همه چیز درباره میکرودرم

میکرودرم (Microdermabrasion) یک روش غیرتهاجمی و غیرجراحی برای بهبود وضعیت پوست است که به کمک آن می‌توان مشکلات مختلف پوستی را کاهش داد و ظاهر کلی پوست را بهبود بخشید. این روش عمدتاً برای از بین بردن لایه‌های سطحی پوست و تحریک بازسازی سلولی استفاده می‌شود.

نحوه عملکرد میکرودرم

• لایه‌برداری: در این مرحله، دستگاه میکرودرم با استفاده از کریستال‌های ریز یا سری الماسی، لایه سطحی پوست را تراش می‌دهد. این فرآیند به آرامی سلول‌های مرده پوست را حذف می‌کند و گردش خون در سطح پوست را افزایش می‌دهد.

• مکش: دستگاه میکرودرم پس از لایه‌برداری، سلول‌های مرده و آلودگی‌ها را از سطح پوست با مکش جمع‌آوری می‌کند. این مکش همچنین به تحریک تولید کلاژن و الاستین کمک می‌کند که باعث بهبود قوام و شادابی پوست می‌شود.

میکرودرم ابریژن به طور کلی به دو روش اصلی انجام می‌شود که هر دو هدف مشابهی دارند اما از تکنیک‌ها و ابزارهای مختلفی استفاده می‌کنند. این دو روش عبارتند از:

1. میکرودرم با کریستال (Crystal Microdermabrasion)

• روش: در این روش، دستگاه میکرودرم با استفاده از جریان سریع کریستال‌های ریز (معمولاً اکسید آلومینیوم، بی‌کربنات سدیم، یا کریستال‌های دیگر) سطح پوست را لایه‌برداری می‌کند. این کریستال‌ها به لایه‌های بالایی پوست برخورد کرده و سلول‌های مرده را جدا می‌کنند.
• مکش: همزمان با لایه‌برداری، دستگاه با استفاده از مکش، کریستال‌ها و سلول‌های مرده را از روی پوست جمع‌آوری می‌کند.
• کاربرد: این روش معمولاً برای افرادی که پوست خشک یا حساس دارند، مناسب است و نتایج خوبی در بهبود بافت پوست و کاهش لک‌های پوستی به دنبال دارد.

2. میکرودرم با سری الماسی (Diamond-Tip Microdermabrasion)

• روش: در این روش از سری‌های پوشیده شده با ذرات الماس برای لایه‌برداری پوست استفاده می‌شود. سری الماسی به طور مستقیم روی سطح پوست کشیده می‌شود تا لایه‌های بالایی پوست را تراشیده و از بین ببرد.
• مکش: همانند روش کریستالی، مکش همزمان با لایه‌برداری انجام می‌شود تا ذرات پوست و سلول‌های مرده را بردارد.
• کاربرد: این روش به دلیل قابلیت کنترل دقیق‌تر و بدون تولید ذرات معلق، برای نواحی حساس‌تر مانند اطراف چشم‌ها و لب‌ها مناسب‌تر است. همچنین به دلیل دقت بالاتر، ممکن است برای درمان مشکلات پوستی خاص مانند جای زخم‌های سطحی و منافذ باز بیشتر مورد استفاده قرار گیرد.

3. میکرودرم هیدرودرم (Hydradermabrasion)

• روش: این روش ترکیبی از لایه‌برداری و آبرسانی است. در هیدرودرم از جریان آب یا محلول‌های حاوی مواد مغذی همراه با مکش برای لایه‌برداری و تمیز کردن پوست استفاده می‌شود.
• مکش و آبرسانی: این روش علاوه بر لایه‌برداری و مکش، پوست را آبرسانی کرده و بهبود هیدراتاسیون و تغذیه پوست را به همراه دارد.
• کاربرد: برای افرادی که به دنبال یک روش ملایم‌تر و همراه با آبرسانی و تغذیه پوست هستند، مناسب است.

انتخاب روش مناسب

انتخاب بین این روش‌ها بستگی به نوع پوست، مشکلات پوستی مورد نظر برای درمان، و ترجیحات شخصی شما دارد. مشاوره با یک متخصص پوست می‌تواند به انتخاب بهترین روش برای دستیابی به نتایج دلخواه کمک کند.

کاربردهای میکرودرم

مزایا و معایب میکرودرم

میکرودرم ابریژن به عنوان یک روش غیرتهاجمی برای بهبود ظاهر پوست مزایا و معایب خود را دارد. در زیر به بررسی این مزایا و معایب پرداخته شده است:

مزایای میکرودرم

1. روش غیرتهاجمی و بدون درد

   • میکرودرم ابریژن یک روش غیرتهاجمی است که نیازی به جراحی یا تزریق ندارد. این روش معمولاً بدون درد است و بسیاری از افراد آن را به راحتی تحمل می‌کنند.

2. بدون نیاز به دوره نقاهت

   • پس از انجام میکرودرم، اکثر افراد می‌توانند بلافاصله به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. این روش نیاز به دوره نقاهت طولانی ندارد.

3. بهبود بافت و ظاهر پوست

   • میکرودرم می‌تواند به کاهش چین و چروک‌های سطحی، لک‌های پوستی، جای زخم‌های سطحی و منافذ باز کمک کند و بهبود کلی بافت و ظاهر پوست را به همراه داشته باشد.

4. افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست

   • پس از انجام میکرودرم، پوست بهتر قادر به جذب محصولات مراقبتی مانند سرم‌ها و کرم‌ها می‌شود، زیرا لایه‌های مرده پوست برداشته شده و منافذ پوست بازتر شده‌اند.

5. مناسب برای اکثر انواع پوست

   • میکرودرم ابریژن معمولاً برای انواع مختلف پوست، حتی پوست‌های حساس، مناسب است. این روش می‌تواند برای افرادی با مشکلات پوستی مختلف به کار رود.

6. تحریک تولید کلاژن و الاستین

   • میکرودرم با تحریک پوست، تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهد که به بهبود قوام و شادابی پوست کمک می‌کند.

معایب میکرودرم

1. نتایج موقتی

   • نتایج میکرودرم ابریژن موقتی است و برای حفظ نتایج، نیاز به جلسات مکرر است. معمولاً چندین جلسه به فاصله چند هفته‌ای توصیه می‌شود.

2. محدودیت در درمان مشکلات عمیق پوستی

   • میکرودرم ابریژن برای مشکلات پوستی عمیق‌تر مانند چین و چروک‌های عمیق، جای زخم‌های شدید یا تغییر رنگ‌های پوستی گسترده چندان موثر نیست. در این موارد، ممکن است روش‌های دیگر مانند لیزر یا پیلینگ شیمیایی موثرتر باشند.

3. قرمزی و حساسیت موقت

   • پس از انجام میکرودرم، ممکن است پوست به طور موقت قرمز و حساس شود. این وضعیت معمولاً طی چند ساعت تا چند روز بهبود می‌یابد.

4. حساسیت به آفتاب

   • پس از انجام میکرودرم، پوست به دلیل لایه‌برداری حساس‌تر به نور خورشید می‌شود. استفاده از کرم ضدآفتاب و محافظت از پوست در برابر آفتاب پس از میکرودرم ضروری است.

5. هزینه

   • هزینه انجام میکرودرم در مقایسه با برخی روش‌های خانگی یا غیرحرفه‌ای مراقبت از پوست بیشتر است. همچنین نیاز به جلسات مکرر می‌تواند هزینه‌ها را افزایش دهد.

6. عدم تطابق با برخی مشکلات پوستی

   • میکرودرم ممکن است برای افرادی که مشکلات پوستی خاصی مانند آکنه فعال، روزاسه، یا بیماری‌های پوستی خاص دارند، مناسب نباشد و نیاز به مشاوره با پزشک متخصص قبل از انجام این روش وجود دارد.

میکرودرم ابریژن یک روش موثر و ایمن برای بهبود ظاهر پوست است که مزایای زیادی دارد، اما باید با آگاهی از محدودیت‌ها و معایب آن تصمیم به انجام این روش گرفت. مشاوره با یک متخصص پوست می‌تواند به انتخاب بهترین روش برای دستیابی به نتایج مطلوب کمک کند.

مراقبت‌های پس از میکرودرم

مراقبت‌های پس از میکرودرم ابریژن برای حفظ نتایج و جلوگیری از عوارض جانبی بسیار مهم هستند. در ادامه، به مراقبت‌هایی که پس از انجام این روش باید انجام دهید اشاره می‌کنم:

1. استفاده از کرم ضدآفتاب

• پوست پس از میکرودرم حساس‌تر به نور خورشید می‌شود، بنابراین استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا (حداقل ۳۰) ضروری است. از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید در ساعات اوج تابش خورشید خودداری کنید.

2. مرطوب‌سازی پوست

• استفاده از مرطوب‌کننده‌های ملایم و بدون عطر کمک می‌کند تا پوست مرطوب و تغذیه شود. مرطوب‌سازی پوست به کاهش خشکی و حساسیت پس از میکرودرم کمک می‌کند.

3. اجتناب از محصولات حاوی مواد تحریک‌کننده

• پس از میکرودرم از استفاده از محصولات حاوی اسیدهای قوی مانند اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA)، بتا هیدروکسی (BHA)، رتینول یا محصولات حاوی الکل خودداری کنید. این مواد می‌توانند پوست را تحریک کرده و موجب قرمزی و سوزش شوند.

4. عدم استفاده از لوازم آرایشی سنگین

• تا چند روز پس از میکرودرم، از استفاده از لوازم آرایشی سنگین یا محصولات پوستی که ممکن است منافذ را مسدود کنند خودداری کنید. بهتر است از لوازم آرایشی سبک و غیر کومدوژنیک استفاده کنید.

5. اجتناب از لایه‌برداری‌های اضافی

• از هر نوع لایه‌برداری فیزیکی یا شیمیایی دیگر پس از میکرودرم خودداری کنید. پوست به زمان نیاز دارد تا بهبود یابد و لایه‌برداری اضافی می‌تواند آن را تحریک کند.

6. نوشیدن آب کافی

• برای کمک به ترمیم و هیدراته نگه داشتن پوست، به مقدار کافی آب بنوشید. این کار به بهبود وضعیت پوست و حفظ شادابی آن کمک می‌کند.

7. دوری از گرما و تعریق زیاد

• پس از میکرودرم از انجام فعالیت‌هایی که باعث تعریق زیاد یا قرار گرفتن در معرض گرمای شدید می‌شوند خودداری کنید، زیرا این وضعیت‌ها می‌توانند باعث تحریک پوست شوند.

8. مراجعه به متخصص در صورت بروز مشکلات

• اگر پس از میکرودرم متوجه هر گونه علائم غیرمعمول مانند تورم شدید، قرمزی مداوم، یا درد شدید شدید، باید فوراً به پزشک یا متخصص پوست خود مراجعه کنید.

9. استفاده از ماسک های تسکین دهنده

• استفاده از ماسک‌های تسکین‌دهنده و خنک‌کننده حاوی مواد مانند آلوئه‌ورا یا عصاره‌های گیاهی می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک کند.

10. تکرار جلسات طبق توصیه پزشک

• برای دستیابی به بهترین نتایج، ممکن است نیاز به تکرار جلسات میکرودرم با فاصله زمانی مشخص باشد. پیروی از برنامه توصیه شده توسط پزشک برای حفظ نتایج مهم است.

رعایت این نکات به شما کمک می‌کند تا از نتایج میکرودرم ابریژن به بهترین شکل بهره‌مند شوید و از هر گونه عوارض جانبی جلوگیری کنید.