- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
آهن بدن چیست
آهن ماده معدنی مهمی است که برای عملکرد مناسب هموگلوبین در بدن ضروری می باشد. آهن نقش بالا و حیاتی در بیشتر فرایندهای ضروری بدن دارد. کمبود عنصر آهن در خون افراد می تواند باعث بروز مسائل و آسیب های جدی مانند : آنمی یا کم خونی شدید ناشی از کمبود آهن می شود.
فقر آهن باعث می شود عضلات و ارگان‌های مختلف بدن، اکسیژن مورد نیاز برای عملکردهای سالم و مناسب خود را نداشته باشند.
معرفی قرص آهن با ویتامین C برانسون
قرص آهن با ویتامین سی برانسون، یک قرص پیوسته رهش عالی برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن می باشد. میزان دریافت آهن مناسب و کامل، برای سلامت کارکرد دستگاه گردش خون و تولید انرژی بدن ضروری می باشد. میوگلوبین عضله و هموگلوبین خون بدون عنصر آهن نمی توانند اکسیژن را در خون به گردش در بیاورند.
قرص پیوسته رهش چیست ؟
قرص‌ها اصولا در انواع مختلف به شکل جامد می باشند که از فشرده شدن گرانول‌ها و گردها تولید می شوند. و به صورت قرص‌های پيوسته رهش، قرص های عادی، قرص های زیر زبانی، قرص های روکش دار و قرص های مکیدنی موجود می‌باشند. قرص های پوسته رهش به اسم قرص‌های طولانی اثر هم نامیده می شوند. قرص‌های پیوسته رهش با فرآیندی که در روند تولید طی می کنند، تاثیرات درمانی خود را طی مدت زمان بیشتری می گذارند. قرص های پیوسته رهش به علت ساختارشان عوارض گوارشی کمتری برای مصرف کننده دارند.
فواید قرص آهن با ویتامین C برانسون
- پیوسته رهش با اثرات درمانی طولانی مدت
- دارای ویتامین سی برای بهبود جذب بالاتر آهن
- درمان کم خونی به علت کمبود آهن و جلوگیری از بروز آنمی
- عوارض گوارشی بسیار پایین برای مصرف کنندگان
- مکمل عالی و مناسب، برای افرادی که گیاهخوار هستند
آهن چه فایده ای برای بدن دارد
استفاده از قرص آهن در موارد زیر بسیار مفید و ضروری می باشد.
· افرادی که سطح گلبول‌های قرمز خونشان کم می باشد مانند:
افرادی که به بیماری‌های بلند مدت مبتلا هستند، افرادی که دچار بیماری سرطان هستند، افرادی که دچار بیماری ایدز می باشند و افرادی که مشکلات کلیوی دارند خیلی بیشتر از سایرین به کم خونی دچار می‌شوند. استفاده از قرص آهن به ساخت گلبول‌های قرمز خون بسیار کمک کننده می باشد. و از کم خونی افرادی که دچار این بیماری‌ها می باشند جلوگیری کرده و باعث درمان فقر آهن می شود.
· بانوان بارداری که سطح آهن خونشان پایین می باشد:
استفاده از قرص آهن در دوران بارداری، می تواند خطر آنمی یا فقر آهن شدید به علت کم بودن سطح آهن در بدن را کاهش دهد.
· افزایش قدرت حافظه و تفکر :
استفاده از قرص آهن به بهبود قدرت تفکر، قدرت یادگیری و حافظه‌ی افرادی که سطح آهن خون بدنشان پایین است کمک شایانی می کند.
نارسایی قلبی:
تقریبا 20% افراد مبتلا به نارسایی قلبی، دچار کمبود آهن می باشند؛ و طبق تحقیقاتی که انجام شده، استفاده از قرص آهن می تواند علائم نارسایی قلبی در افراد بیمار را کاهش می دهد.
· سندرم پای بی قرار:
سندرم پای بی قرار اختلالی است که فرد مبتلا احساس ناراحتی و تحریک غیر قابل کنترل در برابر حرکت پاها را دارد. طبق تحقیقاتی که انجام شده، متخصصان به این نتیجه رسیدند که استفاده از قرص آهن علائم این بیماری را بسیارکاهش می دهد. در اصل استفاده از قرص آهن برای افرادی که به بیماری کم خونی مبتلا هستند و اختلال سندرم پای بی قرار را دارند ضروری می باشد.
چند ساعت طول می کشد تا قرص آهن جذب شود؟
آهن مانند مواد مغذی دیگر از طریق روده کوچک جذب بدن می‌شود. اما مدت زمانی که طول می کشد تا قرص آهن جذب بدن شود، اصولا به زمان و نحوه مصرف قرص آهن بستگی دارد.
اکثر قرص های آهن طی مدت زمان ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در معده حل می شوند. اما قرص های آهنی که به صورت پیوسته رهش می باشند ، پوشش روی این قرص ها باعث محافظت از قرص در مقابل محیط اسیدی معده می شود تا به روده برسد تا عوارض گوارشی خاصی نداشته باشد. اصولا به محض خوردن قرص آهن، چند دقیقه بعد جذب در بدن شروع می‌شود.
قرص آهن چند بار در روز مصرف شود؟
برای مصرف قرص آهن باید طبق دستور پزشک یا طبق برچسب روی قرص مصرف کنید. مقدار مصرف قرص آهن به قدرت دارو بستگی دارد. میزان مجاز مصرف روزانه قرص آهن در روز به جنسیت افراد و سن آنها بستگی دارد.
- بدو تولد تا ۶ ماهگی: دختران و پسران ۰.۲۷ میلی گرم
- ۷ تا ۱۲ ماهگی: دختران و پسران ۱۱ میلی گرم
- ۱ تا ۳ سال: دختران و پسران ۷ میلی گرم
- ۴ تا ۸ سالگی: دختران و پسران ۱۰ میلی گرم
- ۹ تا ۱۳ سالگی: دختران و پسران ۸ میلی گرم
- ۱۴ تا ۱۸ سالگی: دختران: ۱۵ میلی گرم و پسران: ۱۱ میلی گرم
- ۱۹ تا ۵۰ سالگی: خانم‌ها: ۱۸ میلی گرم و آقایان: ۸ میلی گرم
- ۵۱ سالگی به بعد: خانم‌ها و آقایان: ۸ میلی گرم
زمان مصرف قرص آهن چه موقع است
متخصصان توصیه کردند برای جذب بیشتر آهن توسط قرص آهن، قرص را با معده خالی میل کنید. می توان نتیجه گرفت یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا بهترین زمان برای استفاده از قرص آهن می باشد. اگر قرص آهن همراه وعده‌های غذایی استفاده شود، جذب آهن کاهش پیدا می کند. زیرا برخی از مواد غذایی باعث اختلال در جذب آهن می شوند.
قرص آهن را چطور مصرف کنیم
- افرادی که بالای 12 سال می باشند، به صورت روزانه یک عدد قرص آهن را همراه با یک لیوان آب میل کنید.
هشدار مصرف قرص آهن
- قرص های پیوسته رهش را نمی توان تقسيم کرد. زیرا تقسيم قرص باعث آسیب رسیدن به روکش قرص می شود و خاصیت تاثیر آهسته اش را از دست می دهد.
- استفاده از قرص آهن به صورت قرص در افرادی که به بیماری التهابی روده مبتلا هستند، ممکن است باعث اسهال شود.
- در صورت فراموشی و مصرف دوز بالای قرص با پزشک خود تماس بگیرید.
- این مکمل برای پیشگیری و یا درمان بیماری خاصی نمی باشد.
- بانوانی که در دوران بارداری یا شیردهی هستند حتما با تجویز پزشک مصرف شود.
- بدون مشورت با پزشک میزان دوز تعیین شده را تغییر ندهید.
