- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
کپسول شیرافزای گلدارو یک نوع مکمل غذایی است که برای افزایش تولید شیر مادران بعد از زایمان استفاده میشود. این کپسول حاوی موادی مانند عصاره رازیانه، شوید، زیره سبز، شنبلیله است که به دلیل خواصی که دارند، میتواند کمک کنندهای در تحریک تولید شیر و بهبود کیفیت آن باشد.
ترکیبات موثر و مفید گیاهان موجود در فرمولاسیون کپسول شیرافزا گل دارو به صورت سینرژیستیک ترشح شیر را افزایش می دهند. گیاهانی مانند رازیانه، زیره سبز، شنبلیله و شوید به رژیم غذایی مادر شیرده اضافه شده و میتوانند به افزایش ترشح شیر کمک کنند.
ترکیبات موثر و مفید موجود در فرمولاسیون کپسول شیرافزا گل دارو عبارتند از: آنتول، تیمول، فن کن، ژن تبانین، استراگول، تریگونلین، اسیدهای آلی، کورستین، استیل بن استرولهای گیاهی، سیمن، آلفا و بتا پی نن، آلکالوئیدها (گروه پیریدین)، کلین فلاونوئید (فلاون: اپی ژنین، لوتئولین)، گلیکوزیدها شامل orientin و vitexin، ، ساپونینها شامل ساپوژنینهای استروئید ال دیزوژنین و اسانسهای فرار دیگر شامل کاروون و لیمونن میشود.
مادر، بارداری و شیردهی سه موضوع به دنبال هم است که در هر مرحله باید نیازهای جسمی و روحی بانوان برآورده شود تا این که بتوان مادر و نوزادی سالم داشت.
برخی ترکیبات کپسول شیرافزا
شنبلیله
به عنوان یک گیاه محرک اشتها، با ترشح پرولاکتین، هورمون محرک ترشح شیر، موثر است. مواد مفید گیاه شنبلیله، فلاونوئیدها هستند که روی تنظیم و تولید هورمونهای ترشح شیر موثر می باشند.
زیره سبز
نیز با این خاصیت محرک ترشح شیر، میتواند در افزایش ترشح شیر موثر باشد. فرآوردههای شیرافزا، با آلکالوئیدهای موجود در آنها، دارای خاصیت ضد نفخ نیز هستند و میتوانند از طریق شیر مادر، مقدار ناچیزی از این مواد موثره وارد دستگاه گوارش طفل شیرخوار شده و نفخ و درد معده را کاهش دهند.
ویژگی های کپسول شیرافزا گل دارو
- کپسول شیرافزا با خاصیت ضد نفخی که دارد، به تجمیع گاز در معده نوزادان و کودکان شیرخوار کمک میکند.
- این کپسول میتواند ترشح شیر در مادران شیرده را افزایش دهد و به تحریک ترشح و تسهیل خروج شیر کمک کند.
نحوه مصرف
- معمولاً نحوه مصرف کپسول شیرافزا در بستهبندی و دستورالعمل مصرف آن ذکر شده است. با این حال، به طور کلی، معمولاً توصیه میشود که هر روز دو تا سه بار، هر بار یک کپسول شیرافزا با آب مصرف شود.
- مصرف این کپسول باید به همراه غذا باشد و در صورت لزوم، پس از مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه، میتوان میزان مصرف کپسول را تغییر داد.
لطفاً دقت کنید
- در صورت وجود هرگونه علائم ناراحتی پس از مصرف کپسول، مانند سردرد، تهوع یا افزایش خونریزی، باید مصرف کپسول متوقف شود و به پزشک مراجعه شود.
- در کل، برای مصرف هر گونه محصول دارویی یا تغذیهای، توصیه میشود که پیش از مصرف، دستورالعمل مصرف و موارد مصرف مناسب را با دقت مطالعه کنید و در صورت وجود هرگونه شرایط پزشکی یا عوارض جانبی، به پزشک مراجعه کنید.
- مادرانی که نسبت به ترکیبات گیاهی حساس هستند، توصیه میشود ابتدا یک عدد کپسول را با کمی آب میل کرده و در صورت مشاهده نکردن علایم حساسیت، مصرف را ادامه دهند.
- این دارو ممکن است موجب پایین آوردن قند خون شود، لذا در هنگام مصرف داروهای کاهنده قند خون با احتیاط مصرف شود.
سوالات متداول
چی چیز باعث افزایش شیر مادر می شود؟
افزایش شیر مادر به دلیل تحریک هورمون پرولاکتین در بدن مادر است. برای افزایش شیر مادر، باید از روشهای زیر استفاده کرد:
- شیردهی مکرر و منظم، به عنوان یکی از مهمترین عوامل افزایش شیر مادر، شناخته شده است. بنابراین، برای افزایش شیر مادر، باید به صورت منظم و بدون انقطاع شیردهی کرد.
- مصرف غذاهای حاوی پروتئین، به عنوان یکی از راههای افزایش شیر مادر، مفید است. مثلاً مصرف گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و لبنیات، میتواند به افزایش شیر مادر کمک کند.
- مصرف مایعات کافی، مانند آب، چای، دمنوش و سوپ، به افزایش شیر مادر کمک میکند. بنابراین، باید مطمئن شوید که در طول روز، مقدار کافی از مایعات را مصرف میکنید.
- استراحت کافی و کم کردن استرس، به افزایش شیر مادر کمک میکند. بنابراین، باید سعی کنید به اندازه کافی استراحت کنید و از تمرینات فیزیکی سنگین خودداری کنید.
- برخی مکملهای شیرافزا، مانند کپسولهای شیرافزا، میتوانند به افزایش شیر مادر کمک کنند. اما قبل از مصرف هر گونه مکمل یا دارو، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
- در کل، برای افزایش شیر مادر، باید تغذیه سالم و منظم داشته باشید، استراحت کافی کنید و شیردهی مکرر و منظم داشته باشید. در صورت بروز هرگونه مشکل در شیردهی و یا نگرانیهای دیگر، بهتر است به پزشک یا مشاور شیردهی مراجعه کنید.
چه گیاهانی باعث افزایش شیر مادران می شود؟
گیاهان زیر میتوانند به افزایش شیر مادر کمک کنند:
- آویشن
- گل سرخ
- شبدر
- فندق
- گیاه رازیانه
- گیاه کمانچه
- گیاه پنیرک
- گیاه مرزنجوش
- هرچند این گیاهان به عنوان گیاهان شیرافزایی شناخته شده اند، اما باید به یاد داشت که قبل از مصرف هر گونه گیاهان یا مکملهای شیرافزایی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
ایا قرص شیرافزا چاق کننده است؟
قرص شیرافزا در واقع یک مکمل غذایی است که معمولا برای افزایش تولید شیر در زنان شیرده مصرف میشود و برای چاق کردن مناسب نیست. این مکمل شامل موادی مانند ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب است که در کمک به تولید شیر مادر و حفظ سلامتی مادر و کودک نقش دارند.
در عین حال، افرادی که به دنبال افزایش وزن هستند باید از مکملهای دیگری استفاده کنند که برای این منظور طراحی شدهاند و با توجه به نیازهای غذایی و سبک زندگی آنها، توسط پزشک یا متخصص تغذیه معرفی شوند. همچنین، برای افزایش وزن بهتر است به رژیم غذایی سالم و متعادلی پایبند باشید، با مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا و دریافت کالری بیشتر از نیاز بدن، افزایش وزن را به دست آورید.
بهترین قرص شیرافزا کدام است؟
همانطور که قبلاً گفتم، قرصهای شیرافزا اکثراً برای افزایش تولید شیر در زنان شیرده استفاده میشوند و بسته به نیاز و شرایط هر فرد، ترکیبات متفاوتی ممکن است در آنها وجود داشته باشد. برای اینکه بتوان بهترین قرص شیرافزا را پیدا کرد، بهتر است به نکات زیر توجه کنید:
از قرصهایی استفاده کنید که توسط سازمانهای معتبر بهداشتی تأیید شدهاند و دارای مجوز از سازمان غذا و دارو هستند.
به ترکیبات موجود در قرص توجه کنید و مطمئن شوید که به نیازهای شما وسلامتی شما مناسب است. برخی از ترکیبات معمول در قرصهای شیرافزا عبارتند از ویتامینهای گروه ب، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس و اسید فولیک.
مطمئن شوید که قرص شیرافزا شامل ترکیبات طبیعی و مصنوعی مضر نیست و بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
از قرصهایی استفاده کنید که به درستی تولید شدهاند و دارای ضمانت کیفیت هستند.