در حال بارگذاری...
مکمل بدنسازی آمینواسید مکملی محبوب و ضروری برای تمامی افرادی است که به طور حرفه ای ورزش می کنند و به سلامت و تقویت بدن خود اهمیت می دهند. آمینو اسیدها در تمامی غذاها و مکملهای پروتین دار یافت می شوند. اگر آمینواسیدهای مورد نیاز بدن را از منابع طبیعی تامین کنید بسیار اثربخش تر خواهند بود.زیرا این منابع دارای تمامی آمینو اسیدها و پروتین های ضروری و مورد نیاز بدن هستند. این مکمل ورزشی به افزایش استقامت بدن، قدرت و حجم عضلات، بازسازی ذخایر بدن، پروتین سازی و درمان کمبود پروتین در بدن کمک می کند.تعداد بسیار زیادی از این مکملها برای خرید در وبسایت داروخانه دکتر یزدیان وجود دارد که باتوجه به نوع تمرین بدنی ورزشکاران و سطح تمریناتی که هر یک از ورزشکاران انجام میدهند، متفاوت است.
این مکمل بر روش جذب کربوهیدرات و چربی در بدن اثر می گذارد. ورزشکاران و بدنسازانی که فعالیت های شدید دارد سطک گلیکوژن خونشان پایین می آید و همین امر باعث بروز خستگی و کاهش عملکرد آنها می شود. نتایج حاکی از آن بودند افرادی که از این مکمل استفاده کرده بودند گلیکوژن خونشان افزایش چشم گیری داشت.
لوسین آمینو اسیدی است سبب سنتز پروتین در عضلات و افزایش حجم آنها می شود. استفاده از مکمل ورزشی مناسب سبب می شود عضلات توانایی لازم برای افزایش حجم را بدست بیاورند.
مصرف مکمل ورزشی آمینو اسید سبب افزایش گلیکوژن خون در بدن ورزشکاران می شود. این مکمل ورزشی متابولیسم بدن را نیز بالا می برد و همین امر سبب می شود چربی به انرژی تبدیل شود. در نتیجه اگر قصد چربی سوزی دارید این مکمل کمک شایانی به شما می کند.
معمولا در تمرینات سنگین میزان آمینو اسید در خون کاهش پیدا می کند و همین امر سبب بروز خستگی می شود. مصرف این مکمل ورزشی سبب می شود میزان آمینواسید خون افزایش یابد و همین امر بر رفع این مشکل تاثیر بسزایی دارد.
مصرف این مکمل ورزشی به بازسازی عضلات و افزایش حجم آنها کمک می کند. مطالعه ای به بررسی اثرات آمینو اسید لوسین بر روی موشها پرداخت. نتایج حاکی از آن بودند که این آمینو اسید حجم عضلات را افزایش می دهد. مصرف مکمل آمینو اسید سرعت ریکاوری را بالا می برد و درد عضلانی می کاهد.
مهمترین بخش پروتئین را آمینواسیدها تشکل می دهند که مهمترین وجه تمایز آنها با کربوهیدراتها و چربی ها وجود نیتروژن در ترکیبشان است. آمینو اسیدها ترکیباتی هستند که حداقل از یک گروه آمینو (-NH2) و یک گروه کربوکسیل (-COOH) تشکیل شده اند. این ترکیبات نقش اساسی در پروسه های بیولوژیک بدن دارند و کمبود آنها در بدن تاثیرات منفی بر سلامتی می گذارد.
می توان ادعا کرد که عملکرد سیستم های اصلی بدن تا حد زیادی به وجود آمینو اسیدهای ضروری بدن بستگی دارد. به طور کلی 9 آمینو اسید وجود دارند که نقش مهمی را در بدن ایفا می کنند و کارهای متفاوتی را انجام می دهند. ورشکاران و بدنسازان باید استفاده از آمینو اسید بدنسازی را در برنامه رژیمی خود بگنجانند. زیرا این مکمل، مکملی حیاتی برای افزایش حجم عضلات است.
این مکمل ورزشی حداقل 5/2 گرم و 4 بار در روز باید مورد استفاده قرار گیرد. بهترین زمان استفاده از این مکمل سی دقیقه قبل از شروع تمرینات است. این مکمل ها باید چندین بار در طول روز مورد استفاده قرار گیرند، و نباید آنها را تنها بعد از تمرین استفاده کنید. در نتیجه هرگز کارآیی نخواهد داشت. مکملهای آمینو اسید دار مکمل های گران قیمتی نیستند و به راحتی می توانید آنها را در خانه از سایت داروخانه دکتر یزدیان خریداری کنید.
ورود / عضویت
شما می توانید تنها با وارد کردن شماره موبایل خود و دریافت کد ورود، وارد حساب کاربری خود شده و یا عضو شوید. همچنین می توانید با وارد کردن ایمیل کاربری خود وارد حساب کاربری خود شوید .
