- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
در دوران بارداری تغییرات هورمونی زیادی در بدن اتفاق می افتد و باعث می شود نیاز بعضی از ویتامینها و مواد معدنی در بدن افزایش یابد. دریافت تمامی ویتامینها و مواد مغذی بر سلامت و رشد جنین تاثیر زیادی دارد. بخصوص در مادرانی که با کمبود این مواد روبه رو هستند.
اگر این کمبودها جبران نشود، مشکلات جدی را برای مادر و جنین در پی خواهد داشت. از جمله این مشکلات می توان به : سقط جنین، تولد زود هنگام جنین، عقب ماندگی ذهنی و کم وزنی کودک هنگام تولد و یا حتی مرگ نوزاد را نام برد.
بر اساس دستور العمل کشوری تمامی خانومهای باردار، از پایان ماه چهارم یعنی (در هفته 16 بارداری ) تا سه ماه بعد از انجام زایمان باید روزانه یک عدد کپسول مولتی ویتامین ساده یا مینرال استفاده کنند.
علائم کمبود ویتامین در بدن زنان بارداری
* ریزش مو
* پوکی استخوان
* درد کمر و استخوان
* طولانی شدن مدت زمان بهبود زخمها
* افسردگی
* عفونت یا مریض شدن بیش از حد
* خستگی مفرط
* درد ماهیچه ای
معرفی قرص مولتی پریناتال سیمرغ دارو
قرص مولتی پریناتال در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر می باشد و خستگی و بی حالی را با افزایش تولید انرژی کاهش می دهد. این قرص به تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز دوران بارداری و شیردهی کمک شایانی می کند و از بروز اختلالات در جنین جلوگیری می کند.
ترکیبات قرص مولتی پریناتال چیست؟
از ترکیبات موثر در این قرص می توان ویتامینهای E،A ، B، C،D و مواد معدنی همچون کلسیم، روی، ید، آهن را نام برد.
ویتامین A:
این ویتامین برای تقویت رشد و نمو جنین و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. کمبود ویتامین A در خانمهای باردار باعث خشکی چشم (گزروفتالمی) می شود.
ویتامین C:
این ویتامین آنتی اکسیدان اصلی شیر محسوب می شود. کمبود این ویتامین در بدن خطر ابتلا به مسمویت حاملگی را در زنان باردار افزایش می دهد.
ویتامین D:
در تقویت سیستم ایمنی بدن، تکامل مغز و پیشگیری از اوتیسم اهمیت دارد.
ویتامینهای گروه B:
این ویتامین بخصوص در سه ماه اول بارداری و سه ماه پایان بارداری حائز اهمیت است. در ماه های پایانی بارداری که مادر دچار احساس ضعف و خستگی است، این ویتامین باعث برطرف شدن این مشکل می شود. ویتامینB1 در رشد مغز جنین نقش عمده ای ایفا می کند و ویتامین B2 در سلامت چشمها، پوست، سلامت استخوان و عضلات و اعصاب بسیار اهمیت دارد.
روی:
بر رشد سلولهای جنین تاثیرگذار است و کمبود آن به وزن کم نوزاد هنگام تولد و دیگر مشکلات می انجامد.
کلسیم:
کلیسم خطر ابتلا به اختلالات فشار خون بالا را در زمان باداری و خطر زایمان زود رس را کاهش می دهد. کلسیم همچنین از تراکم استخوان در زنان باردار، هنگامی که نوزاد از کلسیم استخوانهایش برای رشد استخوانهای خود استفاده می کند، پیشگیری می کند.
ید:
کمبود ید در سلامت تیروئید در زنان باردار بسیار حائز اهمیت است. کمبود ید در زمان بارداری باعث سقط جنین، معلولیت ذهنی شدید و ناشنوایی می شود.
ویژگیهای قرص مولتی یریناتال سیمرغ دارو
* تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز در دوران بارداری و شیردهی
* جلوگیری از بروز اختلالات در جنین
* تقویت سیستم ایمنی بدن
* تنظیم انرژی بدن و کاهش خستگی
* کمک به حفظ سلامتی مادر و جنین
* مناسب برای خانمهای باردار و شیرده
* میزان ویتامین A در ازای هر قرص 4000 واحد می باشد.
* میزان ویتامین C در ازای هر قرص 100 میلی گرم می باشد.
* میزان ویتامین D3 در ازای هر قرص 400 واحد می باشد.
* 30 عدد در بسته
روش مصرف قرص مولتی پریناتال
روزانه یک عدد قرص همراه با غذا میل شود.
روش نگهداری از قرص مولتی پریناتال
* در دمای 30 درجه سانتی گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
* دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد احتیاطی
*هرگز مقدار توصیه شده را بدون مشورت پزشک تغییر ندهید.
آیا مصرف مولتی ویتامین در زمان بارداری مفید است؟
نتایج تحقیقات نشان می دهد که زنانی که در زمان بارداری از قرص مولتی ویتامین استفاده کرده اند احتمال تولد نوزاد سالم در آن ها افزایش دارد. یکی از دلایل استفاده از مصرف مولتی ویتامینها در زمان بارداری، اطمینان از دریافت کافی اسید فولیک در بدن است که در رشد مغزی و لوله عصبی نوزاد نقش موثری دارد. حتی اگر با استفاده از مواد غذایی فولیک اسید جذب می کنید باز بهتر است در زمان بارداری از مکمل آن نیز استفاده شود.
همچنین مصرف مولتی ویتامینهای حاوی ویتامین B6 باعث کاهش تهوع در هنگام صبح در مادران می شود.
در زمان بارداری میزان نیاز بدن به آهن تا دو برابر افزایش پیدا می کند. کم خونی ناشی از فقر آهن باعث زایمان زودرس شده و خطر افزایش مگر و میر جنین قبل و یا بلافاصله بعد از تولد را افزایش می دهد.
آیا مصرف قرص مولتی ویتامین در زمان بارداری مشکل است؟
بعضی از زنان باردار به دلیل اینکه قرصهای مولتی ویتامین بزرگ هستند ممکن است در بلعیدن آن ها دچار مشکل شوند و مصرف آن حالت تهوع را در آنها افزایش دهد که با تشخیص پزشک می توانند از مولتی ویتامینهای مایع یا پودری استفاده کنند.
آیا مصرف مولتی ویتامین در زمان بارداری باعث چاقی می شود؟
اکثر زنان در زمان باردار حدود 11 تا 15 کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند، چه از قرصهای مولتی ویتامین استفاده کنند و چه از آنها استفاده نکنند. اما تحقیقات علمی نشان داده که رابطه ای بین افزایش وزن و استفاده از مولتی ویتامینها وجود نداشته است.
قرصهای مولتی ویتامین کالری ندارند که باعث افزایش وزن شوند. افزایش وزن در زمان بارداری به دلیل خود بارداری و تکامل جنین می باشد نه مصرف مولتی ویتامینها. حتی بلعکس برخی از تحقیقان نشان داده است که مولتی ویتامینها با سوخت و ساز متابولیسم بدن از افزایش وزن اضافی جلوگیری می کند.
مصرف مولتی ویتامینها در بعضی از مصرف کنندگان، باعث افزایش اشتهای آنها می شود که این باعث می شود غذای بیشتری مصرف کنند و در نتیجه چاق تر شوند که پزشکان به این دسته از مادران توصیه می کنند که در کنار قرص مولتی ویتامین، تحرک روزانه و استفاده کمتر از کالریهای بی ارزش مثل شیرینی جات و یا چربیها را سبک زندگی خود قرار دهند.
