اسیدهای چرب امگا 3 نوعی چربی غیراشباع هستند که برای ساخت سلولهای چشم و مغز اهمیت دارند. آنها همچنین به عملکرد قلب، ریهها، رگهای خونی و موارد دیگر کمک میکنند. بدن شما نمیتواند به تنهایی این اسیدهای چرب را بسازد، بنابراین باید آنها را از طریق رژیم غذایی دریافت نمایید.سه نوع اسید چرب عبارتند از دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و آلفا لینولنیک اسید (ALA)ای پی ای و دی اچ ای بیشتر در غذاهای دریایی یافت میشوند، در حالی که ALA را میتوان در برخی ازمنابع گیاهی یافت. امگا 3 آدونیس کیش با فرمولاسیون مطلوب و حداقل عوارض انتخاب مناسبی برای افرادی است که به دنبال یک مکمل امگا 3 با کیفیت بالا هستند. عاری بودن این مکمل از هر گونه گلوتن، نشاسته و نگهدارنده سبب شده است که افراد حساس با مشکلات گوارشی نیز بتوانند از خواص آن بهرهمند شوند.
ویژگیهای کپسول روغن ماهی امگا 3 آدونیس کیش
موثر در بیماریهای التهابی (بهبود علایم لوپوس، آرتریت روماتوئید و اندومتریوز و ...)
کمک به تنظیم خلق و خو در بیماران مبتلا به شیزوفرنی و اختلال دو قطبی
فاقد جیوه، گلوتن و هرگونه رنگ یا عطر مصنوعی
موثر در کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل)
کمک به کاهش دردهای قاعدگی در خانمها
موثر در بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس
کمک به کاهش تری گلیسرید و کلسترول
تکامل سیستم عصبی در جنین و نوزادان
کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی
بهبود بالینی کولیت اولسراتیو-
ترکیبات موثر در کپسول روغن ماهی امگا 3 آدونیس کیش
ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)
این اسید چرب 20 کربنه نقش اصلی در کاهش التهاب، سلامت عروق و قلب، کاهش پروستاگلاندینهای التهابی و افزایش تولید نیتریک اکسید (برای انبساط عروق) دارد. EPA به ویژه در بیماریهای التهابی مانند آرتریت مفید است.
دوکوزاهگزانوئیک اسید(DHA)
این اسید چرب 22 کربنه برای عملکرد غشای سلولهای عصبی، عملکرد مغزی، کاهش چسبندگی پلاکتها و رشد به موقع مغز در دوران بارداری و نوزادی ضروری است. DHA همچنین جزء اصلی شبکیه چشم است.
آلفا لینولنیک اسید(ALA)
یک آنتیاکسیدان قوی با فواید متعدد برای سلامت بدن است. این مکمل نه تنها به بهبود متابولیسم کمک میکند، بلکه نقش موثری در کنترل قند خون، بهبود عملکرد مغز و اعصاب، و حمایت از سلامت پوست دارد.
آلفا توکوفرول ویتامینE
این ویتامین به عنوان آنتیاکسیدان طبیعی به محصول افزوده شده تا از اکسیداسیون روغن ماهی جلوگیری کند و کیفیت و تازگی آن را حفظ نماید.
اثرات مهم سافت ژل امگا 3 آدونیس کیش
سلامت قلبی عروق
اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش التهاب عروقی، تنظیم چربی خون و کاهش فشار خون به محافظت از سیستم قلبی-عروقی کمک میکنند. تحقیقات نشان میدهد که مصرف مکملهای EPA و DHA با کاهش قابل توجه خطر حمله قلبی و بیماری عروق کرونر مرتبط است.
کاهش چربی خون
مطالعات نشان دادهاند که مصرف روغن ماهی میتواند 25 تا 30 درصد سطح تریگلیسیرید خون را کاهش دهد. هر یک گرم EPA+DHA در روز میتواند تریگلیسیرید را 8.4 میلیگرم بر دسیلیتر کاهش دهد.
اثرات ضد التهابی
مطالعات نشان داده اند که امگا 3 درد را در بیماران مبتلا به آرتریت به طور قابل توجهی کاهش میدهد و به بهبود کیفیت زندگی کمک میکند. همچنین با کاهش سطوح پروتئینهای التهابی به تنظیم التهاب در بدن کمک میکند. این ویژگی باعث میشود که در بیماریهای التهابی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس، اندومتریوز و بیماریهای التهابی روده (IBD) مانند کولیت اولسراتیو مفید باشد.
سلامت مغز و اعصاب
اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه DHA، برای سلامت عصبی ضروری هستند و نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز دارند. امگا 3 فرمولیتد ساینسز به بهبود حافظه و توجه در بزرگسالان و کودکان کمک میکند. همچنین مطالعات نشان میدهند که مصرف منظم امگا 3 ممکن است از زوال شناختی و دمانس (زوال عقل) در سنین بالا پیشگیری کند. علاوه بر این، امگا 3 در تنظیم خلق و خو مؤثر است و به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی و شیزوفرنی کمک میکند.
سلامت و رشد جنین
DHA موجود در امگا 3 نقش حیاتی در تکامل سیستم عصبی و مغز جنین در دوران بارداری و نوزادی دارد. به همین دلیل اکثر متخصصان مصرف مکمل امگا 3 را به خانمهای باردار توصیه میکنند. DHA همچنین جزء اصلی ساختار شبکیه چشم است و به سلامت بینایی نوزاد کمک میکند.
نحوه استفاده از سافت ژل امگا 3 آدونیس کیش
روزانه 1 عدد امگا 3 را همراه با غذای اصلی مصرف نمایید.
هشدارها و عوارض مصرف سافت ژل امگا 3 آدونیس کیش
مصرف امگا 3 در دوز توصیه شده ایمن است و عارضه خاصی ایجاد نمیکند. مصرف مقادیر بالای امگا3 ممکن است منجر به خونریزی شود، بنابراین افزایش دوز تنها با نظر پزشک مجاز است.
مصرف امگا 3 در دوران بارداری و شیردهی، در بیماران مصرف کننده داروهای ضد انعقادی و بیماران هموفیلی میبایست تحت نظر پزشک صورت گیرد.
سواات رایج سافت ژل امگا 3 آدونیس کیش
امگا3 آدونیس کیش چاق کننده است؟
خیر. امگا 3 چاق کننده نیست. نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که امگا 3 ساخت عضله را تحریک کرده و از طرفی سرعت تحلیل عضلات را کم میکند و از این طریق ممکن است بر وزن فرد تاثیر بگذارد.
