پروبیوتیکها میکروارگانیسمهای زنده ای هستند که در دستگاه گوارش زندگی میکنند و عدم تعادل در تعداد این میکروارگانیسمها باعث ایجاد مشکلات گوارشی می شود و در صورت مصرف به میزان کافی، اثرات مثبتی بر سلامت میزبان دارند. ساشه پروکید یک مکمل پروبیوتیک است که با داشتن باکتریهای مفید مثل اسیدوفیلوس، رامنوسوس، بیفیدیوم و لاکتیس به بهبود سلامت دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. استفاده از این کپسول به خصوص برای درمان و پیشگیری از مشکلات گوارشی مثل اسهال (ناشی از ویروسها، باکتریها یا مصرف آنتی بیوتیک)، یبوست، نفخ و دردهای شکمی توصیه میشود. این محصول به دلیل نداشتن گلوتن، لاکتوز و افزودنیهای حساسیتزا، گزینه ای مناسب برای افراد با حساسیتهای غذایی است.
ویژگیهای ساشه پروبیوتیکی پروکید
حاوی مقادیر بالایی از 4 سویه باکتری سودمند شامل اسیدوفیلوس، رامنوسوس، بیفیدیوم و لاکتیس
پیشگیری و درمان انواع اسهالهای ویروسی، باکتریایی، مسافرتی و ناشی از مصرف آنتی بیوتیک
افزایش قدرت ایمنی بدن در زمان شیوع بیماریهای عفونی و فصلی
حفظ تعادل فلور میکروبی دستگاه گوارش و تنظیم حرکات آن
پیشگیری از انواع آلرژی کودکان
رفع نفخ و بهبود سریع علائم
بهبود علائم گاستروآنتریت
سویههای باکتری موجود در ساشه پروبیوتیکی پروکید
لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس
از رایجترین سویههای پروبیوتیک است که به طور طبیعی در روده انسان وجود دارد. این باکتری با تولید اسید لاکتیک از طریق تخمیر کربوهیدراتها، محیط روده را اسیدی کرده و رشد باکتریهای بیماریزا مانند اشرشیا کلی و کلیستریدیوم را مهار میکند. اسیدوفیلوس همچنین با تولید آنزیم لاکتاز، به بهبود تحمل لاکتوز در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز کمک میکند. مکانیسم دیگر این باکتری تولید ترکیبات ضد میکروبی یا باکتریوسینها است که مستقیماً باکتریهای مضر را هدف قرار میدهد.
لاکتوباسیلوس رامنوسوس
به دلیل خواص ایمنیزایی و مقاومت بالا به محیطهای اسیدی و صفراوی معده مورد توجه است. این سویه قادر است به سلولهای اپیتلیالی روده متصل شده و از طریق تولید ترکیباتی مانند پلیساکاریدهای خارج سلولی و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه عملکرد سد مخاطی روده را تقویت کند. این باکتری همچنین با تحریک سلولهای دندریتیک و ماکروفاژها به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. بهعلاوه، رامنوسوس قادر است سایتوکینهای ضد التهابی مانند اینترلوکین-۱۰ را افزایش داده و تولید اینترلوکین-۸ که یک عامل التهابی کلیدی است را مهار کند. تحقیقات نشان میدهد که مصرف این باکتری در کاهش بروز آلرژی، بهویژه اگزما و آلرژی در کودکان نقش مهمی دارد.
بیفیدوباکتریوم بیفیدیوم
از اولین باکتریهایی است که در روده نوزادان مستقر میشود و به هضم بهتر شیر مادر کمک میکند. این سویه از طریق تولید اسیدهای چرب زنجیره کوتاه مانند بوتیرات و پروپیونات به تنظیم pH روده کمک نموده و محیط مناسبی برای رشد باکتریهای مفید فراهم میکند. بیفیدیوم همچنین قادر است با تحریک تولید ایمونوگلوبولینهای A (IgA) و فعالسازی مسیرهای سیگنالینگ، سیستم ایمنی مخاطی را تقویت کند و با تولید ترکیبات ضد میکروبی مانند استات و پروپیونات بر رشد باکتریهای مضر تأثیر منفی بگذارد.
بیفیدوباکتریوم لاکتیس
به عنوان یک پروبیوتیک قدرتمند، به تنظیم سیستم ایمنی و بهبود سلامت روده کمک میکند. این باکتری از طریق تنظیم تولید سیتوکینها و افزایش سطح سلولهای Tتنظیمی به کاهش التهاب سیستمیک کمک میکند. لاکتیس با تولید اسید لاکتیک و اسید استیک، pH محیط روده را کاهش داده و از رشد باکتریهای بیماریزا جلوگیری میکند. مطالعات نشان میدهد که مصرف بیفیدوباکتریوم لاکتیس میتواند به کاهش علائم سندرم روده تحریکپذیر، تقویت تحمل لاکتوز و جلوگیری از ابتلا به عفونتهای دستگاه گوارشی در کودکان کمک کند.
فواید مصرف ساشه پروبیوتیکی پروکید
تقویت سیستم ایمنی کودکان
این باکتریها سیستم ایمنی کودکان را فعال کرده و به تولید ایمونوگلوبولین A (IgA)کمک میکنند و خطر ابتلا به عفونتهای گوارشی و تنفسی به ویژه بیماری های فصلی را کاهش می دهند.
بهبود سلامت گوارش
این پروبیوتیکها به تعادل میکروبی روده کودکان کمک میکنند و میتوانند مشکلات گوارشی مانند یبوست، نفخ و اسهال را کاهش دهند.
پیشگیری از عفونتهای گوارشی
این باکتریها با تولید ترکیبات ضد میکروبی طبیعی و کاهش pH روده، از رشد باکتریهای بیماریزا مانند سالمونلا و لیستریا در کودکان جلوگیری میکنند.
کاهش آلرژی و اگزما
سویههایی مانند لاکتوباسیلوس رامنوسوس میتوانند ریسک بروز آلرژی های غذایی رایج و اگزما در کودکان را که از مشکلات متداول مرتبط با سن شان است، کاهش دهند و از التهابهای پوستی جلوگیری کنند.
بهبود تحمل لاکتوز
برخی از این باکتریها، مانند لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس، به تجزیه لاکتوز کمک میکنند و علائم عدم تحمل لاکتوز را که با درد شکمی، نفخ و اسهال همراه است، بهبود میبخشند.
کاهش التهابات رودهای
این سویههای باکتریایی با تنظیم سیستم ایمنی، میتوانند از بروز التهاب روده مانند کولیک در نوزادان و کودکان جلوگیری کنند.
نحوه استفاده و میزان مصرف ساشه پروبیوتیکی پروکید
برای مصرف پودر پروکید، روزانه یک ساشه توصیه میشود، مگر اینکه پزشک دستور مصرف بیشتری داده باشد. نحوه مصرف به این صورت است که یک ساشه از پودر را میتوان در آب یا آبمیوه حل کرد و یا روی انواع غذا مانند ماست استفاده کرد.
هشدارها و عوارض مصرف ساشه پروبیوتیکی پروکید
در خصوص مصرف پروبیوتیکها هیچ گونه عوارض جانبی تا کنون اعلام نشده است.
پروکید حداقل دو ساعت فاصله از آنتیبیوتیکها استفاده شود تا تأثیر بهتری داشته باشد.
پودر را روی غذای گرم با دمای خیلی بالا استفاده نکنید زیرا گرما ممکن است باکتریهای مفید را از بین ببرد.
سوالات رایج درمورد مصرف ساشه پروبیوتیکی پروکید
پودر پروکید برای اسهال خوب است؟
ساشه پروکید با 4 سویه باکتریایی مفید، میتواند در کاهش انواع اسهال باکتریایی، ویروسی، مسافرتی و ناشی از مصرف آنتی بیوتیکها کاربرد داشته باشد.
پودر پروکید برای نوزاد قابل استفاده است؟
پروکید یک مکمل پروبیوتیک است که برای اطفال طراحی شده است اما استفاده از آن برای نوزادان به ویژه نوزادان تازه متولد شده یا دارای مشکلات خاص مانند سیستم ایمنی ضعیف یا آلرژی، میبایست با مشورت پزشک صورت گیرد.
