امروزه با گسترش صنایع مختلف و با وجود آلاینده های گوناگون زیست محیطی ، استفاده از ماسکهای تنفسی در محیطهای غبار آلود صنعتی و غیر صنعتی مانند کارخانه ها ، پروژه های ساختمانی و هوای آلوده شهری ، به امری اجتناب ناپذیر بدل گشته است.
خطرات آلودگی هوای شهری برای سلامتی افراد حساس مانند کودکان و سالمندان و درخواست برای عدم تردد غیر ضروری در شهرها ، تقریبا همه روزه از رسانه ها گوشزد می گردد.
فهرست مطلب
ماسک پرستاری چیست؟
ماسک پرستاری نوعی ماسک تنفسی است که معمولاً توسط کارکنان مراقبت‌های بهداشتی برای محافظت از خود در برابر عفونت‌های منتقله از هوا استفاده میشود. این ماسک‌ها از سه لایه ساخته شده‌اند:
- لایه داخلی برای جذب ذرات تنفسی مانند قطرات بزاق و مخاط طراحی شده است.
- لایه میانی به عنوان فیلتر اصلی عمل می‌کند و ذرات مضر مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها را به دام می‌اندازد.
- لایه بیرونی برای جلوگیری از ورود آلودگی‌ها به ماسک طراحی شده است.
ماسکهای پرستاری معمولاً از مواد غیربافته مانند پلی پروپیلن ساخته می‌شوند. این مواد به دلیل تنفس‌پذیری و راحتی، برای استفاده طولانی‌مدت مناسب هستند. ماسک‌ها همچنین دارای یک سیم فلزی در بالای بینی هستند که به ایجاد تناسب بهتر و آب‌بندی کمک می‌کند.
برخی از مزایای استفاده از ماسکهای پرستاری عبارتند از:
- محافظت در برابر عفونت‌های منتقله از هوا: ماسکهای پرستاری می‌توانند در برابر طیف گسترده‌ای از عوامل بیماری‌زا، از جمله باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها محافظت کنند.
- کاهش انتقال عفونت: ماسکهای پرستاری می‌توانند به کاهش انتشار ذرات تنفسی آلوده از فرد آلوده به دیگران کمک کنند.
- افزایش راحتی: ماسکهای پرستاری در مقایسه با سایر انواع ماسکهای تنفسی، مانند ماسکهای N95، تنفس‌پذیرتر و راحت‌تر هستند.
برخی از معایب استفاده از ماسکهای پرستاری عبارتند از:
- کارایی محدود: ماسکهای پرستاری به اندازه ماسکهای N95 در برابر ذرات ریز هوا کارآمد نیستند.
- استفاده مجدد: ماسکهای پرستاری معمولاً یکبار مصرف هستند و نباید دوباره استفاده شوند.
- هزینه: ماسکهای پرستاری می‌توانند گرانتر از سایر انواع ماسک‌ها باشند.
در مجموع، ماسکهای پرستاری ابزاری مؤثر برای محافظت از کارکنان مراقبت‌های بهداشتی در برابر عفونت‌های منتقله از هوا هستند. با این حال، مهم است که از محدودیت‌های آنها آگاه باشید و از آنها به درستی استفاده کنید.
چند نکته برای استفاده صحیح از ماسکهای پرستاری:
- قبل از استفاده از ماسک، دست‌های خود را به طور کامل با آب و صابون بشویید یا از ضدعفونی‌کننده دست استفاده کنید.
- ماسک را روی بینی و دهان خود قرار دهید و مطمئن شوید که سیم بینی به خوبی بر روی پل بینی شما قرار گرفته است.
- لبه‌های ماسک را طوری تنظیم کنید که به طور کامل روی صورت شما قرار بگیرد و هیچ شکافی وجود نداشته باشد.
- از لمس ماسک در حین استفاده خودداری کنید.
- اگر ماسک خیس یا کثیف شد، آن را با یک ماسک جدید جایگزین کنید.
- پس از برداشتن ماسک، آن را بلافاصله در سطل زباله دربسته قرار دهید و دوباره از آن استفاده نکنید.
- دست‌های خود را بعد از برداشتن ماسک بشویید.
با رعایت این نکات ساده، می‌توانید به حداکثر رساندن محافظتی که ماسکهای پرستاری ارائه می‌دهند، کمک کنید.
انواع مختلف ماسک و کاربردهای آنها :
ماسک های جراحی
ماسک های جراحی که به ماسک های پزشکی نیز معروف هستند، نوعی ماسک هستند. ماسکهای تنفسی که معمولاً توسط کارکنان مراقبت‌های بهداشتی برای محافظت از خود در برابر عفونت‌های منتقله از هوا استفاده میشود.
-
این ماسک‌ها از سه لایه ساخته شده‌اند:
- لایه داخلی برای جذب ذرات تنفسی مانند قطرات بزاق و مخاط طراحی شده است.
- لایه میانی به عنوان فیلتر اصلی عمل می‌کند و ذرات مضر مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها را به دام می‌اندازد.
- لایه بیرونی برای جلوگیری از ورود آلودگی‌ها به ماسک طراحی شده است.
- ماسکهای جراحی معمولاً از مواد غیربافته مانند پلی‌پروپیلن ساخته می‌شوند. این مواد به دلیل تنفس‌پذیری و راحتی، برای استفاده طولانی‌مدت مناسب هستند. ماسک‌ها همچنین دارای یک سیم فلزی در بالای بینی هستند که به ایجاد تناسب بهتر و آب‌بندی کمک می‌کند.
ماسک های N95
- ماسک های N95 نوعی ماسک تنفسی هستند که برای محافظت طراحی شده اند. پوشنده از ذرات معلق در هوا، از جمله ذرات بیولوژیکی مانند باکتری ها و ویروس ها.
- ماسک های N95 حداقل 95 درصد ذرات معلق در هوا را با قطر 0.3 میکرون فیلتر می کنند.
- این ماسک ها از مواد غیربافته مانند پلی پروپیلن ساخته شده اند و دارای یک سیم فلزی در بالای بینی هستند تا به ایجاد تناسب بهتر و آب بندی کمک کند.
- ماسک های N95 معمولاً توسط کارکنان مراقبت های بهداشتی، پرسنل نخست پاسخ دهنده و سایر افرادی که در معرض خطر قرار گرفتن در معرض ذرات مضر هوا هستند استفاده می شود.
ماسک های تنفسی
- ماسک های تنفسی نوعی ماسک تنفسی هستند که برای محافظت طراحی شده اند. پوشنده در برابر ذرات معلق در هوا، از جمله ذرات بیولوژیکی، شیمیایی و رادیواکتیو.
- ماسک های تنفسی با توجه به سطح حفاظتی که ارائه می دهند درجه بندی می شوند. رایج ترین درجه بندی ها عبارتند از:
- N95: این ماسک ها حداقل 95 درصد ذرات معلق در هوا را با قطر 0.3 میکرون فیلتر می کنند.
- N99: این ماسک ها حداقل 99 درصد ذرات معلق در هوا را با قطر 0.3 میکرون فیلتر می کنند.
- P95: این ماسک ها حداقل 95 درصد ذرات معلق در هوا را با قطر 0.3 میکرون فیلتر می کنند و همچنین در برابر روغن ها مقاوم هستند.
- P99: این ماسک ها حداقل 99 درصد ذرات معلق در هوا را با قطر 0.3 میکرون فیلتر می کنند و همچنین در برابر روغن ها مقاوم هستند.
- ماسک های تنفسی معمولاً از مواد غیربافته مانند پلی پروپیلن ساخته می شوند و دارای یک بند کشسان برای قرار گرفتن روی سر هستند. آنها همچنین دارای یک کارتریج یا قوطی قابل تعویض هستند که ذرات مضر را فیلتر می کند.
- ماسک های تنفسی معمولاً توسط کارکنان صنعتی، پرسنل نخست پاسخ دهنده و سایر افرادی که در معرض خطر قرار گرفتن در معرض ذرات مضر هوا هستند استفاده می شود.
ماسک های پارچه ای
- ماسک های پارچه ای نوعی هستند از ماسک صورت که می توان آنها را از پارچه های مختلف مانند پنبه، پشم گوسفند یا ابریشم ساخت.
- ماسک های پارچه ای برای محافظت در برابر ذرات معلق در هوا به اندازه ماسک های جراحی یا تنفسی موثر نیستند، اما می توانند به برخی از محافظت ها در برابر ذرات بزرگ مانند قطرات تنفسی کمک کنند.
- ماسک های پارچه ای اغلب به عنوان یک وسیله محافظتی اضافی در کنار ماسک های جراحی یا تنفسی استفاده می شوند.
- ماسک های پارچه ای را می توان در خانه شست و دوباره استفاده کرد.
ماسک‌ها مزایای مختلفی دارند، از جمله:
کاهش انتشار عفونت: ماسک‌ها می‌توانند به کاهش انتشار ذرات تنفسی آلوده از فرد آلوده به دیگران کمک کنند. این امر به ویژه در محیطهای شلوغ یا در مواقعی که افراد در تماس نزدیک با یکدیگر هستند، مانند بیمارستان‌ها یا خانه‌های سالمندان، مهم است.
محافظت در برابر عفونت‌های منتقله از هوا: ماسک‌ها می‌توانند از پوشنده در برابر طیف گسترده‌ای از عوامل بیماری‌زا، از جمله باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها محافظت کنند. این امر به ویژه برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به عفونت، مانند کارکنان مراقبت‌های بهداشتی، افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مهم است.
کاهش خطر ابتلا به آلرژی و تحریکات تنفسی: ماسک‌ها می‌توانند به جلوگیری از استنشاق آلرژن‌ها، گرد و غبار و سایر ذرات مضر که می‌توانند باعث تحریک مجاری تنفسی شوند، کمک کنند. این امر به ویژه برای افراد مبتلا به آسم، تب یونجه یا سایر بیماری‌های تنفسی مهم است.
گرم نگه داشتن صورت و گردن: ماسک‌ها می‌توانند در هوای سرد به گرم نگه داشتن صورت و گردن کمک کنند. این امر به ویژه برای افرادی که در آب و هوای سرد زندگی می‌کنند یا در فضای باز کار می‌کنند مهم است.
حفظ حریم خصوصی: ماسک‌ها می‌توانند به پنهان کردن هویت فرد یا بیان بیانی کمک کنند.
انواع مختلفی از ماسک‌ها وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. نوع ماسکی که استفاده می‌کنید به نیازها و ترجیحات شما بستگی دارد.
چند نکته برای انتخاب ماسک مناسب:
- نوع ماسک: نوع ماسکی که انتخاب می‌کنید مهم‌ترین عامل در تعیین میزان محافظتی است که ارائه می‌دهد. ماسکهای جراحی و N95 بهترین محافظت را در برابر ذرات معلق در هوا ارائه می‌دهند، در حالی که ماسکهای پارچه‌ای محافظت کمتری دارند.
- راحتی: ماسک باید راحت باشد تا بتوانید آن را برای مدت طولانی استفاده کنید. ماسکهای مختلفی در اندازه‌ها و سبک‌های مختلف وجود دارد، بنابراین یکی را پیدا کنید که به خوبی روی صورتتان قرار می‌گیرد.
- قابلیت تنفس: ماسک باید تنفس‌پذیر باشد تا بتوانید به راحتی نفس بکشید. برخی از ماسک‌ها از مواد تنفس‌پذیرتر از ماسکهای دیگر ساخته شده‌اند.
- مناسب بودن: ماسک باید به خوبی روی صورت شما قرار بگیرد تا هیچ شکافی وجود نداشته باشد که ذرات بتوانند از آن عبور کنند./ی
