- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
پودر گلوتامین های اسپید ترک نوتریشن (Trec Nutrition High Speed Glutamine) یک مکمل رژیمی غذایی مناسب برای ورزشکارانی که دارای تمرین های خیلی سخت و پرفشار هستند. این پودر دارای مقادیر بالای گلوتامین است که دارای خاصیت حل شدگی بالا و جذب آن در جریان خون بسیار سریع و کوتاه می باشد.
ورزشکاران به دنبال مکملی می باشند که علاوه بر حالت پودری و مغذی بودن، طعمی دلپذیر داشته باشد که این محصول با دارا بودن طعم گیلاس و توت فرنگی خواسته آنها را برآورده می کند. فرمولاسیون این مکمل یکی از رایج ترین اسید آمینه های موجود در بدن است که هنگام تمرینات شدید ورزشی برای بدن ضروری می باشد و نقش ویژه ای در ریکاوری و جلوگیری از ریزش عضلانی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خستگی دارد.
مکمل گلوتامین توسط متخصصین در برخی از شرایط ویژه مثل سوختگی و تروما نیز توصیه می شود. همچنین در افراد سالمند به کاهش بافت عضلانی نیز کمک می کند. ورزشکاران بر اساس شرایط فیزیکی، سن و شدت فعالیتشان بین دوزهای 5-15 گرم در سه وعده ی قبل از ورزش، بعد از ورزش، و قبل از خواب از این پودر استفاده می کنند.
ترکیبات پودر گلوتامین های اسپید ترک نوتریشن
گلوتامین:
گلوتامین در هنگام فعالیت های فیزیکی بالا، از عضلات آزاد می شود و به تامین انرژی مورد نیاز بدن، تغذیه سلول های ایمنی و دفع مواد زائد کمک کند. همچنین در حین انجام تمرینات سخت ممکن است عضلات پاره شده یا بسوزند که گلوتامین با تقویت و رشد عضلات این مشکل را به حداقل می رساند.
ویژگی های پودر گلوتامین های اسپید ترک نوتریشن
- کمک به کاهش خستگی
- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
- افزایش متابولسیم و چربی سوزی
- کمک به بهبود عملکرد عضلات و ماهیچه ها
- مناسب ورزشکاران با فعالیت های بدنی پرفشار و سخت
- جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات
- طعم پرتقال، گریب فورت، گیلاس و انگور سیاه
- در هر قوطی 250 گرم پودر گلوتامین
- هر قوطی مناسب استفاده در مدت زمان 25 روز می باشد.
- قابل استفاده برای عموم
نحوه ی مصرف پورد گلوتامین های اسپید ترک نتریشن
روزهایی که فعالیت ورزشی انجام نمی دهید و بدون تمرین هستید، 2 وعده (به صورت ناشتا در صبح و بین وعده ی غذایی) و به مقدار 1.5 پیمانه پودر را در 250 میلی آب حل نماید و میل کنید.
و در روزهایی که تمرین انجام می دهید هم 2 وعده (30 دقیقه قبل از انجام تمرین و بلافاصله بعد از اتمام تمرین) در آب حل کرده و میل نماید.
توصیه و هشدارها:
دوزهای متنوعی توسط متخصصین از گلوتامین (5 گرم تا 45 گرم) در شرایط مختلف مورد بررسی قرار گرفته و تا حالا هیچ عوارض خاصی نیز مشاهده نشده است. مقادیر اضافه آن باعث ایجاد نیتروژن در بدن می شود که باید نیتروژن اضافی از بدن دفع شود.
این فرآورده صرفا مکمل بدنسازی است و در جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری استفاده نمی شود.
بیش از دوز توصیه شده مصرف ننماید.
افراد مبتلا به مشکلات کلیوی و کبدی قبل از مصرف این محصول با پزشک خود مشورت نمایند.
خانم های باردار و شیرده قبل از استفاده از این محصول با پزشک مشورت نمایند.
برای این مکمل تداخل دارویی خاصی گزارش نشده است.
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول استفاده از آن را متوقف کنید.
قبل از استفاده از این محصول با کارشناس تغذیه مشورت نمایید.
هرگز گلوتامین ها را به نوشیدنی های گرم اضافه نکنید زیرا گرما گلوتامین را از بین می برد.
روش نگهداری پودر گلوتامین های اسپید ترک نوتریشن:
دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
دور از تابش نور خورشید و حرارت و در محیط خشک و خنک نگهداری شود.
جدول مشخصات پودر گلوتامین های اسپید ترک نوتریشن
| کشور تولیدکننده |
ایران |
|---|---|
| شرکت تولیدکننده |
کیمیا مکمل آراد |
| تحت لیسانس |
لهستان |
| نوع محفظه |
قوطی |
| جنس محفظه |
پلاستیکی |
| برند |
ترک نوتریشن |
| کارایی |
بازسازی و ریکاوری عضلات بدن |
| فرم محصول |
پودر |
| مقدار |
۲۵۰ گرم |
