امروزه با تغيير سبک زندگی، افزایش استرس و استفاده گسترده از فناوریهای دیجیتال، مشکلات خواب به طور چشمگیری افزایش یافته اند. بی خوابی و کیفیت پايين خواب باعث کاهش انرژی و تمرکز و اختلال در سلامت کلی بدن میشود. اختلالات ریتم شبانه روزی که به دلایلی همچون شب کاری یا تغييرات مکرر ساعت خواب ایجاد میشوند، تعادل طبیعی بدن را بر هم میزنند و با ایجاد خستگی مزمن، عملکرد روزانه را کاهش میدهند. مصرف محصولی با توانایی تنظیم ریتم شبانه روزی و اثرات ضداسترس و ضداضطراب، نقش بسزایی در بهبود کیفیت خواب و حفظ سلامت عمومی بدن دارد.
قطره کنورت زد یک قطره زیرزبانی تخصصی برای بهبود کیفیت خواب و کمک به تنظیم الگوی خواب شبانه است . فرمولاسیون این قطره برای افرادی مناسب است که دچار سخت به خواب رفتن ، بیدار شدنهای مکرر در شب ، اختلال ریتم شبانه روزی یا خواب سطحی هستند . مصرف زیرزبانی آن باعث جذب سریع تر و اثربخشی بهتر میشود و به همین دلیل ، گزینه ای کاربردی برای افرادی است که به دنبال راهکاری طبیعی تر برای حمایت از خواب شبانه هستند .
ویژگیهای قطره گیاهی زیر زبانی کمک به بهبود خواب کنورت زد
- بهبود بی قراری یا اختلالات خواب مرتبط با استرس
- بهبود اختلالات ریتم شبانه روزی یا بیداریهای شبانه
- بهبود کیفیت خواب
- کمک به رفع بی خوابی
- تنظیم چرخه خواب و بیداری
- بهبود عملکرد روزانه
- با طعم برگاموت
ترکیبات موثر در قطره گیاهی زیر زبانی کمک به بهبود خواب کنورت زد
کانابیدیول (CBD)
کانابیدیول یا CBD یکی از ترکیبات غیر روان گردان موجود در گیاه کانابیس است که به دلیل اثرات قابل توجه بر سلامت بدن، توجه زیادی را به خود معطوف کرده و استفاده از آن در سرتاسر دنیا و در حوزه سلامت در حال گسترش است. این ترکیب با تاثیر بر روی سیستم اندوکانابینوئید بدن به تنظیم خواب کمک می کند. همچنین با کاهش اضطراب و درد که علل شایع اختلالات خواب هستند، به بهبود خواب کمک می کند.
ملاتونین
یک درمان کمکی رایج و به اثبات رسیده علمی برای اختلالات خواب است که طبق مقالات با تأثیر مستقیم روی چرخه خواب و بیداری و هیپوتالاموس منجر به بهبود جت لگ (Jet lag) می شود.
عصاره بابونه این گیاه با توجه به ترکیبات فعالی که دارد به عنوان یک خواب آور طبیعی شناخته می شود که با افزایش سطح ملاتونین، اثرات آنتی اکسیدانی و کاهش اضطراب، به بهبود خواب کمک می کند.
عصاره بادرنجبویه
با افزایش فعالیت GABA (یک انتقال دهنده عصبی که به حفظ آرامش کمک می کند) و تأثیرگذاری بر مسیرهای عصبی شیمیایی مغز به حفظ سلامت ذهنی، بهبود خواب و عملکرد شناختی کمک می کند.
برگاموت
ترنج یا برگاموت علاوه بر ایجاد طعمی دلپذیر، دارای خواص آروماتراپی و تسکیندهنده است. مطالعات نشان دادهاند که ترکیبات برگاموت میتوانند به کاهش ضربان قلب و پایین آوردن سطح کورتیزول (هورمون استرس) کمک کرده و بدن را برای یک خواب آرام آماده سازند.
جدول ترکیبات قطره گیاهی زیر زبانی کمک به بهبود خواب کنورت زد
|
مقدار
|
نام ترکیب
|
|
2.5 mg
|
Cannabidiol (CBD)
|
|
1 mg
|
Melatonin
|
|
10 mg
|
Matricaria Chamomilla
|
|
5 mg
|
Melissa Officinalis Extract
|
|
10 mg
|
Begamot Essential Oil
|
مهم ترین مزایای استفاده قطره گیاهی زیر زبانی کمک به بهبود خواب کنورت زد
تنظیم ریتم شبانهروزی بدن
ساعت بیولوژیک بدن مسئول تنظیم چرخه خواب و بیداری است. تغییرات شیفت کاری، پرواززدگی (Jet Lag) یا استفاده مکرر از صفحات نمایشگر در شب میتواند این ریتم را مختل کند. این قطره به بازنشانی این چرخه کمک میکند.
بهبود کیفیت خواب و کمک به شروع و تداوم آن
بسیاری از افراد نه در به خواب رفتن، بلکه در تداوم خواب مشکل دارند و مکرراً در طول شب بیدار میشوند. این محصول با آرامسازی سیستم عصبی، علاوه بر تسریع در شروع خواب (کاهش زمان نهفتگی خواب)، به تداوم و عمق آن نیز کمک میکند تا فرد فازهای اصلی خواب (از جمله REM) را به درستی طی کند.
ضداضطراب و ضدافسردگی
تنشهای فکری از عوامل اصلی بیخوابی هستند. ترکیبات آرامبخش این قطره با تعدیل انتقالدهندههای عصبی، به کاهش افکار مزاحم و تسکین استرس و اضطراب پیش از خواب کمک میکنند.
بهبود عملکرد روزانه و ارتقای سلامت عمومی
برخورداری از یک خواب عمیق شبانه، مستقیماً بر میزان انرژی، تمرکز ذهنی و خلقوخوی فرد در روز بعد تاثیر میگذارد و در نتیجه سلامت کلی ارگانهای بدن را ارتقا میبخشد.
نحوه استفاده قطره گیاهی زیر زبانی کمک به بهبود خواب کنورت زد
طبق دستورالعمل روی جعبه، 1 میلی لیتر از قطره را حدود 1 ساعت قبل از خواب زیر زبان نگه دارید تا جذب بهتر انجام شود . مقدار مصرف می تواند طبق نظر پزشک متفاوت باشد.
هشدارها قطره گیاهی زیر زبانی کمک به بهبود خواب کنورت زد
- قبل از مصرف ، بروشور داخل جعبه را مطالعه کنید .
- در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود .
- در صورت داشتن بیماری زمینه ای یا مصرف داروهای دیگر ، با پزشک یا داروساز مشورت شود .
- برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی شود .
- از مصرف موضعی خودداری شود و فقط بهصورت زیرزبانی مصرف گردد .
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود .
سوالات رایج قطره گیاهی زیر زبانی کنورت زد
قطره کنورت زد برای چه افرادی مناسب است ؟
این محصول برای افرادی مناسب است که دچار بی خوابی ، سخت به خواب رفتن ، خواب سبک یا بیدار شدنهای مکرر شبانه هستند.
آیا قطره کنورت زد به تنظیم خواب کمک می کند ؟
بله ، این محصول با ترکیب CBD و ملاتونین به بهبود کیفیت خواب و تنظیم ریتم شبانه روزی کمک می کند.
بهترین زمان مصرف قطره کنورت زد چه زمانی است ؟
طبق اطلاعات روی جعبه ، بهتر است حدود 1 ساعت قبل از خواب مصرف شود .
آیا این قطره باعث خوابآلودگی در طول روز می شود ؟
اگر بیش از مقدار توصیهشده مصرف شود یا فرد به ترکیبات آن حساس باشد ، ممکن است احساس خوابآلودگی ایجاد شود ؛ بنابراین بهتر است طبق دوز توصیه شده مصرف شود .
