اولین ویتامینی که از گروه ویتامین ب کشف شد، قرص ویتامین ب1 بود که نام دیگر آن تیامین است. این ویتامین اثر بسیار اساسی در سوخت قندها در بدن و سازوکار اعصاب دارد. قرص ویتامین ب1 به بدن کمک میکند تا کربوهیدراتها را به انرژی تبدیل کند. این ماده برای متابولیسم گلوکز اهمیت زیادی دارد و نقش حیاتی در عملکرد اعصاب، ماهیچهها و قلب دارد. بنفوتیامین مگنوم ویتامینز مکمل غذایی حاوی 150 میلیگرم بنفوتیامین در هر قرص است که به منظور کمک به کاهش علائم نوروپاتی دیابتی (مانند درد، بیحسی و اختلال حسی)، حمایت از سلامت و عملکرد سیستم عصبی، بهبود عملکرد شناختی و کاهش اختلالات شناختی خفیف و نیز بهبود خلقوخو مورد استفاده قرار میگیرد.
ویژگیهای بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
- بهبود متابولیسم بدن
کاهش استرس، اضطراب و افسردگی
موثر در درمان کمردرد و سیاتیک
نوروپاتی دیابتی و غیردیابتی
مشکلات و بیماریهای تیروئید
کاهش و کنترل عوارض آلزایمر
ترکیب موثر در بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
بنفوتیامین
بنفوتیامین (Benfotiamine) یک مشتق مصنوعی محلول در چربی از تیامین ویتامین B1 است که بهصورت S-بنزوئیلتیامین O-مونوفسفات شناخته میشود. قبل از هر چیز باید بدانید کپسول بنفوتیامین، دارو نیست، بلکه از آن به عنوان یک مکمل یاد میشود. بنابراین خواص درمانی ندارد. این مکمل با هدف تامین مواد مغذی و ویتامین B1 توسط پزشکان متخصص تجویز میشود. ویتامینهای گروه B ، همگی محلول در آب هستند؛ یعنی پس از مصرف در آب حل میشوند. اگر سطح آنها بیش از حد طبیعی باشد، از طریق ادرار دفع خواهند شد. بنفوتیامین شکل محلول در چربی ویتامین B است. این خاصیت سبب میشود تا راحتتر به سلولهای عصبی نفوذ کند. این ویژگی باعث شده تا این مکمل گزینه مناسبی برای افرادی باشد که از نوروپاتی دیابتی رنج میبرند. به نظر میرسد این شکل از تیامین در مقایسه با نوع محلول در آب، میزان جذب بیشتری دارد. میزان جذب آن 3.5 برابر بیشتر است. در علم پزشکی این مفهوم با اصطلاحی به نام فراهمی زیستی یا زیستفراهمی (bioavailability) معرفی میشود.
جدول ترکیبات بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
|
مقدار
|
نام ترکیب
|
|
150 mg
|
Benfotiamine
|
مکانیسم اثر و عملکرد بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
بهبود خلق و خو
یکی از نقشهای کمتر شناختهشده اما مهم بنفوتیامین، تأثیر آن بر تعادل خلقوخو است. سیستم عصبی برای تولید و تنظیم پیامرسانهای شیمیایی مغز، مانند سروتونین و دوپامین، به ویتامینهای گروه B وابسته است. زمانی که سطح ویتامین B1 پایین باشد، مغز در تولید انرژی کافی دچار مشکل میشود و این مسئله میتواند خود را به شکل بیحوصلگی، خستگی ذهنی و حتی افت روحیه نشان دهد. استفاده از قرص بنفوتیامین مگنوم میتواند با کمک به بهبود سوختوساز انرژی در سلولهای عصبی، شرایط بهتری برای عملکرد پایدار مغز فراهم کند.
نوروپاتی دیابتی
یکی از عوارض شایع دیابت است که به دلیل آسیب به اعصاب، معمولاً با علائمی مانند سوزنسوزن شدن، بیحسی یا درد در دست و پا همراه است. یکی از دلایل این آسیب، بالا بودن مزمن قند خون و اثرات مخرب آن بر سلولهای عصبی است. بنفوتیامین به دلیل تواناییاش در فعال کردن مسیرهای متابولیکی خاص، میتواند به کاهش تجمع مواد مضر ناشی از قند بالا در سلولها کمک کند. به همین دلیل، قرص بنفوتیامین مگنوم بهعنوان یک مکمل حمایتی برای سلامت اعصاب در افراد دیابتی مورد توجه قرار گرفته است.
بهبود سیستم عصبی بدن
سیستم عصبی شبکهای گسترده از اعصاب و سلولهای عصبی است که همه چیز از حرکت عضلات تا تفکر و احساسات را کنترل میکند. ویتامین B1 یکی از عناصر کلیدی برای سلامت این سیستم است، زیرا در تولید انرژی داخل نورونها (سلولهای عصبی) نقش اساسی دارد. بنفوتیامین با جذب بهتر نسبت به تیامین معمولی، میتواند سطح مؤثرتری از این ویتامین را در بافتهای عصبی فراهم کند.
کاهش اختلال درعملکرد شناختی
عملکرد شناختی شامل حافظه، تمرکز، سرعت پردازش ذهنی و توانایی یادگیری است. مغز یکی از پرمصرفترین اندامهای بدن از نظر انرژی است و برای انجام فعالیتهای پیچیده ذهنی به تأمین مداوم سوخت نیاز دارد. ویتامین B1 در تبدیل گلوکز به انرژی در مغز نقش مهمی دارد. اگر این فرآیند بهدرستی انجام نشود، فرد ممکن است دچار مه آلودگی ذهنی، حواسپرتی یا کاهش تمرکز شود. بنفوتیامین همچنین با کاهش برخی فرآیندهای آسیبرسان مرتبط با قند و استرس اکسیداتیو در سلولهای مغزی مرتبط است. این ویژگی میتواند در حفظ سلامت طولانیمدت مغز نقش داشته باشد.
نحوه استفاده از بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
روزانه یک عدد قرص بنفوتیامین مگنوم همراه غذا یا طبق دستور پزشک یا داروساز مصرف شود.
هشدارها و عوارض مصرف بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
- بنفوتیامین بهطور کلی ایمن بوده و خوب تحمل میشود و عوارض جدی در مطالعات انسانی گزارش نشده است. عوارض احتمالی نادر شامل ناراحتیهای گوارشی (تهوع، درد معده)، سرگیجه، سردرد یا واکنشهای آلرژیک (در صورت حساسیت به ترکیبات) است.
مقدار توصیهشده (150 میلیگرم روزانه) را بدون مشورت پزشک یا داروساز افزایش ندهید.
در دوران بارداری یا شیردهی تنها با نظر پزشک مصرف شود، زیرا دادههای ایمنی کافی وجود ندارد.
در صورت حساسیت شناختهشده به بنفوتیامین، تیامین یا هر یک از اجزای بنفوتیامین مگنوم ویتامینز، از مصرف آن خودداری کنید. در صورت بروز واکنش آلرژیک، مصرف قرص بنفوتیامین مگنوم ویتامینز را فوراً قطع و با پزشک مشورت نمایید.
سوالات رایج بنفوتیامین مگنوم ویتامینز
ترکیبات بنفوتیامین با ویتامین ب1 چه تفاوتی دارد؟
ویتامین B1 محلول در آب است، در حالیکه ترکیبات بنفوتیامین محلول در چربی است. این خاصیت میزان نفوذ و جذب آن را در بدن افزایش میدهد.
بهترین زمان برای مصرف مکمل بنفوتیامین (Benfotiamine) چه زمانی است؟
یکی از اهداف مصرف این قرص تامین انرژی بدن است. به همین دلیل بهتر است در ساعات ابتدایی روز آن را مصرف کنید. استفاده از ان در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب تاثیرگذار باشد.
آیا مصرف کپسول بنفوتامین به ورزشکاران توصیه میشود؟
این مکمل میتواند در کاهش خستگی ورزشکاران در تمرینات استقامتی موثر باشد. با این حال قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.
