- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
هر کدام از ما در طول زندگی خود حتماً چند باری مشکلات یبوست را تجربه کرده ایم. هر فردی باید بداند که الگوی اجابت مزاج خود به چه صورتی می باشد. به طور مثال، فردی معمولا در روز سه مرتبه اما فرد دیگر در کل هفته سه بار دفع دارد.
یکی از مشکلات بسیار شایع در میان افراد جامعه یبوست می باشد، که اصولا به علت عدم رژیم غذایی نامناسب، عدم دریافت فیبر و مصرف کم آب، مبتلا بودن به بعضی از بیماری ها و استفاده از داروهای خاص به وجود می آید.
مصرف روغن کرچک طبیعی بدون اینکه مشکل خاصی ایجاد کند می تواند باعث بهبود یبوست شود. همانطور که می دانید روغن کرچک طبیعی، بسیار بدبو و بد مزه می باشد به همین علت بیشتر افراد اصلا تمایلی به خوردن روغن کرچک ندارند. اما خوشبختانه کپسول ژلاکس همان خاصیت روغن کرچک را دارد و بدون کوچکترین بو یا مزه می باشد برای دستگاه گوارش بسیار کارامد است.
به چند بار دفع یبوست محسوب می شود؟
یبوست زمانی بوجود می آید که مراحل هضم غذا و حرکات روده کند می شود و مواد غذایی به مدت زمان طولانی در روده بزرگ می ماند که باعث جذب بیشتر آب درون روده بزرگ و سفت شدن مدفوع می شود، که ممکن است در هر سن و سالی افراد این حالت را تجربه کنند.
دلایل مختلفی میتواند باعث ایجاد یبوست در فرد شود و اصولاً تعریف مشخص برای تعداد دفعات دفع مدفوع در روز یا هفته وجود ندارد، به علت اینکه بدن افراد با یکدیگر کاملا متفاوت می باشد. اما متخصصان به صورت کلی می گویند که تعداد دفعات مدفوع از سه مرتبه در روز و سه مرتبه در کل هفته کاملاً طبیعی است و اگر فردی کمتر از سه مرتبه در هفته اجابت مزاج داشته باشد، می توان گفت یبوست دارد.
روغن کرچک چیست؟
روغن کرچک از دانه های کوچک گیاه کرچک تولید می شود. روغن کرچک دارای ۹۰ درصد از اسیدهای چرب ریسینولیک اشباع نشده می باشد، که به علت داشتن مولکول های غیر قطبی و ساختمان شیمیایی خاص، فواید بسیاری در مقایسه با اسیدهای چرب بیولوژیک دیگر دارد.
کپسول ژلاکس ۱۰۰۰ (روغن کرچک) دانا _۵۰ عددی
کپسول ژلاکس ۱۰۰۰ دانا دارای ترکیبات موثر روغن کرچک می باشد. شرکت داروسازی دانا، کپسول ژلاکس را به افرادی توصیه می کنند که نمی توانند روغن کرچک را به علت بو و مزه ی بدی که دارد مصرف کنند. کپسول ژلاکس دقیقا همان عملکردهای روغن کرچک را دارد. فقط با این تفاوت که مصرف کپسول برای فرد آزاردهنده نمی باشد و نگهداری از کپسول ژلاکس بسیار آسان تر می باشد.
زمانی که روغن کرچک را به صورت خوراکی مصرف می کنید، به عنوان یک ماده ی ملین برای بهبود و درمان یبوست های مختلف بسیار موثر است. همچنین از روغن کرچک به عنوان یک ماده ی مفید مسهل برای آماده کردن کولون و رکتوم برای انجام کارهای رادیوگرافی و آمادگی قبل از عمل های جراحی کاربرد بسیاری دارد.
ویژگی های کپسول ژلاکس ۱۰۰۰ (روغن کرچک) دانا
- یک مسهل قوی برای انجام رادیوگرافی و آمادگی های قبل از عمل های جراحی
- خاصیت و عملکرد ملینی بالایی دارد
- بهبود و درمان انواع مختلفی از یبوست ها
- دارای روغن کرچک
کپسول ژلاکس روغن کرچک برای چیست؟
از کاربردهای کپسول ژلاکس روغن کرچک می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
روغن کرچک با اثرات تحریک کنندگی روی عضلات لوله گوارش باعث بهبود سرعت جریان محتوای روده می شود و فرصت جذب الکترولیت ها و آب را کاهش می دهد. به همین علت باعث تجمع مدفوع نرم و شل می شود که می تواند اجابت مزاج را در افراد آسان کند.
از کجا بفهمیم یبوست داریم ؟
اگر نشانه هایی که در قسمت پایین نام می بریم را در خود مشاهده کردید، احتمال زیاد شما دچار یبوست شده اید. که این نشانه ها عبارتند از:
- زمانی که مدفوع سخت و خشک بیرون می آید و فرم گلوله ای دارد.
- در هنگام عمل دفع فشار زیادی به خودتان وارد می کنید.
- بعضی مواقع برای دفع، نیاز به ایجاد فشار روی شکم دارید.
- درست بعد از انجام دفع، احساس می کنید که مجددا نیاز به تکرار عمل دفع دارید.
- احساس می کنید در راست روده انسدادی وجود دارد.
- بروز درد شدید یا نفخ شکم
- کاهش اشتها، بی انرژی بودن و بی‌حال شدن
بر عکس باور بیشتر افراد جامعه، بدن انسان به هیچ عنوان نمی‌تواند مدفوع تجمع پیدا کرده را جذب خود کند. زیرا اگر این اتفاقی می‌افتاد، قطعا سلامت عمومی بدن انسان با خطرات جدی مواجه می‌شد. در اصل باید بگوییم یبوست قبل از این که خطرناک باشد، بسیار آزار دهنده است.
چرا یبوست باعث چاقی می‌شود؟
ارتباط بین چاقی و یبوست کمی پیچیده می باشد زیرا زمانی که فرد نمی تواند عمل دفع را به درستی انجام دهد، یعنی حرکات روده ای در بدن به صورت طبیعی رخ نمی دهد که ممکن است حرکات روده کند شده باشد. اصولا افزایش وزنی که در یبوست رخ می دهد به علت افزایش چربی و کالری در بدن نیست، بلکه می‌توانیم این مشکل را به علت تجمع مدفوع و عدم دفع مدفوع در ارتباط بدانیم. از سوی دیگر بعضی از افراد این باور دارند که در زبان یبوست متابولیسم بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و سوخت و ساز بدن نیز با سرعت کمتری انجام می شود. به همین علت باعث می شود که کالری کمتری در بدن سوزانده شود.
در هر صورت اگر بروز یبوست را علتی برای اضافه وزن در فرد بدانیم باید مشکل را کاملاً موقتی در نظر گرفت، زیرا بعد از برطرف شدن مشکل یبوست افزایش وزن و ورمی که به وجود آمده از بین می رود.
چه زمانی یبوست خطرناک است؟
نکته ی مهمی که در خصوص یبوست وجود دارد این است، شما باید حواستان باشد و در صورتی که یبوست با موارد زیر همراه هست، حتما با دکتر مشورت کنید:
- زمانی که الگوی دفع تغییر می کند یعنی تغییر در دفعات و چگونگی دفع مدفوع، برای مدت زمان دو هفته و بیشتر
- زمانی که خون در زمان دفع مدفوع مشاهده می کنید.
- احساس درد در زمان دفع مدفوع.
- کاهش وزن ناگهانی که بدون رژیم لاغری پیش آمده است.
- قطر مدفوع کم شده باشد.
دستور مصرف کپسول ژلاکس
اصولا مقدار مصرف کپسول ژلاکس در بزرگسالان به صورت زیر می باشد:
- به عنوان ملین: به صورت روزانه ۳ الی۱ کپسول
- به عنوان مسهل: دو تا سه مرتبه در روز و هر بار ۳الی۲ کپسول
- در صورتی که یبوست شدید باشد، به صورت روزانه حداکثر ۱۰ کپسول باید مصرف شود.
شرایط نگهداری
- به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید.
- به دور از دسترس کودکان نگهداری کنید
- در جای خشک و در دمای 15 الی 25 درجه سانتیگراد نگهداری کنید.
