- نقد و بررسی
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
کمبود منیزیم چه عوارضی در بدن دارد؟
در طولانی مدت کمبود منیزیم در بدن اثرات بسیار نامطلوبی بر جای می گذارد، این اثرات خود را در تراکم استخوان ها، عملکرد ماهیچه ها، عملکرد مغز و سیستم عصبی نشان می دهد.
در سالمندان کمبود منیزیم می تواند باعث بروز پوکی استخوان می شود و استخوان های اسفنجی با شکستگی خود را نشان می دهند.
از دیگر علایم کمبود منیزیم ضعف و خستگی، بی اشتهایی و حالت تهوع است، این کمبود در حالت پیشرفته تر موجب گرفتگی های پی در پی در عضلات، تغییرات خلق و خو، ضربان غیر طبیعی قلب و اختلال در خواب بروز می کند.
ساشه ی منیزیم دایرکت 400 تاکسوفیت چیست؟
این محصول ساشه های پودری شکلی است که علاوه بر منیزیم که یکی از املاح بسیار ضروری بدن می باشد ویتامین های دیگری مثل بی 12، بی 6، بی 1 و اسید فولیک را دارد، مجموع این مواد سلامت عمومی بدن را افزایش می دهد.
با استفاده از این محصول می توان بر عوارض ناشی از کمبود منیزیم غلبه کرد.
ویژگی های ساشه ی منیزیم تاکسوفیت چیست؟
بدن ورزشکاران معمولا دچار کم آبی می شود و همین امر تعادل الکترولیت های بدن آن ها را بر هم می زند، منیزیم با حفظ تعادل مایعات بدن و الکترولیت های آن، در ورزشکاران باعث حفظ سلامت عمومی آن ها و کم کردن گرفتگی عضلات در آن ها می شود.
منیزیم در افراد عادی هم باعث کاهش درد های عضلانی و گرفتگی می شود .
منیزیم با کنترل فعالیت های عصبی و ماهیچه ای قلب در سلامت قلب موثر است و با حفظ ضربان درست از آریتمی های قلبی پیشگیری می کند.
ساشه ی منیزیم در کنترل فشار خون و قند خون موثر است و عملکرد انسولین در بدن را بهبود می بخشد.
در بیماران آسمی که مصرف منیزیم دارند واکنش های التهابی کمتر رخ می دهد.
مصرف منظم ساشه های منیزیم در کاهش سردرد های میگرنی اثر بخش است.
روش مصرف ساشه های منیزیم تاکسوفیت چیست؟
محتویات یک ساشه را بدون آب روی زبان بریزید و مصرف کنید، از حل کردن پودر داخل اب خودداری کنید و تا کمی بعد از خوردن پودر آب ننوشید چون این محصول به گونه ای طراحی شده است که بیشترین جذب را از طریق زبان به شکل مستقیم دارد.
هشدار های مصرف ساشه ی منیزیم تاکسوفیت چیست؟
این محصول یک مکمل غذایی است، پس آن را جهت درمان و تشخیص بیماری استفاده نکیند.
دور از دسترس کودکان قرار دهید.
در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید باشد، ترجیحا زیر 25 درجه.
افراد مبتلا به نارسایی کلیوی با احتیاط مصرف کنند ولی در افراد مستعد سنگ کلیه مشکلی ندارد.
بیماران مبتلا به میاستنی گراویس یا سایر بیماری های نوروماسکولار باید این محصول را با نظر و تجویز پزشک مصرف کنند.
تداخلات دارویی ساشه ی منیزیم با چه داروهایی است؟
این مکمل می تواند جذب برخی داروها را تحت تاثیر قرار دهد مثل:
داروهای مورد استفاده در پوکی استخوان
برخی انتی بیوتیک ها
داروهای درمان تیروئید
گاباپنتین
متابولیت های فعال ویتامین دی
برخی داروهای ضد ویروس
داروهای مسدود کننده ی عصبی عضلانی
داروهای مهار کننده ی کانال کلسیمی
داروهای ضد سرطان
داروهای ضد تشنج
توجه
منیزیم می تواند اثر برخی از این داروها را کاهش و برخی دیگر را افزایش دهد، پس جهت مدیریت این تداخلات بهتر است مصرف این داروها را به زمان دیگری از روز موکول کنید یا با پزشک یا داروساز در این مورد مشورت کنید.
مشخصات این محصول چیست؟
یک جعبه ی مقوایی حاوی 20 ساشه منیزیم پودری با طعم پرتقال است، این محصول مناسب بزرگسالان و قابل استفاده در خانم ها و آقایان است.
ساشه ی منیزیم دایرکت 400 تاکسوفیت ساخت کجاست؟
این محصول ساخت کشور آلمان و شرکت سازنده ی آن کلوسترفراو است، شرکت دانا فارمد پارس این محصول فوق العاده را وارد کرده و در دسترس عموم مردم قرار داده است.
آیا با مصرف مواد غذایی می شود منیزیم مورد نیاز بدن را تامین کرد؟
مواد غذایی مثل اسفناج، برگ چغندر، بادام، انجیر، آووکادو، موز و شکلات تلخ دارای منیزیم هستند، ولی به ندرت این مواد به شکل روزانه و به مقدار کافی در برنامه ی غذایی ما وجود دارد، به همین دلیل نیاز است که به شکل دوره ای از مکمل های منیزیم مصرف کنیم تا دچار عوارض نامطلوب کمبود این ماده ی مهم در بدن نشویم.
چه کسانی در معرض کمبود منیزیم در بدن هستند؟
افرادی که در برنامه ی غذایی روزانه خود سبزیجات کافی مصرف نمی کنند
افراد الکلی
اشخاصی که بیماری های گوارشی دارند مثل سلیاک یا کرون
کسانی که در رژیم غذایی خود مقدار زیادی شکر مصرف می کنند
بیمارانی که اسهال های مزمن را تجربه می کنند.
افراد مبتلا به پانکراتیت حاد و دیابت نوع 2
سالمندان
مصرف چه داروهایی باعث دفع منیزیم از بدن می شود؟
داروهای ادرار آور
داروهای ضد اسید معده که مهار کننده ی پمپ پروتون هستند مثل امپرازول
برخی انتی بیوتیک ها مانند جنتامایسین، توبرامایسین، آمیکاسین و غیره
برخی داروهای شیمی درمانی
مهار کننده های سیستم ایمنی و داروهای ضد رد پیوند مانند تاکرولیموس، سیکلوسپورین، راپامایسین و سیرولیموس
آیا منیزیم در بهبود سندروم پیش از قاعدگی هم موثر است؟
مصرف ساشه ی منیزیم می تواند باعث بهبود نسبی نوسانات خلقی، تحریک پذیری، فراموشی، اضطراب، نفخ و گرفتگی عضلات شود و از این طریق می تواند در سندروم پیش از قاعدگی موثر باشد.
آیا مصرف این مکمل در کنار سایر مکمل ها منع مصرف ندارد؟
از آن جایی که این ساشه ها حاوی 400 میلی گرم منیزیم است به طور کامل نیاز روزانه ی بدن یک بزرگسال را رفع می کند و نباید با مولتی ویتامین هایی که منیزیم دارند استفاده شود.
عوارض جانبی ساشه ی منیزیم چیست؟
این محصول عوارض خاصی ندارد ولی در برخی افراد می تواند مشکلات گوارشی مثل اسهال ایجاد کند.
مصرف ساشه ی منیزیم تاکسوفیت در بارداری و شیردهی مجاز است؟
این مکمل فقط با نظر پزشک متخصص برای دوران بارداری و شیردهی مجاز است.
