پودر کربو کمپلکس پانچ میوه فارماتک - 2270 گرم

به طور کلی بدن از سه منبع غذایی کربوهیدرات، پروتئین و چربی جهت تامین انرژی مورد نیاز بدن خود استفاده می‌کند. کربوهیدرات‌ها شامل قندها، نشاسته و فیبرها هستند و به دو نوع پیچیده و ساده تقسیم می‌شوند. انواع کربوهیدرات در نحوه هضم و جذبشان با هم تفاوت دارند. در یک برنامه غذایی اصولی و سالم استفاده از منابع غذایی حاوی کربوهیدرات حائز اهمیت است. چرا که مکمل کربوهیدرات ، گلوکز مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. گلوکز سوخت اصلی سلول‌ها بوده و انرژی مورد نیاز بدن را تضمین می‌نماید.

کربوهیدرات‌های ساده به سرعت جذب می‌شوند و قند خون را بالا می‌برند. بدن برای کنترل قند خون مجبور است هورمون انسولین را ترشح کند. ترشح زیاد هورمون انسولین سبب تجمع چربی در بدن و در نتیجه افزایش وزن می‌شود. کربوهیدرات‌های پیچیده، ساختار پیچیده‌ای دارند بنابراین برای هضم و جذب آنها نیاز به تلاش بیشتری توسط بدن وجود دارد. این کربوهیدرات‌ها به تدریج جذب می‌شوند و گلوکز را به صورت آهسته وارد جریان خون می‌کند. این ترشح تدریجی علاوه بر اینکه قند خون را کنترل می‌کند باعث تجمع چربی نیز نخواهد شد. همچنین به دلیل آنکه انسولین کمتری ترشح می‌شود شما دیرتر احساس گرسنگی می‌کنید.

کربوهیدرات‌ها سوخت اصلی بدن برای انجام فعالیت‌های روزمره و تمرینات ورزشی هستند. زمانی که بدن نیاز به انرژی فوری دارد، کربوهیدرات‌های ساده به‌سرعت وارد جریان خون می‌شوند و انرژی آنی را تامین می‌کنند. اما برای استقامت بیشتر، کربوهیدرات‌های پیچیده به‌آرامی تجزیه می‌شوند و انرژی پایدار و مداومی فراهم می‌کنند. پودر کربو کمپلکس فارماتک 2270 گرم ترکیبی از این دو نوع کربوهیدرات است که عضلات شما را برای مدت طولانی در حین تمرین تغذیه می‌کند و از خستگی زودرس جلوگیری می‌کند.

ویژگی‌های پودر کربو کمپلکس فارماتک

• تامین گلیکوژن عضلات بعد از تمرینات سخت
• یک منبع خالص کربوهیدرات
• کاهش خستگی حین تمرین
• تامین انرژی مورد نیاز بدن
• افزایش وزن و حجم
• همراه با طعم دهنده

ترکیبات موثر در پودر کربو کمپلکس فارماتک

پلیمرهای پیچیده گلوکز

آزادسازی آهسته انرژی و همراهی پایدار با عملکرد ورزشی.

مالتودکسترین

تأمین انرژی سریع برای شروع قوی تمرین و کمک به عملکرد

جدول ترکیبات پودر کربو کمپلکس پانچ میوه فارماتک

مهم ترین مزایای پودر کربو کمپلکس فارماتک

• کربوهیدرات‌ها با جذب آب در عضلات، باعث افزایش حجم عضلات می‌شوند که منجر به پمپ عضلانی و ظاهر حجیم‌تر می‌شود
•  پس از تمرین، عضلات نیاز به بازسازی دارند. این مکمل با تامین گلیکوژن از دست‌رفته، سرعت ریکاوری را افزایش می‌دهد.
• ترکیب کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده باعث می‌شود که انرژی در طول روز به‌صورت یکنواخت تامین و از افت قند خون جلوگیری شود.
• پودر کربو کمپلکس فارماتک 2270 گرم، انرژی لازم را برای انجام تمرینات سخت و طولانی مدت فراهم می‌کند و خستگی عضلانی را به‌تعویق می‌اندازد.

نحوه استفاده از پودر کربو کمپلکس فارماتک

•  مقدار لازم از پودر را در آب خنک پخش کنید و با شیکر خوب بزنید تا نوشیدنی یکدست شود.
•  یک وعده را 30 تا 45 دقیقه پیش از شروع تمرین‌های سنگین استفاده کنید.
•  یک وعده را بلافاصله بعد از پایان تمرین استفاده کنید و نوشیدنی را جرعه جرعه بکشید.
•  بر اساس برنامه ورزشی و نیاز بدن، تعداد وعده‌ها را تنظیم کنید و در صورت نیاز حین تمرین جرعه جرعه فید کنید.

هشدارها و عوارض پودر کربو کمپلکس فارماتک

• ورزشکاران مبتدی بهتر است مصرف این مکمل را از دوز کم شروع کرده و به تدریج افزایش دهند.
• افراد مبتلا به دیابت یا بیماری‌های قلبی و کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• زنان باردار و شیرده از مصرف این محصول بدون تجویز پزشک خودداری کنند.

سوالات رایج پودر کربو کمپلکس پانچ میوه فارماتک

آیا این مکمل باعث چاقی می‌شود؟

اگر فعالیت بدنی نداشته باشید یا مقدار زیادی از این مکمل را مصرف کنید، ممکن است منجر به افزایش وزن شود. اما در صورت تمرین منظم، این مکمل باعث افزایش حجم عضلانی و نه چربی خواهد شد.

آیا می‌توانم کربو کمپلکس را با پروتئین ترکیب کنم؟

بله، کربو کمپلکس به‌راحتی با پروتئین وی یا سایر مکمل‌های پروتئینی ترکیب می‌شود و یک نوشیدنی عالی برای ریکاوری و رشد عضلانی فراهم می‌کند.

بهترین زمان برای مصرف پودر کربو کمپلکس چه زمانی است؟

بهترین زمان مصرف، قبل و بعد از تمرین است. اما می‌توانید در طول روز هم برای افزایش کالری و انرژی مصرف کنید.