قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز - 60 عددی

احتمالا این سوال برای شما ایجاد شده است که منیزیم و ویتامین B6 به چه دلیل در این مکمل در کنار هم قرار گرفته ‌اند. قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز یک مکمل تخصصی برای حمایت از سلامت عصبی، عضلانی و متابولیک بدن است و مناسب افرادی است که به دنبال افزایش انرژی روزانه، کاهش استرس عضلانی و بهبود کیفیت خواب هستند. ترکیب منیزیم و ویتامین b6 در کنار هم جذب و اثربخشی را چند برابر می‌کند و برای افراد فعال، ورزشکاران، خانم‌هایی که دچار علائم PMS هستند یا کسانی که گرفتگی عضلات و خستگی مداوم دارند، بسیار کاربردی است.

ویژگی‌های قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم 

• 
  بهبود کیفیت خواب و کاهش بی قراری شبانه
  کمک به حفظ تراکم و استحکام استخوان‌ها
  کمک به رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات
  موثر در بهبود عملکرد سیستم عصبی
  افزایش متابولیسم و انرژی روزانه
  کاهش علائم PMS در بانوان
  تامین کننده انرژی

ترکیبات موجود در قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم

میکروکریستالین سلولز، کراس کارملوز سدیم، اسید استئاریک، دی اکسید سیلیکون، استئارات منیزیم.

ترکیبات موثر در قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم 

منیزیم

یک ماده مغذی حیاتی است که بدن برای عملکرد صحیح خود به آن نیاز دارد. وجود مقادیر کافی منیزیم برای بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله تنظیم عملکرد عصبی-عضلانی، تنظیم سطح قند خون و فشار خون، ساخت و ترمیم استخوان‌ها و ساخت پروتئین و DNA ضروری است. دریافت کم منیزیم به مدت طولانی، می‌تواند فرد را دچار کمبود منیزیم کند. کمبود منیزیم می‌تواند با بی‌اشتهایی، تهوع، استفراغ، خستگی، ضعف، بی‌حسی و سوزن سوزن شدن دست و پا و گرفتگی عضلات و در موارد شدیدتر تشنج، تغییرات خلق‌وخو و ریتم غیر طبیعی قلب همراه باشد.

ویتامین B6 

یک ویتامین محلول در آب است. این ویتامین به عنوان یک کوآنزیم مهم، نقش‌های مختلفی را در بدن برعهده دارد. ویتامین ب6 در متابولیسم پروتئین‌ها، اسیدهای آمینه، کربوهیدرات‌ها و لیپیدها نقش دارد. این ویتامین به تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی کمک کرده و از این طریق، در عملکرد سیستم عصبی و مغز نقش دارد. همچنین تولید هموگلوبین گلبول‌های قرمز خون، وابسته به این ویتامین است. کمبود شدید ویتامین B6 منجر به کم‌خونی میکروسیتیک، التهاب پوست و زبان، افسردگی و ضعف سیستم ایمنی می‌شود. مصرف این مکمل به شکل ویژه برای کسانی که با علائم سندروم پیش از قاعدگی مانند تحریک پذیری، نفخ یا گرفتگی عضلات مواجه هستند، بسیار موثر است. همچنین این محصول با نقش حمایتی خود در حفظ تراکم استخوان، بهبود سوخت و ساز بدن، افزایش انرژی روزانه و بهبود کیفیت تمرینات ورزشی جایگاهی ویژه در برنامه غذایی روزانه افراد فعال دارد.

مقدار ترکیبات موجود درقرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم

نحوه استفاده از قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز

روزانه 3 عدد از منیزیم ب6 مگنوم همراه با یکی از وعده‌های غذایی اصلی مصرف شود.

هشدارها و عوارض مصرف قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز

• 
  مقدار توصیه ‌شده را بدون مشورت پزشک یا دکتر داروساز افزایش ندهید.
  در دوران بارداری یا شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
  در صورت حساسیت به هر یک از اجزاء این فرآورده از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک یا دکتر داروساز خود مشورت کنید.
  در صورت عدم وجود درپوش درب بطری یا آسیب دیدگی، از مصرف فرآورده خودداری نمایید.
  این فرآورده صرفاً مکمل تغذیه ‌ای بوده و جهت درمان تشخیص و پیشگیری از بیماری‌ها نمی‌باشد.

سوالات رایج درمورد مصرف قرص منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز

منیزیم ویتامین ب6 مگنوم چاق کننده است؟

این مکمل فاقد کالری محسوس است. لذا به خودی خود نمی‌تواند منجر به افزایش وزن شود. با این حال مصرف آن در برخی افراد که مبتلا به کمبود این دو ماده مغذی هستند، ممکن است با رفع کمبود، به بهبود اشتهای از دست رفته کمک کند.

منیزیم ویتامین ب6 مگنوم در بارداری قابل استفاده است؟

مصرف این مکمل در دوران بارداری به بهبود حالت تهوع بارداری و گرفتگی عضلات کمک می‌کند. اما توجه به این نکته ضروری است که مصرف این مکمل در دوران حساس بارداری تنها با تجویز پزشک مجاز است. لذا توصیه می‌شود قبل از مصرف آن با پزشک متخصص مشورت شود.