مگنیفورت هولیستیکا یکی از پیشرفتهترین فرمولاسیون های مکمل های غذایی است که ترکیبی از ترکیبات گیاهی و مواد معدنی ارزشمند است. این محصول به صورت قرص کپسولی عرضه میشود و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد آسیبهای مرتبط با اختلالات مزمن ایجاد میکند. با مصرف منظم مگنیفورت هولیستیکا، میتوانید به سلامتی و رشد موثر و بهتر بدن خود کمک کنید.
این قرص یک مکمل غذایی محبوب است که معمولاً برای افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد مغزی، تقویت سیستم ایمنی و کمک به حفظ سلامتی عمومی استفاده می شود.
Table of Contents
مگنیفورت (Magniforte)
یک مکمل غذایی است که به عنوان منبع منیزیم استفاده میشود. منیزیم، ماده معدنی ضروری برای سلامت بدن است و در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی مهم ازجمله عملکرد عضلات، عملکرد عصبی، تنظیم ضربان قلب، استحکام استخوانها، ترشح هورمونها و فعالیت آنزیمها نقش دارد.
هدف اصلی استفاده از مگنیفورت، تامین نیازهای موردنیاز منیزیم برای بدن است، به ویژه در مواقعی که مصرف غذاهای غنی از منیزیم کافی نیست، یا در شرایطی که نیاز به مصرف بیشتر منیزیم وجود دارد، مانند بارداری، شیردهی، استرس شدید یا ورزشکاران. این قرص علاوه بر منیزیم، حاوی ویتامین ب۱، ب۶، دی۳ و کا است که باعث تقویت سلامت استخوانها، عضلات و عصبها میشود.
همراه ما باشید تا در ادامه با مگنیفورت، نحوه مصرف، زمان و دوز مصرفی، فواید و عوارض آن بیشتر آشنا شوید.
ترکیبات کپسول مگنیفورت
منیزیم
یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسانها است که حدود ۶۰% منیزیم کل بدن در استخوانها قرار دارند. در بیش از ۳۰۰ واکنش متابولیک، منیزیم شرکت دارد. وجود این ماده برای انجام فرآیندهای بیولوژیکی اصلی در بدن ضروری است. کاهش اشتها، تهوع و استفراغ، اسهال، اسپاسم عمومی عضلانی، تشنج،از دست دادن هماهنگی بین ارگانهای مختلف بدن، نامنظمی ضربات قلبی، کمبود پتاسیم و کلسیم، کرامپهای عضلانی، افزایش فشارخون و انقباض عروق قلبی و عروق مغزی از علایم و نشانههای کمبود منیزیم هستند.
منیزیم موجود در کپسول مگنیفورت منشا دریایی دارد و از آب دریا تخلیص شده است. منیزیم علاوه بر پیشگیری از کرامپهای دردناک عضلانی و پوکی استخوان، علایم PMS و یبوست را نیز کاهش میدهد و از پوکی استخوان جلوگیری کرده، ضربان قلب و میزان قند خون را تنظیم نموده و دارای اثرات ضد فشار خون نیز است.
ویتامین B₁ (تیامین)
ویتامین موجود در کپسول مگنیفورت نقش اساسی در عملکردهای سیستم عصبی دارد. غنیترین منابع تیامین، مخمرها، دانههای غلات کامل و فرآوری نشده و جگر هستند. بی اشتهایی، کاهش وزن و علایم قلبی و عصبی از علایم کمبود این ویتامین است.
کمبود تیامین منجر به نوروپاتی محیطی میشود که علایم آن شامل احساس گزگز در انگشتان پا، حساسیت و کرامپ عضلات ساق پا و سختی بلند شدن از زمین است.
ویتامین B₆ (پیریدوکسین)
ویتامین B6 موجود در کپسول مگنیفورت از گروه ویتامینهای B و محلول در آب است که عمدتا در گوشتها، غلات کامل و فرآوری نشده، سبزیجات و دانههای آجیل وجود دارد.
مصرف این ویتامین در پیشگیری و درمان نوروپاتیهای محیطی و کم خونی سیدروبلاستیک موثر است.
ویتامین K₂ (مناکینون)
منبع ۱۰۰% طبیعی است و از طریق فعال کردن پروتئینهای خاصی، در افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از کلسیفیه شدن (رسوب کلسیم) در عروق و بافتهای نرم مانند کلیه، غضروف و ریه نقش دارد.
ویتامین D
افزایش جذب کلسیم از روده و تنظیم میزان کلسیم و فسفات خون است. متاسفانه مقدار ویتامین D در مواد غذایی روزانه که اغلب مردم مصرف میکنند، کم است و نیاز روزانه را به این ویتامین برطرف نمیکند. ویتامین D در پوست تحت تابش نور مستقیم آفتاب نیز ساخته میشود. ویتامین D فرمهای مختلفی دارد که مهمترین آنها D₂ و D₃ هستند.
ویتامین D₃ در کپسول مگنیفورت، تنها ویتامین کوله کلسیفرول موجود در منبع طبیعی غیرحیوانی است که به دلیل منشا خاص آن گلسنگ (Lichen) به هیچ وجه چربی حیوانی نداشته و فاقد لانولین است.
برای تهیه ویتامین D₃ این محصول، گونههایی از گلسنگ (Lichen) که در کانادا، اسکاندیناوی و ایرلند میرویند انتخاب شدهاند و فاقد هرگونه آلودگی ناشی از آفت کشها هستند. این نوع خاص ویتامین D₃ برای کسانی که از رژیمهای گیاهخواری پیروی میکنند و بالاخص وگانها بسیار مناسب است، زیرا منشا غیر حیوانی دارد. در تهیه قرص Magniforte از روشهای تغییر ژنتیکی (GMO) استفاده نشده و هیچ یک از مواد اولیه در مراحل تولید، تحت اشعه گاما قرار نگرفته اند. محصول دارای نانوذرات نبوده و فاقد لانولین است.
مزایا و کاربردهای مگنیفورت
کاهش وزن و لاغری
قرص مگنیفورت، نوعی مکمل حاوی منیزیم است که میزان قند خون و مقاومت نسبت به انسولین را کاهش میدهد، بنابراین، میتواند باعث لاغری و کاهش وزن در افرادی شود که از اضافه وزن رنج میبرند. بهعلاوه اینکه، خاصیت ضدالتهابی این دارو میتواند از افزایش وزن و چاقی جلوگیری کند.
کنترل ریزش مو
یکی از کاربردهای قرص مگنیفورت برای ریزش مو است. علت اصلی ریزش مو در برخی افراد، کمبود ویتامین B۶ است. قرص مگنیفورت از آن نظر برای ریزش مو توصیه میشود که حاوی ویتامینهای گروه ب است. ویتامین B۶ و منیزیمی که در مگنیفورت وجود دارد، نقش فعالی در سنتز پروتئینهای ساختاری فولیکولهای مو ایفا میکند و میتواند ریزش مو را کنترل نماید.
تسکین درد دیسک کمر
کپسول مگنیفورت بهخاطر داشتن مکملهای منیزیمی، ویتامین D۳ و ویتامین K، یکی از مکملهای محبوب برای سلامت دستگاه اسکلتی است و برای بیماران مبتلا به زانو درد، دردهای عضلانی و مفصلی و دیسک کمر تجویز میشود. مصرف این کپسول میتواند ریسک بروز دیسک کمر را کاهش دهد و به تسکین درد کمر کمک میکند.
مکمل در بدنسازی
مگنیفورت از مکملهای محبوب منیزیمی برای بدنسازان است که بهدلیل دارا بودن دو عنصر موثر منیزیم و ویتامین B۶ نقش مهمی در بهبود سیستم عصبی و تسهیل عملکرد عضلات ایفا میکند. در واقع، منیزیم برای فعالیت عضلات، ترکیبات انرژیزا مورد نیاز و تنظیم حرکت عضلات بسیار ضروری است. بنابراین، اگر به عنوان ورزشکار یا بدنساز در فعالیتهای ورزشی شدید مکمل منیزیم دریافت نکنید، ممکن است سطح منیزیم در بدنتان کاهش یابد و تاثیر منفی روی عملکرد و قدرت عضلات بگذارد.
علاوه بر این، منیزیم میتواند در کاهش خستگی عضلانی و بهبود بازسازی عضلات پس از تمرینات سنگین کمک کند. همچنین، منیزیم در تنظیم سطح هورمونها و فعالیت سیستم عصبی نقش دارد که برای بدنسازان و ورزشکاران بسیار مهم است.
بهبود دردهای قاعدگی
یکی از کاربردهای مهم و مزایای اصلی قرص مگنیفورت، تاثیر آن بر قاعدگی و بهبود علائم پیش قاعدگی است. منیزیم و ویتامینهای موجود در این مکمل با تنظیم سطح هورمونها و تسکین گرفتگیهای عضلانی، باعث بهبود دردهای قاعدگی و کرامپهای عضلانی در این دوره میشوند.
از دیگر موارد مصرف قرص مگنیفورت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش شدت و دفعات اسپاسمهای عضلانی دردناک
- بهبود کرامپهای عضلانی
- پیشگیری و بهبود نوروپاتیهای محیطی
- بهبود دیابت، سندروم تونل کارپال، و نوروپاتیهای زونا
- بهبود سلامت عصبها و عضلات
- بهبود تراکم معدنی استخوانی و استحکام استخوانها
- کاهش علائم سندرم پیش قاعدگی و نشانههای مسمومیت ناشی از الکل
- کاهش حملات میگرنی و سردردهای میگرنی
- تنظیم فشار خون بالا و گلوکز خون و کاهش یبوست
دوز مصرفی مگنیفورت
تعیین دوز مصرفی مگنیفورت به تشخیص پزشک و متناسب با شرایط بدنی هر فرد خواهد بود. به طور معمول، دوز مصرفی آن روزی ۱ تا ۲ عدد است.
زمانی که این دارو با معده پر میل میشود، عوارض گوارشی کمتر شده و ترکیبات موجود در قرص به لطف هضم و گوارش، راحتتر در بدن آزاد میشود.
عوارض مگنیفورت چیست؟
این مکمل منیزیمی، تقریبا ایمن است و عوارض جدی ندارد، مگر اینکه به نادرست یا زیاد مصرف شود. از عوارض احتمالی مگنیفورت عبارتند از:
- اختلال گوارشی مانند تهوع، استفراغ و درد معده
- کاهش شدید فشار خون
- پایین آمدن بیش از اندازه سطح قند خون
- احساس کرختی عضلانی
- ضعف و سرگیجه
- واکنش آلرژیک به ترکیبات تشکیل دهنده
- مسمومیت ناشی از دوز بالای منیزیم
عوارض مگنیفورت برای مردان
برخی از عوارض مگنیفورت برای مردان عبارتند از:
- عوارض گوارشی مانند نفخ، گازهای رودهای، اسهال یا درد شکمی
- اضطراب و بیقراری
- علائم آلرژیک مانند تورم صورت، خارش، قرمزی و تنگی نفس
- تداخل با داروهای دیگر
عوارض مگنیفورت برای زنان
هرچند مگنیفورت برای بهبود و تسکین دردهای قاعدگی و علائم سندروم پیش قاعدگی در زنان تجویز میشود، اما ممکن است در برخی زنان با همان عوارض مگنیفورت برای مردان همراه باشد. مصرف آن ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی، آلرژی و تداخل دارویی شود. در برخی موارد هم ممکن است روی هورمونهای زنانه تاثیر گذاشته و باعث بینظمی دوره قاعدگی شود.
تداخلات دارویی مگنیفورت
مصرف همزمان مکملهای منیزیمی با داروهای زیر تداخل دارد. چنانچه این داروها را مصرف میکنید و پزشک مکمل مگنیفورت را تجویز کرده، حتما او را در جریان قرار دهید:
- انواع آنتی بیوتیکها
- داروهای دیابت
- داروهای انعقاد خون
- داروهای فشار خون
- داروهای شل کننده عضلات
- دیگوکسین
- بیس فسفوناتها
- گاباپنتین
جمع بندی
مگنیفورت مکمل غذایی است که به عنوان منبع منیزیم استفاده میشود. منیزیم هم ماده معدنی مهمی است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی در بدن نقش دارد. منیزیم، مواد معدنی و ویتامینهای موجود در این دارو، روی حفظ سلامت استخوان و عضلات تاثیر مثبت میگذارند. مصرف همزمان این مکمل با برخی داروها تداخل دارد، بنابراین بهتر است قبل شروع حتما پزشک را در جریان سایر مکملها و داروهای مصرفی بگذارید.
قبل از مصرف مگنیفورت یا هر مکمل غذایی دیگری، بهتر است با پزشک عمومی مشورت کنید تا با توجه به وضعیت شما و نیازهایتان، توصیههای مناسبی را ارائه دهد و از تداخلات ممکن با داروهای دیگر جلوگیری کند. /ص
درج نظر