کودکی از جمله دوره‌های حساس و مهم زندگی است. در این دوران، علاوه بر رشد جسمی، کودک در دیگر ابعاد زندگی مثل عملکرد ذهنی، شناختی، اجتماعی و ... نیز رشد میکند. بدون شک تغذیه مناسب یک عامل مهم و کلیدی برای رشد و تکامل کودکان است. در این بین والدین با حساسیت بالا به دنبال رژیم غذایی و حتی مکمل‌های غذایی هستند که بتواند تمام مواد مغذی مورد نظر فرزندان‌شان را تامین کند. با توجه به اهمیت رشد ذهنی و توانایی‌های شناختی، مخصوصا در دوره کنونی که بسیاری از کارها نه به توانایی‌های فیزیکی، بلکه به توانایی‌های ذهنی و شناختی افراد وابسته است، اهمیت این موضوع دو چندان می‌شود. یکی از اثرات شناخته شده امگا 3 که احتمالا شما نیز در مورد آن شنیده‌اید، تقویت حافظه و عملکرد ذهنی است. علاوه براین، تامین کافی آن فواید گسترده‌ای مخصوصا در سنین رشد کودکی دارد
شربت امگا 3 پدیابست یک مکمل خوراکی حاوی 150 میلی لیتری برای کودکان بالای 3 سال است که در هر 5 میلی لیتر آن 700 میلی گرم امگا3 360 میلی گرم EPA و 240 میلی گرم DHAوجود دارد و برای کمک به رشد طبیعی مغز و حفظ سلامت قلب فرموله شده است. طعم لیمو مصرف روغن ماهی را برای کودک دلپذیرتر میکند و وجود قاشق مدرج نیز به والدین اجازه می‌دهد مقدار توصیه شده را دقیق‌تر اندازه بگیرند. این نکته در مصرف مکمل کودکان اهمیت زیادی دارد؛ چون اندازه‌گیری چشمی با قاشق‌های معمولی می‌تواند مقدار دریافتی را تغییر دهد. فرمول فاقد جیوه، الکل و گلوتن، مزیت دیگر محصول است
ویژگی‌های شربت امگا3 کودکان پدیابست
- مکمل تغذیه‌ای مخصوص کودکان
- حاوی DHA حاصل از روغن ماهی
- فاقد الکل طبق اطلاعات رسمی برند
- فاقد گلوتن طبق اطلاعات رسمی برند
- کمک به تأمین اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی
- پشتیبانی تغذیه‌ای از عملکرد طبیعی مغز و بینایی
- مناسب کودکان بالای 3 سال طبق دستور مصرف برند
- دارای برنامه مصرف متناسب با گروه‌های سنی
ترکیبات شربت امگا3 کودکان پدیابست
هر 5 میلی‌لیتر از این فرآورده حاوی اسیدهای چرب امگا 3 شامل 360 میلی‌گرم EPA و 240 میلی‌گرم DHA است و همچنین ویتامین E که ترکیبی کامل برای تقویت رشد و ایمنی فراهم می‌سازد. افزودن مقدار مشخصی از اسیدهای چرب EPA و DHA به برنامه غذایی کودک است؛ به‌ویژه زمانی که مصرف ماهی و منابع دریایی در رژیم او کم یا نامنظم باشد. به رشد طبیعی مغز و عملکرد قلب کمک کند. کودکان بالای 3 سال می‌توانند از فواید این مکمل بهره‌مند شوند.
ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان محلول در چربی است که از غشاهای سلولی مانند غشای نورون‌ها و سلول‌های قلبی در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت میکند و از اکسیداسیون لیپیدها جلوگیری می‌نماید.
جدول ترکیبات شربت امگا3 کودکان پدیابست
|
ترکیبات
|
نام لاتین
|
مقدار
|
درصد نیاز روزانه
|
|
امگا 3 کل
|
Omega-3
|
700 میلی‌گرم
|
تعیین نشده
|
|
EPA؛ بخشی از امگا 3
|
Eicosapentaenoic Acid
|
360 میلی‌گرم
|
تعیین نشده
|
|
DHA؛ بخشی از امگا 3
|
Docosahexaenoic Acid
|
240 میلی‌گرم
|
تعیین نشده
|
مزایای شربت امگا3 کودکان پدیابست
کمک به رشد ذهنی و تکامل سیستم عصبی کودکان و نوجوانان
مصرف منظم شربت امگا 3 کودکان پدیابست به عنوان یکی از اهداف اصلی در تنظیم عملکرد مغز، سبب فراهم‌سازی DHA زیست‌دسترس برای سلول‌های عصبی می‌شود. این فرآورده با تقویت غشای سلول‌های مغزی و تحریک ساخت اتصالات سیناپسی، توانایی یادگیری و حافظه را تقویت کرده و خطرات ناشی از افت تمرکز را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد.
تقویت سیستم ایمنی و حفظ عملکرد طبیعی آن
اسیدهای چرب موجود در این مکمل به همراه ویتامین‌های A و D3 نقش کلیدی در تشکیل و تقویت سلول‌های دفاعی بدن ایفا می‌کنند. مصرف این فرآورده در فصل‌های مختلف، مقاومت بدن در برابر بیماری‌های عفونی را افزایش داده و سلامت عمومی بدن را به طور موثری ارتقا می‌بخشد.
حفظ سلامت قلب، عروق و عملکرد سیستم بینایی
ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و اسیدهای چرب EPA و DHA موجود در امگا 3 پدیابست با تنظیم سطح چربی‌های مفید و کاهش استرس اکسیداتیو در عروق، به سلامت قلب کمک می‌کنند. همچنین ویتامین A موجود در این فرآورده موجب تسهیل در عملکرد شبکیه چشم و تقویت قدرت بینایی در طول زمان می‌شود.
بهبود تمرکز در کودکان دارای اختلال نقص توجه (ADHD)
اسیدهای چرب امگا 3 یکی از اجزای بنیادی ساختار مغز هستند. این فرآورده با تامین مقادیر کافی EPA و DHA، تمرکز و توجه را در کودکان مبتلا به ADHD افزایش داده و از بی‌دقتی و بی‌تمرکزی در یادگیری جلوگیری به عمل می‌آورد.
حفظ سلامت استخوان‌ها و رشد جسمی
ویتامین D3 موجود در این شربت از سلول‌ها و استخوان‌ها در برابر جذب ناکافی کلسیم محافظت میکند. وجود مقادیر کافی ویتامین D3 و E در این مکمل، رشد طولی استخوان‌ها را افزایش داده، تراکم اسکلتی را تقویت میکند و به عنوان یک عامل کمکی در رشد جسمی نقش‌آفرینی می‌نماید.
نحوه استفاده شربت امگا3 کودکان پدیابست
کودکان 3-6 سال: روزانه 2/5 میلی لیتر همراه با وعده غذای اصلی.
کودکان بالای 6 سال: روزانه 5 میلی لیتر همراه با وعده غذای اصلی.
بهترین زمان مصرف ترجیحا همراه با وعده‌های غذایی اصلی (به ویژه وعده ناهار) است. حضور چربی‌های مفید غذا همراه با شربت، میزان جذب گوارشی اسیدهای چرب امگا 3 را به حداکثر رسانده و احتمال بروز ناسازگاری یا تحریک گوارشی را به حداقل می‌رساند.
هشدارها و عوارض شربت امگا3 کودکان پدیابست
- این محصول مکمل تغذیه‌ای است و جایگزین رژیم غذایی متعادل یا درمان پزشکی نیست.
- از مقدار توصیه‌شده روزانه بیشتر مصرف نکنید.
- در صورت حساسیت کودک به ماهی یا روغن ماهی، پیش از مصرف حتماً با پزشک مشورت کنید.
- در صورت مصرف هم‌زمان مکمل‌های ویتامینی دیگر، میزان دریافت مجموع ویتامین‌ها را بررسی کنید.
- اگر کودک دارو مصرف میکند یا بیماری زمینه‌ای دارد، پیش از استفاده با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- در صورت بروز واکنش حساسیتی یا ناراحتی گوارشی مداوم، مصرف را متوقف کرده و راهنمایی پزشکی دریافت کنید.
- محصول را در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
- طبق دستور رسمی برند، پس از باز شدن باید در یخچال نگهداری شود و حداکثر طی 30 روز مصرف شود.
- از خرید یا مصرف محصولی که پلمب آن آسیب‌دیده است خودداری کنید.
- شربت را جایگزین غذاهای متنوع، منابع غذایی مناسب امگا 3 یا مراقبت‌های پزشکی کودک نکنید.
سوالات رایج شربت امگا3 کودکان پدیابست
شربت امگا 3 پدیابست برای چیست؟
این محصول مکملی حاوی DHA حاصل از روغن ماهی و ویتامین‌های محلول در چربی است که برای کمک به تأمین مواد مغذی موردنیاز کودکان عرضه می‌شود.
شربت امگا 3 پدیابست برای چه سنی مناسب است؟
طبق اطلاعات رسمی برند، محصول برای کودکان بالای 3 سال معرفی شده است. برای کودکان کوچک‌تر، مصرف باید فقط با نظر پزشک انجام شود.
روزانه چقدر از شربت امگا 3 پدیابست باید مصرف کرد؟
کودکان 3-6 سال: روزانه 2/5 میلی لیتر همراه با وعده غذای اصلی.
کودکان بالای 6 سال: روزانه 5 میلی لیتر همراه با وعده غذای اصلی.
