الآرژنین 1000 میلیگرم هلث اید فراتر از یک اسید آمینه ساده، یک ابزار قدرتمند برای مدیریت سلامت و ارتقای تواناییهای فیزیکی است و با دوز غنی و فرمولاسیون HCL خود، راهحلی جامع برای کسانی است که به دنبال تقویت رشد، بهبود سلامت قلب، افزایش توان ورزشی و تقویت سیستم دفاعی بدن خود هستند. همچنین ال آرژنین 1000 هلث اید میتواند بخشی موثر از یک برنامه تغذیهای و ورزشی سالم باشد.
ویژگیهای قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
- افزایش بازده در تمرینات سخت بدنسازان
- افزایش خونرسانی به عضلات
- کمک به عضله سازی
- تقویت سیستم ایمنی
- تقویت قوای جنسی
ترکیب موثر قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
ال آرژنین
یک نوع اسید آمینه است که در بسیاری از مواد غذایی یافت میشود. آرژنین منبعی غنی از پروتئین بوده و به افزایش سطح پروتئین در بدن کمک میکند. ال-آرژنین علاوه بر اینکه در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است، موجب بهبود زخمها، بهبود عملکرد کلیه و تعادل هورمونها نیز میشود. برخی از پژوهشها حاکی از آن هستند که آرژنین در کاهش درد قفسه سینه، بهبود اختلال نعوظ و کاهش فشار خون موثر است. برخی دیگر از تحقیقات نیز نشانگر آن هستند که این اسید آمینه در درمان دیابت میتواند مفید باشد. ماهی، مرغ، سایر گوشتها، سویا، بادام زمینی، نخود، آجیل و همچنین جلبک دریایی منابع غذایی سرشار از آرژنین به شمار میآیند. گیاهخواران میتوانند با مصرف سویا کمبود این ماده در بدن خود را جبران نمایند. مصرف مکمل ال-آرژنین زمانی ضروری میشود که سطح این اسید آمینه در بدن از آنچه که مناسب است، پایینتر باشد.
جدول ترکیبات آرژنین 1000 هلث اید (در هر قرص)
|
نام ترکیب
|
مقدار
|
|
L-Arginine
|
1000 mg
|
مزایای قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
عضلهسازی و بهبود عملکرد ورزشی
الآرژنین از دو طریق به ورزشکاران کمک میکند. ابتدا به عنوان پیشساز کراتین در بدن عمل کرده و به تولید انرژی (ATP) در سلولهای عضلانی کمک میکند. دوم، از طریق تولید نیتریک اکساید، باعث گشاد شدن رگهای خونی عضلات میشود. این پدیده که در میان ورزشکاران به "پمپ" معروف است، باعث میشود مواد دفعی سمی مانند اسید لاکتیک سریعتر از عضله خارج شده و اکسیژن و اسیدهای آمینه با سرعت بیشتری وارد سلول شوند. نتیجه این فرآیند، افزایش استقامت در حین تمرین و تسریع فرآیند هایپرتروفی (حجیم شدن عضلات) پس از تمرین است.
تحریک ترشح هورمون رشد و افزایش قد
یکی از تخصصیترین کاربردهای الآرژنین 1000، نقش آن در غده هیپوفیز قدامی است. مطالعات علمی نشان میدهند که آرژنین با غلظت بالا میتواند ترشح سوماتواستاتین را که مانع آزاد شدن هورمون رشد است، مهار کند. با کاهش مهار، میزان ترشح هورمون رشد (Growth Hormone) به صورت طبیعی افزایش مییابد. در سنین رشد و پیش از بسته شدن صفحات اپیفیز استخوان، این مکانیسم به افزایش طول استخوانهای بلند و در نتیجه افزایش قد کمک میکند. در بزرگسالان نیز این افزایش هورمون رشد به حفظ تراکم استخوانها منجر میشود
بهبود تقویت سیستم ایمنی و ترمیم بافت
الآرژنین به عنوان سوخت اصلی برای سلولهای سیستم ایمنی، به ویژه ماکروفاژها و لنفوسیتهای T عمل میکند. این سلولها برای مبارزه با عوامل بیماریزا به آرژنین نیاز دارند. علاوه بر این، آرژنین در سنتز پرولین (اسید آمینهای برای ساخت کلاژن) نقش دارد. این ویژگی باعث میشود که سرعت ترمیم زخمها، سوختگیها و آسیبهای پس از جراحی با مصرف مکمل آرژنین نورم لایف به طور محسوسی افزایش یابد.
اتساع عروق و کنترل فشار خون
الآرژنین با تبدیل شدن به گاز نیتریک اکساید، دیواره ماهیچهای رگها را شل کرده و انعطافپذیری آنها را باز میگرداند. این عمل باعث کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک در افراد مبتلا به پرفشاری خون خفیف میشود. همچنین جریان خون در رگهای کرونری قلب را بهبود بخشیده و بار کاری قلب را کاهش میدهد.
تقویت قوای جنسی
بسیاری از مشکلات مربوط به اختلال نعوظ در مردان ریشه در ضعف جریان خون در بافتهای مربوطه دارد. الآرژنین باعث افزایش سطح خونرسانی و بهبود عملکرد نعوظ میشود. مصرف مداوم دوز 1000 میلیگرم میتواند به افزایش میل جنسی و بهبود کیفیت باروری از طریق تاثیر بر حرکت اسپرمها نیز کمک نماید.
نحوه مصرف مکمل ال آرژنین 1000 هلث اید
- افراد بالای 16 سال روزانه 1 تا 2 عدد قرص ترجیحا با معده خالی مصرف نمایند.
- در صورت نیاز میتوان مصرف را تا 3 عدد قرص در روز افزایش داد.
هشدارها و عوارض قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
- در صورت آلرژی به ال آرژنین مصرف این فرآورده ممنوع میباشد.
- همزمان با نیتراتها ، داروهای آنتی هایپر تنسیو سیلد نافیل و زایلیتول و بیماران مبتلا به آسم ، ویروس هریس ، هایپو تنشن و MI با احتیاط مصرف گردد.
- از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی از کپسول آرژنین دوبیس استفاده نشود.
- دور از نور، دور از دسترس کودکان و در دمای زیر 25 درجه نگهداری شود
سوالات رایج قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم هلث اید
قرص ال آرژنین 1000 هلث اید برای چیست؟
ال آرژنین یک اسید آمینه محرک هورمون رشد، تقویتکننده سیستم ایمنی و پیشساز نیتریک اکساید برای بهبود گردش خون و سلامت عروق است.
طریقه مصرف ال آرژنین 1000 هلث اید چگونه است؟
به طور کلی میزان و شیوه مصرف ال-آرژنین به عوامل متعددی بستگی دارد و برخی از مهم ترین آنها شامل سن، وضعیت سلامتی و هدف از استفاده است. لذا درست ترین شیوه مصرف مشورت با پزشک و تعیین میزان مناسب است. با این وجود توصیه عمومی بر این است که ال آرژنین 1000 هلث اید را میتوانید روزانه تا 2 عدد مصرف نمایید.
