- نقد و بررسی
- مشخصات
- نظرات کاربران
- پرسش و پاسخ
پودر لیدی میل یک مکمل غذایی فوق العاده بوده که برای استفاده خانم های باردار و مادران شیرده تهیه شده است. تمامی مواد مغذی حیاتی نظیر پروتیئن ها، ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه کلسیم، آهن، روی و فلولیک اسید در این مکمل یافت می شود.
پودر لیدی میل از بروز چاقی در دوران بارداری جلوگیری می کند. با توجه به این که اکثر مادران در دوران بارداری بیش از حد از مواد غذایی استفاده می کنند تا تمامی نیازهای بدن خود و نوزادشان را تأمین کنند، چاق می شوند و در این صورت مشکلات زیادی را برای خودشان به وجود می آورند.
مکمل لیدی میل دارای مقادیر زیادی از مواد غذایی مورد نیاز و ضروری می باشد و می تواند در طول دوران بارداری و شیردهی تمامی نیاز مادران را تأمین کند بدون این که نیاز به مصرف بیش از حد مواد غذایی داشته باشند. مادر، بارداری و شیردهی سه جزء جداناپذیر هستند که باید برای سلامت مادران در این دوره سرمایه گذاری کرد.
برای اطمینان از تأمین تمامی نیازها، کافیست این مکمل را پیش از بارداری به وعده غذایی خود بیفزایید و با این کار علاوه بر جبران کمبود مواد غذایی، از بروز چاقی نیز جلوگیری کنید. در پی آن از ایجاد صدمات جبران ناپذیر به مادر و کودک نیز جلوگیری می شود.
ترکیبات مؤثر پودر لیدی میل:
آهن:
با توجه به این که نیاز روزانه به آهن در طول دوران بارداری به منظور رشد جنین افزایش پیدا می کند، این محصول دارای آهن می باشد.
اینولین:
با توجه به این که عارضه یبوست در بانوان باردار شایع می باشد، در این محصول از نوعی پره بیوتیک به نام اینولین استفاده شده است تا یبوست بارداری را بهبود بخشد.
ویتامین B6:
به منظور پیشگیری و درمان عارضه تهوع که در بانوان باردار شایع می باشد در این محصول از مقادیر مناسب ویتامین B6 استفاده شده است.
اسید فولیک:
به منظور جلوگیری از وقوع نقص لوله عصبی نوزاد و همچنین پیشگیری از عوارض مهمی نظیر زایمان زودرس و تولد نوزاد کم وزن، از اسید فولیک در ترکیبات این محصول استفاده شده است.
کولین، تورین، اینوزیتول:
این مواد نیمه ضروری می توانند سیستم عصبی را تکامل بخشیده و ریزمغذی ها را به داخل سلول منتقل کنند.
اسید های چرب ضروری(امگا 3 و امگا 6):
به منظور بهبود رشد ارگان های کودک شیرخوار یا جنین اسید های چرب ضروری بسیار مهم می باشند و می توانند سیستم بینایی را تکامل بخشیده و شبکه عصبی جنین را توسعه دهند و همچنین عملکرد بهینه سیستم عصبی مادر را حفظ کنند.
وی پروتئین:
ارزش بیولوژیک پروتئین ها را افزایش داده و هضم بسیار آسانی دارد.
ویژگی های پودر لیدی میل:
- تأمین آهن مورد نیاز بدن در جهت رشد جنین و پیشگیری از کم خونی مادر
- جلوگیری از زایمان زودرس و پوکی استخوان مادر
- پیشگیری از اضطراب و افسردگی مادر پس از زایمان
- مؤثر در تکامل سیستم عصبی مرکزی جنین و نوزاد
- غنی سازی و افزایش کیفیت و کمیت شیر مادر
- جلوگیری از حالت تهوع در دوران بارداری
- بهبود تکامل اسکلت استخوانی جنین و نوزاد
- جلوگیری از چاق شدن در دوران بارداری
- جلوگیری از یبوست در دوران بارداری
- بدون گلوتن و قابل استفاده برای بیماران سلیاکی
- دارای چهار طعم عالی موزی، کاکائویی، توت فرنگی و وانیلی
نحوه مصرف:
طرز تهیه: 10 پیمانه سر صاف از پودر لیدی میل را در داخل یک لیوان(معادل 200 میلی لیتر) آب گرم از قبل جوشانده شده ( با دمای حداکثر 45 درجه سانتی گراد) ریخته و خوب بهم می زنید.
هر پیمانه از 4.5 گرم پودر برخوردار می باشد.
پودر لیدی میل روزانه 2 لیوان و یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
به منظور تأمین ذخایر مورد نیاز بدن از نظر مواد غذایی مورد نیاز و ضروری در زمان شروع بارداری، توصیه می شود مصرف پودر لیدی میل را چندین ماه پیش از بارداری شروع کنید.
لطفا دقت کنید:
- در صورتی که درب قوطی باز شود، محتویات آن را تا حداکثر 4 هفته مصرف نمایید.
- در صورتی که لیدی میل را آماده کردید، ظرف مدت 1 ساعت آن را مصرف نمایید.
- پس از هر بار مصرف، درب قوطی پودر لیدی میل را کاملا ببندید.
- پس از هر بار مصرف لیدی میل آماده، باقیمانده را دور بریزید.
- تا قبل از پایان تاریخ درج شده در زیر قوطی، محتویات آن را مصرف نمایید.
شرایط نگهداری:
- پودر لیدی میل را در جای خشک و خنک( در یخچال) و به دور از تابش مستقیم آفتاب قرار دهید.
- فرآورده را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
جدول ترکیبات:
ترکیبات |
مقدار |
واحد |
انرژی |
413 |
کیلوکالری |
پروتئین |
20.5 |
گرم |
چربی |
10.5 |
گرم |
لینولیئک اسید |
1563 |
میلی گرم |
آلفا لینولئیک اسید |
237 |
میلی گرم |
آآ |
50 |
میلی گرم |
دی اچ آ |
50 |
میلی گرم |
کربوهیدرات |
59.5 |
گرم |
فروکتوساکاریدوز |
1 |
گرم |
مینرال ها |
6.5 |
گرم |
رطوبت |
3 |
گرم |
سدیم |
351 |
میلی گرم |
پتاسیم |
1035 |
میلی گرم |
کلراید |
749 |
میلی گرم |
کلسیم |
1203 |
میلی گرم |
فسفر |
803 |
میلی گرم |
منیزیم |
210 |
میلی گرم |
آهن |
26 |
میلی گرم |
زینک( روی) |
12.1 |
میلی گرم |
مس |
1798 |
میکروگرم |
منگنز |
210 |
میکروگرم |
ید |
220 |
میکروگرم |
سلنیوم |
8.6 |
میکروگرم |
ویتامین آ |
3036 |
واحد بین المللی |
ویتامین د |
414 |
واحد بین المللی |
ویتامین ای |
11.4 |
واحد بین المللی |
ویتامین سی |
59 |
میلی گرم |
نیاسین |
22.3 |
میلی گرم |
پانتوتنیک اسید |
7.5 |
میلی گرم |
ویتامین ب 1 |
1741 |
میکروگرم |
ویتامین ب 2 |
1760 |
میکروگرم |
ویتامین ب 6 |
2421 |
میکروگرم |
ویتامین ب 12 |
3.7 |
میکروگرم |
ویتامین کا |
51 |
میکروگرم |
فولیک اسید |
749 |
میکروگرم |
بیوتین |
37 |
میکروگرم |
تائورین |
57 |
میلی گرم |
ال کارنیتین |
2.7 |
میلی گرم |
کولین |
486 |
میلی گرم |
اینوزیتول |
48 |
میلی گرم |
سوالات متداول:
پودر لیدی میل برای چی خوبه؟
این پودر به دلیل داشتن مقادیر مناسبی ویتامین B6 می تواند از تهوع شایع دوران بارداری بکاهد و همچنین به دلیل داشتن فولیک اسید در ترکیبات خود، می تواند وقوع نقص لوله عصبی نوزاد و عوارض مهمی نظیر زایمان زودرس و تولد نوزاد کم وزن را کاهش دهد.
بهترین زمان مصرف پودر لیدی میل چه موقعی است؟
با توجه به این که این پودر یک مکمل غذایی بوده و برای خانم های باردار فرموله شده است، بهترین زمان شروع این مکمل ویتامینه چندین ماه پیش از شروع بارداری می باشد. در صورتی که برای مصرف این محصول زود اقدام نکرده اید، جای نگرانی نیست چرا که مصرف این مکمل از هفته شانزدهم بارداری به بعد نیز می تواند تمام نیازهای غذایی مادر و جنین را تأمین کند.
آیا مصرف پودر لیدی میل در بارداری مضر است؟
خیر. با توجه به این که پودر لیدی میل یک مکمل بر پایه شیر طبیعی می باشد، بنابراین مصرف آن کاملا ایمن بوده و می تواند تمامی نیازهای مواد غذایی مادر و جنین را تأمین کند.