می‌کنند، مفید باشد.
بهبود عملکرد شناختی:
مصرف جینسینگ میتواند به بهبود عملکرد شناختی مانند حافظه، تمرکز و توجه کمک کند.
بهبود قلبی:
جینسینگ میتواند به بهبود عملکرد قلبی کمک کند و برای افرادی که دچار بیماری‌های قلبی هستند، مفید باشد.
کاهش استرس:
جینسینگ دارای خواص ضد استرسی است که میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
بهبود عملکرد جنسی:
مصرف جینسینگ به بهبود عملکرد جنسی کمک می‌کند و میتواند برای افرادی که دچار مشکلات جنسی هستند، مفید باشد.
